ていへんかけるたかさわるに

3 時起床.
やや無気力が辛い.

今日は作業療法に行って絵を描きたいので弁当を作る.
なかなかやる気が起こらない. 手帳にやることを箇条書きにして一つづつやっていく.

何とか朝までに弁当を作り終える. 調理をしているうちに気分も少し上向いた.

いつもより早くアパートを出る.
午前中の早い時間に病院のアトリエに着いた.

まだほとんどメンバーが来ていないので, アトリエは静かである.
絵を描く.
色を塗っているうちに次第に集中して, 絵に没頭できた.

今日は描く時間がたくさんあった. 来週には現在の絵は完成するだろう.

夕方まで描いて帰宅.

雨が強く降っている.

着替えて休む.