50代のすまいるビューティライフ

ファスティングって断食のこと。
新しい酵素タイプのファスティングで秋の暴飲暴食をけん制します




ファスティングするのって、
仕事が忙しいときにやるのがおすすめなんですよ。
主婦は一番痩せにくいからね〜
最近やったファスティングはこの『フィフティーン酵素』

フィフティーン酵素 　720ml植物エキス発酵飲料飲みやすい酵素ドリンク！ 価格:9,504円 (2015/9/18 00:12時点) 感想(3件)

　
シュウウエムラのも3回くらい挑戦。
『イムダイン』

【メール便不可】イムダイン　ファステンクラブ★★ 価格:5,940円 (2015/9/18 00:14時点) 感想(43件)

2日間の断食は割と平気。

ダイエットで食事内容を変えたり、栄養の取り方をくふうしたり
でも私は内臓休めるためにもファスティングが一番気に入ってる。


そして、今回はこれ
新発売 「いつもの酵素」で効率的ダイエット

ファスティングをやっていいこと

〇食べ過ぎで疲れていた胃が休まる。
〇お通じがよくなる（宿便も出ちゃう）
この2つが本当に実感できます

他には、肌のくすみが取れるとか。
（これは私がそんな気がするってこと）

他のファスティングドリンクよりいいところ

2日間の断食の後に、食事メニューも付いていること。
5日間のプチ断食が体験できます。



断食の後って、食べ始める時、どんなふうに再開したらいいか
体とか、トイレ環境と相談しながらが必要。

こんな風に断食後の食事の方法までサポートしてくれてると
自分でもそれ通りにしてみようって参考にできます。
こんな風なHOW　TOがついてきます。



厳選された40種類以上の野菜や果物から作られた「植物性発酵エキス」と「生薬系酵素」
この2種類の酵素エキスをミックスしてます。


アミノ酸が豊富に含まれる国産黒酢や牡蠣肉エキス、
アンチエイジング成分のアスタキサンチンも配合。

アスタキチンサンって、化粧品のＣＭでもやっているけど
抗酸化作用が期待できる→要はアンチエイジングに効果アリ
健康で若々しいからだつくりも期待できるね
成分はこちら

私のお気に入りポイント

それから、断食中に大切なこと
このドリンクがおいしいかどうか

3倍に薄めたドリンクをお味見してみました
香りは、多少発酵臭しますが、それほど気にならない
味はラズベリー味で、甘酸っぱくておいしい。



これを、耐えがたいほど空腹のときには濃い目に
それほどでもないときには薄めにしてたっぷり飲みましょう


今は2本で9960円（送料無料）から購入なのですが、
近々1本売りも予定しているそう。

ダイエットをしたいけどなかなか続かない人
年齢を重ねると我慢に弱くなる、そんなひとにおすすめ。


一日一食を置きかえするとか。
がっつり2日断食→3日複食するというのもＧＯＯＤ！

痩せたいけど、意思が弱くてダイエットが続かない。
そんな方に試してほしい「５日間ダイエットプログラム」をご提供しています