眠ろうとするが不安感や抑鬱感が強く, 時々まどろむくらい.
夜 9 時を回ってから多少動けるようになり, 起き上がってコンビニまで食事を買いに行く.
家に戻ってから食べる.
出来合いのペペロンチーノ.
味がわからない. 口の中に押し込む.
再び布団に潜るが目が冴えて眠れない.
日付けが変わって明け方になってうとうとする.
何をするのもだるい.
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2024年12月24日
昼夜が逆転しつつある
鬱が辛くて夜まで寝込む.
眠ろうとするが不安感や抑鬱感が強く, 時々まどろむくらい.
夜 9 時を回ってから多少動けるようになり, 起き上がってコンビニまで食事を買いに行く.
家に戻ってから食べる.
出来合いのペペロンチーノ.
味がわからない. 口の中に押し込む.
再び布団に潜るが目が冴えて眠れない.
日付けが変わって明け方になってうとうとする.
何をするのもだるい.
眠ろうとするが不安感や抑鬱感が強く, 時々まどろむくらい.
夜 9 時を回ってから多少動けるようになり, 起き上がってコンビニまで食事を買いに行く.
家に戻ってから食べる.
出来合いのペペロンチーノ.
味がわからない. 口の中に押し込む.
再び布団に潜るが目が冴えて眠れない.
日付けが変わって明け方になってうとうとする.
何をするのもだるい.
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