鬱と無気力が辛い.
何もする気にならない.
昼まで寝込む.
気力が出ない.
昼過ぎに買い物に行く.
足を一歩前に出すのも辛い.
野菜を買う.
帰宅して食事.
天麩羅と大根おろし, 蕎麦.
片付けをして布団に入る.
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2023年04月18日
鬱が辛い
6 時半起床.
鬱と無気力が辛い.
何もする気にならない.
昼まで寝込む.
気力が出ない.
昼過ぎに買い物に行く.
足を一歩前に出すのも辛い.
野菜を買う.
帰宅して食事.
天麩羅と大根おろし, 蕎麦.
片付けをして布団に入る.
鬱と無気力が辛い.
何もする気にならない.
昼まで寝込む.
気力が出ない.
昼過ぎに買い物に行く.
足を一歩前に出すのも辛い.
野菜を買う.
帰宅して食事.
天麩羅と大根おろし, 蕎麦.
片付けをして布団に入る.
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