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2015年08月16日
DHC遺伝子検査の結果2
DHC遺伝子結果報告書により、検査した3種の遺伝子すべてに
変異があったことがわかりました。
今後、どのようなことに気をつければよいのかは、「パーソナルカルテ」を参考にする事ができます。
カルテによると、私の遺伝子型ダイエットタイプは「洋なし型」。
洋なし型の特徴は・・・
◆脂質の代謝がニガテ （そうでしょうとも）
◆太る時はヒップ、太ももから （もはや、どこから太ったかなど、覚えてません）
◆肉や揚げ物、クリームが大好き （ええ、ええ、そりゃもう）
◆ストレスがたまるとたくさん食べたくなる。 （いつもです）
◆控えたい栄養素は【脂質】
という事で、このあとのページは、
【食品や食事の選び方】 【脂質をカットする工夫】 【おすすめエクササイズ】などなど、
わかりやすくアドバイスが続きます。
最後のには、おすすめサプリメントが紹介されていますが、
これがなかなか興味深い！
検査結果に基づいて組み合わされたサプリで、全部で、52パターンあります。
私のサプリメント番号は、47番。
検査→サプリメントへ誘導というわけで、DHCさんの思うツボではありますが、
試してみる価値はありそうなので、挑戦してみます！
サプリが届いたら、またご報告しますね。
変異があったことがわかりました。
今後、どのようなことに気をつければよいのかは、「パーソナルカルテ」を参考にする事ができます。
カルテによると、私の遺伝子型ダイエットタイプは「洋なし型」。
洋なし型の特徴は・・・
◆脂質の代謝がニガテ （そうでしょうとも）
◆太る時はヒップ、太ももから （もはや、どこから太ったかなど、覚えてません）
◆肉や揚げ物、クリームが大好き （ええ、ええ、そりゃもう）
◆ストレスがたまるとたくさん食べたくなる。 （いつもです）
◆控えたい栄養素は【脂質】
という事で、このあとのページは、
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 | 【DHC直販】【送料無料】最先端の検査で体質にあった食事・運動・サプリメントなどを多角的にアドバイス！DHCの遺伝子検査ダイエット対策キット well diet【HL150821】10P23Aug15 価格:5,400円 |
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DHC遺伝子検査の結果1
DHC遺伝子検査の結果です。
検査結果報告書を開くと、遺伝子検査でわかることや、肥満遺伝子について、わかりやすく解説されています。
この検査で調べる遺伝子は、肥満に関わる遺伝子約50種類の中から、
日本人の約97%に変異があるという3種類の肥満遺伝子です。
◆B（ベータ）3AR遺伝子
脂肪の分解や燃焼に関与するB（ベータ）3ARの機能に関わる遺伝子。
この遺伝子に変異があると脂肪が蓄積されやすくなります。
◆UCP1遺伝子
脂肪の燃焼や熱の産生に関与するUCO1の機能に関わる遺伝子。
この遺伝子に変異があると脂肪が燃焼されにくくなります。
◆B（ベータ）2AR遺伝子
脂肪の分解に関与するB（ベータ）2ARの機能に関わる遺伝子。
この遺伝子に変異があると、脂肪が蓄積されにくくなります。
そして最後の見開きページに検査結果が。
結果は、すべての遺伝子に変異がありました。
これによると、
B（ベータ）3AR遺伝子の変異で、脂肪がたまりやすい！
UCP1遺伝子の変異で、脂肪が燃えにくい！
B（ベータ）2AR遺伝子の変いで、脂肪がたまりにくい・・・・？？ ん？
どゆこと？
脂肪たまりやすいの？たまりにくいの？どっち？
そしたら、小さくこんな事、書いてありましてん。
【男性の場合はB3AR＞UCP1＞B2AR、女性の場合は、UCP1＞B3AR＞B2AR の順に優先されます。】
父親が毎日お肉ばっかりたべても、コレステロールが足りないって医者にいわれるのは、これかっ！ と妙に納得。
つまりは、私の体は脂肪が燃え難いしたまりやすいんです。
うすうす感づいてはいましたけどね。
「パーソナルナルカルテ」には、個々にあったダイエット方法が書かれています。
「パーソナルナルカルテ」については、次回あらためてご紹介します！
検査結果報告書を開くと、遺伝子検査でわかることや、肥満遺伝子について、わかりやすく解説されています。
この検査で調べる遺伝子は、肥満に関わる遺伝子約50種類の中から、
日本人の約97%に変異があるという3種類の肥満遺伝子です。
◆B（ベータ）3AR遺伝子
脂肪の分解や燃焼に関与するB（ベータ）3ARの機能に関わる遺伝子。
この遺伝子に変異があると脂肪が蓄積されやすくなります。
◆UCP1遺伝子
脂肪の燃焼や熱の産生に関与するUCO1の機能に関わる遺伝子。
この遺伝子に変異があると脂肪が燃焼されにくくなります。
◆B（ベータ）2AR遺伝子
脂肪の分解に関与するB（ベータ）2ARの機能に関わる遺伝子。
この遺伝子に変異があると、脂肪が蓄積されにくくなります。
そして最後の見開きページに検査結果が。
結果は、すべての遺伝子に変異がありました。
これによると、
B（ベータ）3AR遺伝子の変異で、脂肪がたまりやすい！
UCP1遺伝子の変異で、脂肪が燃えにくい！
B（ベータ）2AR遺伝子の変いで、脂肪がたまりにくい・・・・？？ ん？
どゆこと？
脂肪たまりやすいの？たまりにくいの？どっち？
そしたら、小さくこんな事、書いてありましてん。
【男性の場合はB3AR＞UCP1＞B2AR、女性の場合は、UCP1＞B3AR＞B2AR の順に優先されます。】
父親が毎日お肉ばっかりたべても、コレステロールが足りないって医者にいわれるのは、これかっ！ と妙に納得。
つまりは、私の体は脂肪が燃え難いしたまりやすいんです。
うすうす感づいてはいましたけどね。
「パーソナルナルカルテ」には、個々にあったダイエット方法が書かれています。
「パーソナルナルカルテ」については、次回あらためてご紹介します！
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昨日の食事と今朝の体重（8/16）
昨日は仕事中から妙に調子がわるく、夕方に発熱。
夕飯のおかずが準備できず、主人に買ってきてもらいました。
その結果、3食すべてセブンイレブンという結果に！
ま、ずぼらな私らしくて良いか。
------------------------------------------------------------------------------------------
昨日の食事と、今朝の体重
◆今朝の体重◆ 90.2kg （前日から−0.5kg)
※昨日結構食べたのに減ってる。
◆昨日の食事◆ 合計1730kcal
朝 明太ポテトスティック（セブンイレブン） 235ｋcal
炭酸水
昼 焼きさばご飯（セブンイレブン） 410kcal
ツナとたまごのサラダ（セブンイレブン） 89kcal
炭酸水
間食 アイスカフェオレ 94kcal
夜 ツナ＆たまごサンド（セブンイレブン） 298kcal
グラタン（セブンイレブン） 407lcal
白くまアイスいちご 197kcal
夕飯のおかずが準備できず、主人に買ってきてもらいました。
その結果、3食すべてセブンイレブンという結果に！
ま、ずぼらな私らしくて良いか。
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昨日の食事と、今朝の体重
◆今朝の体重◆ 90.2kg （前日から−0.5kg)
※昨日結構食べたのに減ってる。
◆昨日の食事◆ 合計1730kcal
朝 明太ポテトスティック（セブンイレブン） 235ｋcal
炭酸水
昼 焼きさばご飯（セブンイレブン） 410kcal
ツナとたまごのサラダ（セブンイレブン） 89kcal
炭酸水
間食 アイスカフェオレ 94kcal
夜 ツナ＆たまごサンド（セブンイレブン） 298kcal
グラタン（セブンイレブン） 407lcal
白くまアイスいちご 197kcal
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