鬱が辛く寝込む.
頓服を飲んだが, なかなか効いてくれない.
夕方に何とか体調が回復したので起きる.
買い物に行く.
歩くのも辛いが, 野菜などを買う.
帰宅して食事.
キャベツとペペロンチーノ.
鬱の波から回復したい.
早めに布団に入る.
ていへんかけるたかさわるに
底彦 (そこひこ) です。鬱病療養中。就労不能。日々の生活のことなど書いています。
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