ハッピー健康習慣

私は後期高齡者の元会社員です。札幌市出身。東京在住。糖尿病歴２０年以上ですが、現在は一病息災に過ごし、平均的な日本人と自称しています。
「心と体の健康維持・増進」を願い、「自然体」をめざし「頑張りすぎない程度に頑張って」日々を暮らし、この生活信条に沿って、折々に感じたこと、考えさせられたことを綴ってまいりたいと思っています。

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プロフィール

はぴせ

元会社員の後期高齡者。自称平均的な日本人。札幌市出身、東京都在住。「心と体の健康維持・増進」を願い、求める極意は「自然体」で「頑張りすぎない程度に頑張って」日々を暮らすこと。

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１、「頭に良いこと」を　一つでも二つでも

世の中には、記憶力が抜群に良く「頭がよい！」と言われる人がいるもので、
それに較べて我が身は？・・

「物覚えの悪さと物忘れの良さ」という自虐的な言葉で平静を装っていますが、これでは決して楽しくはなりません。

「こうすれば自分だって頭が働くようになる！」
「頭の出来は誰も大差なく、働かせる方法と普段の心がけ次第なのだ！」
と思うと、先が見えてくるようで少し楽しくなります。

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Posted by はぴせ at 05:50 | 心・頭脳の健康 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)