楽しく全力で！

大学時代の部活仲間と久々に飲みました。

前にも当ブログで書いたかも知れませんが、彼はインカレも出て、去年もそこそこ有名な県の大会で優勝するなど、昔から今に至るまでずっと強い奴です。

高校や大学時代はどっちが勝ってもおかしくないくらい良い勝負だったのですが、今なら余裕で負けちゃうんだろうなぁ。

そんな彼に最近の練習メニューについて聞いてみました。

僕の学生時代（高校、大学）は、

・準備体操

・切り返し

・打ち込み（面、小手面、小手面面、突きetc）

・合わせ技（出鼻面、出鼻小手、合い小手面、返し胴etc）

・地稽古

・かかり稽古

・切り返し

という流れで、時間は2時間くらいでした。



では彼の現在のメニューはというと、

・準備体操

・切り返し

・地稽古

・切り返し

とたったこれだけのようです。

時間も1時間かからずに終わるみたいで、「昔みたいな練習はもう無理だよ！死んじゃうよ！」って言ってました笑

彼曰く、「ここから強くなるのは難しいから、なるべく強さを落とさないようにするくらいかな。後、年とった分ズルい剣道出来るようになった」って笑ってました。

剣道繋がりで仕事に発展する事もあるようで、継続すると良い事あるんですね！

とは言え、僕は今更再開しようとは思いませんが。。。笑





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