昨晩は少ししか眠れず. 朝から疲れている.
入院したことで気持ちが落ち着いたが, 鬱や無気力, 疲労感の問題はこれからの回復を待つしかない.
午後に入浴する.
湯船でゆっくり温まる.
そのあと夜まで眠る.
夕食は魚香味焼き, 青梗菜炒め, インゲンの胡麻和え, ご飯.
薬を飲んで休む.
今夜は眠れるだろうか.
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2024年12月27日
入院生活: 疲れている
7 時起床.
昨晩は少ししか眠れず. 朝から疲れている.
入院したことで気持ちが落ち着いたが, 鬱や無気力, 疲労感の問題はこれからの回復を待つしかない.
午後に入浴する.
湯船でゆっくり温まる.
そのあと夜まで眠る.
夕食は魚香味焼き, 青梗菜炒め, インゲンの胡麻和え, ご飯.
薬を飲んで休む.
今夜は眠れるだろうか.
昨晩は少ししか眠れず. 朝から疲れている.
入院したことで気持ちが落ち着いたが, 鬱や無気力, 疲労感の問題はこれからの回復を待つしかない.
午後に入浴する.
湯船でゆっくり温まる.
そのあと夜まで眠る.
夕食は魚香味焼き, 青梗菜炒め, インゲンの胡麻和え, ご飯.
薬を飲んで休む.
今夜は眠れるだろうか.
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