ていへんかけるたかさわるに

10 時半起床.
天気がいい.

日の光に当たりかったし, 外の空気も吸いたかったので散歩に出る.

別に自然に恵まれた土地に住んでいるわけではないが, 外の空気は部屋の中の澱んだ空気より確実に美味しい.

アパートに帰ってから窓を開けて空気を入れ替えた.

昼食は残り物の野菜を煮込んで雑炊を作る.
ふうふう言いながら食べた.

午後, 日が翳ってくるに連れて抑鬱感が強くなってくる.
とりあえず布団を敷いて横になった.

それきり動けなくなる.
苦しい.

そのまま寝た.