2011年09月01日
最近これにはまっている私です。これを始めてから、なんか
気分がすっきりするし、何よりくびれができてきた。レッグマジックしてた
ときよりもおしりが上がったといわれた^^
旦那の母も肩がよくあがるようになったと喜んでたし、妹さんも
引き締まった感じ。DVDで、樫木先生という先生がりかちゃんと
かなえちゃんとカーヴィーを教えてくれる。
樫木先生はビリーほどきつくないし、コアリズムより簡単だ。
しかも優しく声をかけながらやってくれるのでおすすめ。
私もいまは家にずっといるのでがんばってやろうと思う。
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ときよりもおしりが上がったといわれた^^
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かなえちゃんとカーヴィーを教えてくれる。
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しかも優しく声をかけながらやってくれるのでおすすめ。
私もいまは家にずっといるのでがんばってやろうと思う。
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投稿者:datenohokori|07:56|ダイエット系
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