楽しく全力で！

もうハーフパンツを履く事はなくなりました。

天気によって半袖と長袖を使い分けるくらい。

日によっては夜に冷え込む事があるので、体調管理はしっかりしたいですね。

僕自身、会食後に予想以上に寒くて体調壊しかけた事もあるので、会食がある時はなるべく長袖にするよう気をつけています。

このように長袖や半袖で迷う季節が一番体調崩しやすいのかも知れませんね。

気をつけましょう。





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実は筋トレで肩を痛めてました。

痛めてからもう2ヶ月以上経ちました。

まだ痛い。。。

腱板損傷というのはすぐには治らないらしく、リハビリ施設のある病院に通ってリハビリ＆診察を繰り返しています。

最初にしっかりインナーマッスルを鍛えてからアウターを鍛えるという順番を守らなかった結果のようです。

後悔しても遅いですが、今後は順番を守って無理せず筋トレしようと思います。





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僕は高校時代剣道部に所属してまして、自分で言うのも何ですが強かったです笑

1年生なのに地域大会の個人戦で先輩差し置いて優勝するとか、校内の選手決めリーグ戦を1年生で全勝優勝するとか、高校に入りたてから部内ではかなりの存在でした。

3年生が引退し、新しいキャプテンが決まり、よし！これからインターハイを目指すぞ！となった矢先、僕はスランプに陥りました。

今思えばスランプなんてレベルではなかったのですが、何故か調子が悪かったです。

その結果、初の2軍落ち。。。泣



次の大会はBチームでの出場となりました。

大会当日、僕は新キャプテンと試合前の稽古をしていました。

Bチームという事で、若干テンションが落ちていた僕に、キャプテンが言った言葉「やっぱ、お前マジで一番強いよ！今回はたまたまBチームだけど、お前は本当に強いから心配すんな！」でした。

生意気だった僕は「俺が一番強いのは知ってるよ！笑」と先輩相手に強がったのですが、この言葉でめちゃくちゃ救われました！

その大会で僕らBチームは県内でもベスト4か8に入る強豪校のAチームと対戦し、チームとしては負けたのですが僕は当たり前のように勝ちました！

大人になってから思うのですが、あの新キャプテンこそ本当のキャプテンであり、仕事で言うなら本物の上司であったなと。

そのキャプテンの後に僕がキャプテンになった時ですが、あの頃はまず自分が勝つ事を優先してたなーと反省しました。

今は自分がプレイヤーとして目立つ事はせず、チームが勝てるよう動く事が出来るようになったのも、当時のキャプテンのお陰だと思っています。

Nキャプテン！今更ながらありがとうございました！





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これって本当？

どう思いますか？





これを購入すると逆に12円くれるの？？

流石にお金をくれる訳はないか！笑

でも、無料って事だよね？

何も考えずに割引シール貼っちゃったのかな？





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すっかり夏はどこかに行ってしまいました。。。

僕自身、夏の服装が朝晩はキツくなってきているので、そろそろ衣替えしようかと思います。

どんどん冬に近付いている〜

早くも夏が恋しい！

でも暑過ぎるのは嫌なので、最高気温30度、最低気温23度くらいで、湿度は低く、風が気持ち良いのが良いかな〜

ん？これってハワイじゃん！笑





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いつの間にか猛暑日にならなくなり、朝晩は涼しくなりましたね。

気づけば秋ってところでしょうか？

僕も汗をかく回数が激減し、それ自体は嬉しいのですが、やはり夏が終わった事が少し残念です。。。

ここからどんどん日が短くなり、どんどん気温も下がってくるんだろうな〜

そして冬真っ盛りになると南国へ逃避したくなるんだろうな〜

もうお決まりになっちゃった笑





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先日、仲良くして頂いている社長さんと会食しました。

その方は60代に突入したのですが、40代、50代と比べて今が一番元気との事！

秘訣を聞いたところ「サプリメント！」との回答が。

やっぱサプリって効果あるんだな〜と思いました。

ちなみにその社長が飲んでいるサプリは

・サントリーセサミン

・サントリーオメガエイド

・ディアナチュラマルチビタミン＆ミネラル

・ファンケルコエンザイムQ10

の4種類との事です。

これを飲み始めたのは去年の頭くらいで、サプリ歴は1年半強らしいのですが、継続して摂るようになってから明らかに体調が違うようです。

ゴルフ行っても疲れなくなったし、50代の頃よりむしろ飛距離伸びてるくらいだよ！と嬉しそうに話していました。

上手くサプリを取り入れて、いつまでも健康でいたいですね〜





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今、どこに海外旅行行きたいって聞かれたら？

・バンコク

・パタヤ

・ダナン

・上海

・香港

・台湾

・バリ島

・グアム

・ハワイ！ハワイ！ハワイ！

って感じですね〜

ハワイ強過ぎだろ！笑

飢えてるな〜





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ラグビーのワールドカップが現在行われてますね〜

10日のチリ戦は快勝し、幸先良いスタートを切っています。

僕の友人経営者なんかはラグビー好き過ぎて1ヶ月フランスに滞在するみたい。

観光も兼ねるとの事で、なんて羨ましい！！

僕もハワイに1ヶ月滞在したい！（もはやラグビー関係ない！笑）

今回はフランス開催という事で、20時もしくは朝4時にTV放映なので、朝早い時は見れない事もあると思いますが、うちの親父はかなりのラグビー好きなので早起きして見てる気がする笑

親父って、ラグビーやった事ないのにやたら好きなんだよな〜

まあ、何かに熱中出来るというのは良い事だ！





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大学の部活で一緒だった友人Nから連絡をもらいました。

とある剣道の大会に参加したようで、そこに懐かしいメンバーが出場していたとの事です。

久しぶりで会話したらしいのは以下4人

・高校時代のチャンプでインターハイ選手のO

・県3位だった誇るI

・常にベスト8以上に入る安定した強さのY

・大学で一緒だったN（高校は県3位、大学はインカレ出場）

と錚々たるメンバー！

当時の県TOPクラスの多くが今でも続けていたんだなぁとしみじみ。

会話の中で僕の事も出たらしく、覚えていてくれて感謝！

彼らと一緒に飲むのも楽しそうだな〜





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