新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。
タグ / 仕事
記事
うつ病とどう向き合うか？ [2017/12/08 18:03]
私は、うつ病である。
精神障碍者手帳も持っています。
発病して8年が経過しました。
もちろん、現在も治療中。
障碍者手帳が交付されると同時に、
障害年金も申請しました。
現在、障害年金２級を受け取っています。
受け取りながらも、仕事は、しています。
特別養護老人ホームで、働いています。
しかし、病気は、悪化の意図をたどっていきます。
薬を減らしたくても、増えていき、現在は、
抗うつ薬を50ｍｇ飲んでいます。
パキシル40ｍｇ
トリプタノー..
夜勤してきた(~_~;) [2017/12/07 07:42]
昨日が、夜勤の入りでした。
夜勤前は、とても不安定になって、
主任に連絡し、休みたいと言ったが、
一度休んだら、次これなくなるよ・・・と言われ、
夜勤で、主任も出勤するから、来なさいと言われました。
リスカしないと出勤できないと話すと、
切らずに来なさい、と・・・
当たり前のことだが、リスカの衝動に一度、駆られてしまうと、
どうしても、切らないと気が済みません。
ですが、主任と約束したので、何とか、我慢して、
リスカせずに出勤しました。
そして、..
薬減らず、テンション低め(~_~;) [2017/12/05 23:30]
今日は、通院日でした。
今日こそは、薬を減らしてほしいと思い、
先生と話していたのですが、
先生は、今は、減らす時ではないと・・・
引き続き、飲むことになりました。
朝が起きづらいと言ったけど、
薬は変えないから、自分で調節してみて、
とのことでした。同じ薬を2錠、飲んでいるところを
１錠に減らしてみました。
今日は、悪夢を見ることなく、寝れるといいのですが・・・
明日は、夜勤なので、ゆっくり休んで、
仕事に行きたいと思います。
いつまで続..
中々、回復しない件( ˘•ω•˘ ) [2017/12/02 18:49]
薬を飲み忘れてから、数日が経ちました。
その後は、元の量を飲み続け、回復を待っていました。
受診日に、先生にも報告しました。
ですが、問題は解決しないまま、仕事に行っています。
続く、抑うつ状態・・・
そして、夜勤の日、どうしても仕事に行きたくないと、
今までに感じたことのない、出勤拒否反応が、ありました。
彼氏に電話しても、衝動からは解放されず、途中で、
電話を切り、上司に電話するが、繋がらず、
どうすることも出来ない、状況にパニック状態になり、
..
夜勤前に・・・(~_~;) [2017/12/01 11:36]
夜勤前に、ずっと見たかったバクマンの実写版を見ました。
その時までは、調子は安定していた。
しかし、見終わった後、何となく虚しくなっていきた。
リストカットしたい衝動にも駆られ、
気持ちを紛らわそうと、電話するが、
電話中にしんどくなって、途中で電話を切りました。
その後、実際にリストカットをしました。
この後、夜勤があるというのに・・・
切っても切っても納得いかず、
切り続けた。
すると、血が止まらなくなった。
やばいと思って、病院に電話す..
調子が戻らない件(T_T) [2017/11/30 08:59]
薬の飲み忘れから数日が経ちました。
受診の際に、先生にも報告しましたが、
報告したところで、回復するわけではない。
受診中は、消えたい、切りたいしかない、
あとは、今の段階では、私にとっては、
どうでもいい・・・
と答えた。
すると、先生は、お手上げ状態。
薬を変更することなく、
また来週に受診の予約を取って、終了。
受診も、最近は億劫になってきて、
薬が切れるから仕方なく、受診してるという感じですね。
何をするにも、億劫なのは前に比べてま..
何とも表現しがたい苦痛(~_~;) [2017/11/29 19:12]
薬の飲み忘れから、体調を崩し、
昨日、通院だったけど、薬は変わらなかった。
気持ちも、不安定で、そのままの仕事をしている。
健康な人でも、根を上げて、辞めることを選んだ人がいる。
健康な人が、無理だと口にするなら、
私は、もっと限界に近いものがある。
でも、仕事は好きだし、離れたくない感情が
まだ、残っている。
しかし、環境が悪すぎる。
通院結果
今は、薬を減薬する時ではない、とはっきり言われた。
薬が減らないまま、人手不足の中で、働き、..
調子が悪い件(T_T) [2017/11/27 10:57]
最近、夜勤続きで、調子が悪いと思っていた。
だけど、調子が悪い原因を知ってしまった。
皆さんなんだと思います？
実は、朝食後薬の飲み忘れだったのです。
夜勤が2日間も続き、
本来なら、夜勤明けに朝食後薬と眠前を飲んで、
休息するのですが・・・
２日間、朝食後薬を飲まずに、眠前薬だけ飲んで、
休んでいたのです。
ただそれだけ？と思いますよね？
実は、朝食後薬には、抗うつ剤20ｍgが入っているのです。
一日、トータルで50ｍｇ飲んでいる抗うつ..
うつ病は、治る？(~_~;) [2017/11/25 17:54]
うつ病・・・
福祉の勉強をしているので、
症状や薬の知識はある。
回復期や急性期があることも・・・
いろんなサイトを見ていますが、どこのサイトも、
同じことが、必ず書いてある。
うつ病は治る病気です。しっかりと休養を取りましょう！
発病当初は、この言葉を、信じていました。
治る病気なんだと。
しかし、2年間、仕事から離れて休養をしたけど、
治ることは、なかった。
２年間も治ると信じて、休養をして好きな仕事からも
離れたのに・・・..
夜勤明けで抑うつ強まる( ˘•ω•˘ ) [2017/11/25 13:28]
昨日から夜勤に入り、今日の
7時に明けで帰ってきました。
夜勤中は、一人なので考える時間がいっぱい。
だから、マイナス思考になって、
自傷行為の衝動が半端なく、
どんどん仕事が押してきて、
明け方になって、パニック状態でした。
抑うつ状態の中、美容院の予約をしていたので、
行ってきました。
朝は、抑うつがひどいのと、夜勤明けで眠たかったこともあり、
ブログを更新することなく、寝てしまいました。
そして、美容院に行き、帰ってきて、
ブログを更..
抑うつで、ブログすら書けなかった件( ˘•ω•˘ ) [2017/11/24 20:14]
今日は、朝から抑うつ状態。
何にもやる気が起きず・・・
いつもは、そう言いつつも、ブログは、
更新していたのですが・・・
今日は、本当にダウンしていました。
なかなか、寝ることも出来ず、
布団の中で、夢と現実を彷徨うように、
過ごしていました。
頭も痛く、寝れない苦しさが、
私を、苦しめました。
そんな中、夕方の5時半くらいに、
彼氏からの連絡。
昨日、電話中に寝落ちしたらしく・・・
心配して、かけてくれた。
そこから、少し、調子が良くなっ..
状況は、悪化するばかり(´;ω;`) [2017/11/23 20:53]
仕事場を変えて、心機一転を図ったつもりだった・・・
最初は、良かった❣
人間関係も良好で、職場の雰囲気も良かった。
この職場に、出会うために、いろんなところを
転々としてきたんだ！
これで、病気も良くなって、私の人生は、
花が咲くはずだった・・・
しかし、一人辞め、二人辞め・・・と続いて、
今や人手不足。
ユニットリーダーも自分のことで、
いっぱいいっぱいで・・・頼ることも出来ない。
自分のキャパを超えないように、
仕事してきたつもりだった・・..
LINE OD うt病 うつ うつ状態 うつ病 うつ病のサイン ご褒美 めまい やる気 やる気の減退 わらしべ長者 アラーム アロマ イチゴ エンシュア オウム返し オリンピック カラオケ カラコン カロリー クッション コメント コードブルー ゴミ出し シフト ショック スキルアップ ストレス ストレス発散 スルピリド タイトル ターニングポイント ダウン チューハイ テンション トラブル ドクターストップ ドラマ ナースコール バレンタインデー パキシル パソコン パチスロ パチンコ パニック パニック発作 パン作り ビデオ ファッション ブランク ブレスレット ブログ プレゼント プレッシャー ホワイトデー ボチボチ ポジティブ ユニット リア充 リスカ リストカット リラックス リラックス効果 ルーティン ロキソニン ロジック ロヒプノール ロールケーキ 一人暮らし 不安 不安定 不安感 不快 不快感 不本意 不眠 不眠症 両想い 中途覚醒 予定 事情 人事異動 人員不足 人間性 人間関係 介護 介護福祉士 仕事 仮眠 任務 休み 休日 休養 会社 会議 体力 体調 体調不良 体重 余裕 保障 信頼関係 個性 倦怠感 健康 健康診断 傷口 傷跡 億劫 入浴介助 入眠 入院 共感 再就職 写真 出勤 出勤拒否 初日 利用者 到来 前進 副作用 劣等感 努力 励み 勇気 勉強 包帯 原因 友チョコ 友人 友達 反応 受験 口内 口渇 叫びたい 台風 叱責 合格 合格祈願 和解 唇 問題 嘔吐 回復 国家試験 地域支援センター 報告 夕食 外出 多量摂取 夜勤 夢 大丈夫 大好き 失敗 失礼 好き 姪っ子 嫌 嬉しい 子供 存在 存在意義 季節性うつ 孤独 孤独感 安定 安心 安眠 完璧主義 定期薬 実家 実行 家族 宿直 寂しい 寝落ち 就業時間 居場所 履歴書 市役所 希望 帰宅 年金 引っ越し 弱音 強がり 当たり前 彼氏 後悔 復帰 心 心配 怖い 性格 恐怖 恐怖感 恩返し 悩み 悪い 悪化 悪循環 悲しい 情緒 情緒不安定 感動 感情 感謝 憂鬱 成長 手の震え 手首 抑うつ 抑うつ状態 抗うつ剤 拒否反応 持病 掃除 採用 救い 敬老 整体 料理 施術 日内変動 日常生活 早朝覚醒 早退 明日 晩ご飯 晩酌 暇時間 更新 最後 最悪 月経前症候群 朝食 期待 期日前投票 本音 机 枕 楽しい 楽しみ 楽しみ方 歯医者 残念 気付き 気分 気分転換 気疲れ 水分補給 決意 決断 治療 泣きたい 注意 洗濯 洗濯物 消えたい 涙 深刻 減薬 漢方 点検 焦燥感 片思い 特徴 現実 理解 理解者 環境 生活 生活リズム 生活相談員 生理不順 甥っ子 異動 疑問 疲れ 疲労 疲労感 病気 病院 症状 痛い 痛み 癒し 発作 目標 目玉焼き 目的 相談 相談業務 眠い 眠前 眠気 睡眠 睡魔 確定申告 社会不適合者 社会復帰 社会生活 社会福祉士 神様 福祉 福祉の仕事 福祉用具 私の場合 秋物 空 精神 精神力 精神的 約束 終わり 結婚 結末 結果 給料日 繰り返し 罪 美容院 義務感 義理チョコ 耐える 聖書君 職場 肉体的 肉体的疲労 胃腸風邪 自信 自傷行為 自分 自問自答 自宅 自宅 自宅療養 自己嫌悪 自律神経 自炊 葛藤 薬 行程 衝動 衝動性 解決 解離性健忘 解離性障害 言い訳 言葉 記憶 証拠 試用期間 試験 認定調査 認知症ケア指導管理士 誕生日 調子 買い物 資格 資格試験 趣味 辛い 辛抱 辞める 近江牛 退職 退院 通院 通院日 連休 連絡 連鎖 遊び 過去 過敏性症状 過敏症 過敏症状 金木犀 鉛 闇 限界 障がい者 障害 集中力 難治性 難聴 雨 電話 面接 音信不通 頑張りたい 頓服 頭痛 風邪 食事 食器 鬱 鬱病
