6 時半起床.
何となく気力が出ない. 脳が疲れている.
体がだるい.
脳の疲れは, これまでの生活の中で積み重なったものだろう.
何もせずに休むことで回復してほしい.
寝込む.
午後に入浴する.
湯船に浸かる. 気持ちがいい.
少し気分が上向いた.
夕食は鶏の梅焼きとご飯.
疲れている. 休みたい.
布団に入る.
2024年03月26日
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