腸内細菌の秘密 教えます!
腸内細菌は食事が与えられないと
共食いをするそうです
強い菌が弱い菌を食べ
腸内の菌のバランスが崩れます
ダイエット=食べない!ではなく
ダイエット=バランスの良い食事
しーっかり食べれば
太いウンチ出るぜっ!
出してこーぜっ!
今日をおもいっきり楽しもーぜっ!
太いウンチ・・・これは
腸内細菌が満足している合図です♪
背に腹は変えられない!?
不思議な言葉ですね
腹は腸のことを表し
背は脊髄、脳のことを表しているのでは?
という見解があります
腸にも脳にも悪い食べ物や飲み物
止められないのは脳のせい
腸はしっかり応えてくれます
毎朝のお便り(ウンチ)で!
今日も腸が喜ぶもの食べていこーぜ!!
あなたの精神状態にも当てはまる?
【断腸の思い】
【腸(はらわた)が煮えくりかえる】
まだまだあるよ!
【腸(はらわた)が見え透く】→隠している企みが分かる
【腸(はらわた)がちぎれる】→悲しみ
【腸(はらわた)が腐る】→精神が墜落する
脳ではなく腸が主役でしょ?
【腹を抱えて笑う】
肛門の筋肉緩めすぎて
『お鳴らす』(おならの語源)しないように!
さぁ、腹を抱えて笑おう!
福がたくさんやってくるぞ!
え?
ほうれい線が気になって
うまく笑えない?
そいつぁ困ったなぁ・・・
人間の腸内細菌は
他の動物に比べて多いが
腸の長さは人間の方が短いのは
なぜか知ってる??
他の動物に比べて多いが
腸の長さは人間の方が短いのは
なぜか知ってる??
腸内細菌たちが効率よく働いて
余ったエネルギーを
脳に回すことができる
これが人間
腸が派生して出来た脳
進化しすぎて
腸の声が届かなくなっている
暴飲暴食を抑えるためには
まず腸の声を聞いてください!
効率よく働いてくれて
余ったエネルギーを脳に回せるってことはだよ
休みの日にダラダラしちゃうのは
毎日、脳にエネルギーを使い過ぎてるから
何もしない日も内面と向き合う大切な日
だから焦らなくていいんだよ♪
ほうれい線が深く刻まれる原因とは?
ほうれい線が深く刻まれる
オデコや眉間のシワが当たり前のように現れる
そして、離したくない、離れられない
それでは聴いてください
鈴木雅之で
【白夜~離したくない~】
いやいやいや待て待て!
実は原因は
『頭皮の衰え』なんです
頭皮が重力に負けてくると
だんだんと垂れ下がり
あら素敵なオデコのシワが
コンニチハ♪
頭皮をグイッと上に持ち上げてみてください
ほうれい線、薄くなりません?
ってことはですよ・・・
シワ薄くするには
頭皮マッサージが有効!
頭皮マッサージが有効!
頭皮に十分な栄養が届かないのは
腸が衰えてきた証拠
加齢には叶わないのか!?
いや、腸内年齢は何歳からでも
あなたの生活習慣から変えることができます
でもね
口元にヒアルロン酸は有効ですよ
お肌がキレイに若返るからです
ヒアルロン酸は『水分を保つ』
という働きがあり
配合量に対し
約6000倍もの水分を保持することができる
美容成分なんだす
乾燥による小ジワ
肌の弾力低下によるシワ
表情筋の衰えによるシワ
自己肯定的が上がれば
自然と笑顔の日が増えます
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【この記事を書いた人】 《名前》taaaka 《年齢》永遠の36歳 《資格》 ・腸活アドバイザー ・メンタル心理カウンセラー ・サプリメント管理士 《SNS》 ・Twitter 2 ・note 毎週水曜日、土曜日18:30 さらにディープな腸活情報配信中です! |