バツ２ママの奮闘記

◆私もやりたい・・・◆

◆TVショッピングで大好評！◆

◆果樹苗が豊富です（＾＾）◆

◆雑穀と野菜のカリカリご飯◆

◆国産無添加です（＾＾）◆

◆本当に美味しかったよ！◆

◆北海道のお取り寄せ◆

◆我が家はこの水の大ファンです◆

◆おいしい水が飲みたいね◆

◆ん？　何やら身体にいいらしい・・・◆

◆健康管理はとっても大事（＾＾）◆

◆健康的に痩せる！！◆

◆どうせやるなら勉強してから◆

◆清潔が一番！！◆

◆困った時は頼っちゃおう（＾＾）◆

◆時には頼りたくなる◆

◆けっこう当たる！？◆

◆へえ・・・試してみようかな◆

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　この、二人に刺激され私も昨年から同じ仕事をしています
　まだまだ、お二人には叶いませんが・・・

　同じ、人間なのに自分の仕事に誇りを持ち、生き生きと毎日を
　過ごしている人達もいれば、飲み会で、お酒が入るとグチばかりの人もいます

　この、奥様は仕事関係以外、飲み会はしないです
　普段、忙しいので夜は子供といたいそうです

　子供に冷凍食品を食べさせて自分は、飲み歩いて浮気している
　人もいるし、うちの子はしっかりしてるから、冷蔵庫のものを適当に食べて留守番
　してるよ・・・と平気で残業する人（でも子供は小学生です）・・・本当にいろいろな人がいますね

　何は、ともあれこのお二人は私の理想のご夫婦です

　

　　　　　今日はいちごです

　　　　　　　だいぶ大きくなりました

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Posted by ななっぴ at 05:32 | この記事のURL

2010年05月16日

夫婦のあり方

　半年ほど前のこと
　友人との飲み会で、こんな話になりました

　「今、年下の彼と付き合ってるの」

　エッ　でもご主人は？（心の声）

　彼女の言い分は・・・
　旦那のことは最初から好きじゃなかったから・・・
　若いときに結婚したから、何となく一緒になったけど
　一緒にいてもたのしくないしさ
　でも子供いるし、別れて貧乏生活なん絶対いやだし
　旦那は私のこと、大好きだから取り合えず別れない
　定年になったら、別れて老後は一人で自由に暮らす・・・
　というのが彼女の理想の人生設計のようだ

　
　彼女の旦那さまは会社の社長。　そして単身赴任。
　単身赴任で、自由な気になって浮気するのは男だけではなさそうです〓

　この後も延々と、若い彼の自慢話や旦那がいかに自分の
　ことを好きか、と言う話が続いた・・・

　最後には、旦那も浮気してくれればいいのに・・と始まった

　
　旦那も自分も楽しく浮気して、お互いに楽しみながら
　結婚は続けましょう・・・　あなたの浮気は大歓迎。文句は言わないわ
　だから生活費は持ってきてね　　と言うことらしい

　最初は飛んでる考えに、驚いていたが
　最後は、呆れて聞くのも嫌になった

　彼女とは前の職場で知り合い、『いい人』と思っていた
　飲めば楽しく、好きな友人の1人でした　この日までは・・

　新年会もやりましたが、やっぱり同じ話。
　今度は若い彼のグチもありましたが・・・

　それ以来、一緒に飲む気になれずにいます

　
　旦那さんは何も知らないのだろうか？
　定年まで、働いてもらい老後はポイしようと妻が計画しているのを
　知ったらどう思うだろうか？
　それでも、家庭を維持すれば男性は幸せなのだろうか？

　旦那さんが、かわいそう・・・
　最初はそう思いましたが、聞いているうちに彼女自身もかわいそうになりました

　そんな不満を持ち、浮気しながら結婚生活を続けて幸せなのでしょうか？

　結婚はお金だけではありません
　私には彼女のような生活は絶対に出来ません

　顔を見るのも嫌なのに、なぜ夫婦でいられるのでしょう？
　生活のため？　子供のため？

　『離婚してあくせく働くなんて、絶対に嫌！』
　『貧乏生活なんて絶対にしたくない』
　彼女は何度も言いました

　私にあてつけかな？？と思いましたが
　自由な貧乏生活もいいもんです

　私の離婚の理由は、もっと深刻なのでそう思うのかもしれませんが
　今は一番幸せです

　どんなに大変でも、自分の選んだ道。
　

　今は、貧乏だけど顔を見るのも嫌な相手に養ってもらうという
　選択肢は私にはありませんでした
　お互いに不幸だと思うからです

　何はともあれ、引き返せないとなれば
　人間頑張れるものです

　最近は、どの友人とも話が合わなくなってきてちょっと寂しいです
　自分のおかれた環境でで友人は変わるものだと最近は思います

　ちなみに、若いころの私の夢は老後、縁側で夫婦二人でお茶を飲む・・・

　たまには温泉に行き、二人で散歩をし、週末には孫たちが遊びにきて
　お金がかかるわね～なんてグチを言う・・・

　残念ながら、見事に　『夢』　で終わりましたが・・・

　
　

　　　ブラキカム

　　丈夫でかわいい花を咲かせます　

　

Posted by ななっぴ at 08:22 | 日々の出来事 | この記事のURL

2010年05月13日

笑人塾　５月

　月曜日に笑人塾の定期セミナーで静岡まで行ってきました

　朝、７時に家を出て小田原へ
　小田原から新幹線で静岡に向かいます

　９時５５分、静岡到着

　セミナーは午後からですが、１０時からグループ相談があります
　塾長（中小企業診断士）に直接、話が出来る貴重な時間なので
　朝は大変ですが、なるべく参加するようにしています

　私は東京からですが、もっと遠方から来ている方もいるので（宮城、千葉、奈良）
　人数は少ないのですが、今回は新しく入塾された方たちが
　たくさんいらしていて驚きました

　みなさん、何かを得て帰ろうと（当たり前ですが・・）意欲が伝わってきて
　本当に刺激になり、私も襟を正してもっと真剣に聞いてきまいした

　いろいろな業種の方がいて、それだけでも楽しく、
　脳にいい刺激を貰います

　感動は脳を若返らせるのにいいそうなので、みなさんの
　前向きな姿勢や、業界の裏話などに素直に感動し、
　純粋に楽しんできました

　午後のセミナーも終わり、名物の笑人塾の懇親会です

　私はお酒が大好きですが、飲めない方も充分に楽しめる楽しさです

　ここでは、さらに本音の（？）トークが飛び交い、聞いているだけで
　笑いが、絶えません

　楽しい時間はアッと言う間に終わってしまいます

　和気藹々としたいい雰囲気は塾長のジョイマンさんの人柄かな・・？
　なんて思いつつ、静岡を後にしました

　勉強したことを忘れないうちに、実践あるのみです

　今日から、頑張ります

　レタスが大きくなりました～

　食卓にちょっとグリーンが欲しいときに便利です

　

Posted by ななっぴ at 06:55 | 笑人塾 | この記事のURL

2010年05月09日

咲きました！

　　　フリュイテとレディヒリンドン

　　　揃って咲きました

　　　　　　　　　　　　　ピース

　　　　　　　　第２次世界対戦後に、平和への祈りをこめて
　　　　　　　　　　　　ピース（平和）　と名づけられました

　　　　　　　　　　　　　世界でもっとも有名なばらです

　　　　　　　　　　　何とも言えない美しいバラだそうです
　　　　　　　　　　　　　　　　咲くのが楽しみです

Posted by ななっぴ at 08:46 | 大好きなガーデニング | この記事のURL

2010年05月08日

脳に悪い７つの習慣　②

　　感動しないと脳は鈍る

脳にとって、人の話を聞いたときや新しい知識に触れたときなどに
素直に　『すごい！』　と感動することは非常に大切です

A10神経群に感動をつかさどる　『尾状核』　があり
気持ちを動かすことが出来ると、判断力と理解力が高まります

『感動する力』　は、脳をレベルアップさせるのです

　　表情が暗いと脳も鈍る

著者の林　成之先生が、救急救命センターに在籍していたころ
スタッフに　『出勤前に必ず、鏡の前で最高の笑顔を作ってくること』
を習慣にさせていたそうです

１人で鏡の前で笑うというのは、一見、奇妙に見えるかもしれませんが
これは脳医学に基づいた脳の働きを高める方法なのだそうです

笑顔を浮かべていると否定的なことや
暗いことは考えにくいので、結果的に脳の力を
発揮することになるそうです

仕事中なども、いつも笑顔でいることが
脳の機能を高めてくれるそうです

　物事を好きになるちから

　チャレンジする力

　おもしろそうだと興味をもって耳を傾ける力

　前向きに臨む力

　笑顔をつくる力

　どれも一般に『良い』とされていることですが
　それには脳医学的な根拠があります

また、何気なく言ってしまうグチが脳に
悪い影響を与えてしまいます

『おもしろくない』　『嫌だ』　とグチばかり言っている
人と一緒にいると、それだけで脳を疲れさせてしまうそうです・・・

そういえば・・・グチを言いたくなると電話をかけてくる
友人がいて彼女と話すと、必ずドッと疲れた気分になりましたが
こういうことだったんですね・・・〓

仕事のグチならいいですが、人の悪口ばかりで
同じグチ(悪口）を会うたびに聞かされて。。
３０分しか時間がないよ　と断ってもまったく話を
切り上げる気配もなく（毎回）本当に迷惑でした

最近は、彼女から着信があると留守電にして、あとで
「ごめんね、出られなくて・・・」　とメールすることに
しています　

　　レディヒリンドンが咲きました

　　　　　３年越しで咲かせたバラです

　

Posted by ななっぴ at 19:53 | 脳に良いこと悪いこと | この記事のURL

2010年05月06日

自己イメージ

　　ジェームズスキナーとう人のメールマガジンで読みました

　　ミツバチが飛ぶのを誰でも一度は見たことがあると思いますが
　　実はミツバチの羽は飛ぶのに必要な面積はないそうです

　　ミツバチはどれだけ速く羽を動かしても飛べるはずがないそうです
　　では、なぜミツバチは飛べるのでしょうか？？

　　それは、誰もミツバチにそのことを教えていないから・・・
　　つまり・・・ミツバチ自信が自分の羽では　『飛ぶことが出来ない』
　　ということを知らないから飛べるのです

　　今まで、周りからこんなことを言われた経験はないでしょうか？？

　　　『それは無理』
　　　『できないでしょう』
　　　『難しすぎるよ』

　　こんな言葉ばかりを聞いていればどうなると思いますか？
　　
　　実は、私達は自己イメージに沿って行動する傾向があるそうです　　
　　自分のことを『リーダー』と思っていれば
　　リーダーとして行動する

　　自分のことを　『凡人』　と思って行動すれば
　　凡人として行動することになってしまうのです

　　行動の結果が今の自分を作っています
　　つまり、自己イメージが
　　自分自身、自分の状況、自分の状態を作っているのです・・

　　これから自分自身に与える
　　情報の質が、自分の将来を作っていく

　　これって本当だと思いませんか？

　　私は会社を辞めて独立するとき
　　友人達に言われました

　　　　『無理なんじゃない？』
　　　　『大丈夫なの？』
　　　　『大変だよ～』　　

　　プラスになることを言ってくれる友人はほとんどいませんでした

　　テンションを保ちモチベーションを維持するには
　　そんな言葉を聞いてばかりいたらダメですよね

　　無理なんじゃないかな
　　大丈夫かな
　　大変だよね～

　　こんな風に思っていたら
　　うまくいくものもいかなくなってしまいます

　　自分には出来る・・と自己イメージするのは
　　大切・・・というより不可欠です

　　そんな訳で月に一度は飲み行き
　　ランチしていた友人たちとは距離をおいています

　　寂しいことに一旦、距離をおくと誰も近況を
　　聞いてきたりしなくなりました

　　マイナス意見は私を心配してのこと・・・と肯定的に
　　捉えようと思ったこともありましたが
　　そうではなかったようです

　　デズニーシーの一件もあるし
　　最近は、友達ってなんだろう

　　と考えてしまうのです

　　バラが咲きました

Posted by ななっぴ at 11:16 | 自分の未来は自分で作る | この記事のURL

2010年05月05日

つぼみが色づきました＾＾

　　　ゴールデンウィークに入り、連日真夏のようですね～
　　　
　　　でもこの暖かさでやっとバラのつぼみが色づきました

　　　　　　　　　フリュイテです　　

　　　　　　想像していたより赤い色でした

　　　

　

　　　　　　　　　　　　レディヒリンドンです　

　　　　　　　　何年か前に一度枯らしてしまった
　　　　　　　　憧れのバラです
　　　　　　　　咲くのが楽しみ～～

Posted by ななっぴ at 11:16 | 大好きなガーデニング | この記事のURL

2010年04月27日

もう少し・・・

　　バラのつぼみがだいぶ大きく膨らんできました
　　　
　　　　あと少しなのですが
　
　　　　　　　暖かくなったと思ったら寒くなるので

　　　　　　　　　　　なかなか開花がすすみません

　　　　　
　　　　　　　　　←　レディヒリンドンです

　　　　　　２年前に一度枯らしてしまいましたが

　　　　　　今年は開花を見ることが出来そうです

　　　　　　アプリコットイエローの花を咲かせます

　　　　　　香りも強い品種です

　　

　　

　　　　　　　　　フリュイテです　　　→

　　　　　　咲き始めは淡い杏色から赤に変わります

　　　　　　ジュネーブ国際国際コンクール銀賞で

　　　　　　受賞しています

　　　　　　

　　　　　　　　←　　アンバークイーンです

　　　　　　琥珀色の花を咲かせます

　　　　　　季節によっては黄色が強く出ることも・・

　　　　　　季節ごとに花の色が変わるのも
　　　　　
　　　　　　バラの魅力のひとつです

Posted by ななっぴ at 07:11 | 大好きなガーデニング | この記事のURL

2010年04月24日

異空間

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　近くにあるお寺の裏庭です

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こんな空間は心が休まります

Posted by ななっぴ at 18:57 | 日々の出来事 | この記事のURL

2010年04月21日

がんのひみつ・・4

　中川　恵一先生著書　　『がんのひみつ』　から抜粋

がん　はある臓器にできた、たった１つの異常な不死細胞が
免疫の攻撃をかいくぐって生き残った結果できるものです

この細胞が次々と自分と同じ不死細胞をコピーしていき
どんどん大きくなります

実際に検査でわかるような　『がん』　になるまでは
１０年～３０年かかるのが普通です

『がん』　は自分が生まれた臓器から栄養を奪って成長しますが
住処が手狭になると新天地を求めて移動します

これを捕らえる　「関所」　のようなものがリンパ腺（リンパ節）です

さらに血液の中に泳ぎだして新大陸である
別の臓器を目指すものもいます

まだリンパ腺に留まっている状態であれば治療は可能です

　　『がん』　　と告知されたら

がんと告知されたら、まず情報を集めることです

頭が真っ白でも、医師に病状などをメモに書いてもらい
一度、家に帰ることです

「即入院、即手術」　と言われても
理由をつけて家に帰り、自分で勉強するのです

たった１つの細胞から始まって、数センチの「がん」に育つまでに
10年、２０年の月日が必要なのですから
慌てる必要はありません

じっくり情報を集めて正しい戦略をたてるのです

その上で別の医師からも話を聞く　『セカンドオピニオン』　も必要です

がんを完治させるには手術か放射線治療が必要です

多くの場合、外科で診断を受けますから
セカンドオピニオンの相手は
放射線治療の専門医が最適と思います

　＊　インターネットは便利で手軽ですが
　　　『がん治療の情報収集』では注意が必要です
　　　検索した治療方法が必ずしも正しくないからです

以下の『がん情報サイト』は信頼できます

★　国立がんセンター　『がん情報サービス』　http://ganjoho.ncc.go.jp/public/index.html

　　　　　　各種がんの解説がイラスト入りで説明されています

★　癌研有明病院　『がん医療サポートに関するご相談』　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　http://www.jfcr.or.jp/hospital/conference/index.html
　　　　　　分かりやすい解説が特徴です
　　　　　　がんになって最初に読む入門編として最良のサイトです

　★　日本対がん協会　　　　　http://www.jcancer.jp/
　　　　　　がん及びがん検診に関する啓発を目的としたサイト

　★　がん情報サイト　　http://cancerinfo.tri-kobe.org/

　　　　　　アメリカの国立がん研究所が配信する
　　　　　　『最新のがん情報』の日本語訳があり
　　　　　　世界の標準治療が分かります

　　次回はがん治療について・・・

余談ですが・・・みなさん、がん保険に入っていますか？
がん治療はお金がかかります

ぜひ、終身タイプのがん保険に入って下さいね
そして面倒がらずに保険は定期的に見直してくださいね

保険も医療の進歩に合わせて毎年のように改良されています

もしかしたら、いざという時に役に立たない保険に毎月お金を払っているのかもしれません・・

紫のパンジーと白のバコパ、アネモネの寄せ植えです
ここ数日、やっと暖かくなりましたね

Posted by ななっぴ at 14:38 | ガンを知っていますか？ | この記事のURL

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