ずんばり〜なす

10月3日（水）更新
無性に、かもめのたまごが食べたくなって、ついつい買ってしまった私です

大満足

さて・・・
本日は、9時からレッスンに行ってまいりました。

朝の忙しい時間帯に足を運んで下さって、ありがとうございました。

前回は、まだ暑い時期でしたが、季節はあっという間に

変化しますね

景色も色を変え、すっかり秋模様です。

室内も、心地よい温度でまさにスポーツの秋です。

今日は、腹部を中心にレッスンを構成してみました

毎回ばたばたと、いなくなってしまい、すみません

吉田さんがたいてくれた公民館のアロマの匂いに癒されながら・・・
カルチャーへ・・・


今日は、メレンゲ、サルサを中心に動いていきました。

新曲がたくさん入りましたが、すぐ馴染んでくださって、さすがです

いつもより・・・・激しい！？今回は、テンポも速かったですね

たくさん汗をかきました！！


お疲れ様でした