やや無気力が辛い.
今日は作業療法に行って絵を描きたいので弁当を作る.
なかなかやる気が起こらない. 手帳にやることを箇条書きにして一つづつやっていく.
何とか朝までに弁当を作り終える. 調理をしているうちに気分も少し上向いた.
いつもより早くアパートを出る.
午前中の早い時間に病院のアトリエに着いた.
まだほとんどメンバーが来ていないので, アトリエは静かである.
絵を描く.
色を塗っているうちに次第に集中して, 絵に没頭できた.
今日は描く時間がたくさんあった. 来週には現在の絵は完成するだろう.
夕方まで描いて帰宅.
雨が強く降っている.
着替えて休む.
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