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2023年09月01日
やる気が出ない日には、自分を労ってみよう
皆さん、こんにちは。今回は、やる気が出ない日についてお話ししたいと思います。私たちは誰でも、時にはやる気が出ずにだるさや眠気に襲われることがあります。そんな日には、どのように過ごすべきか、考えてみましょう。
1.自分を労る大切さ
やる気が出ない日に、無理に頑張ることも大切ですが、自分を労ってリラックスする時間も大切です。身体や心が疲れているサインかもしれません。今日は外で働いている人たちと比べるのではなく、自分の体調を優先してみましょう。
2.小さな一息タイム
眠たさやだるさを感じるときは、無理に押し通すのではなく、短い休憩を取ることも一つの方法です。10分ほど目を閉じて休むだけでも、リフレッシュする効果があります。自分のペースで無理なく、小さな一息をつくることをおすすめします。
3.やる気を引き出す工夫
やる気が出ない日でも、少しだけでもやる気を引き出す工夫があります。例えば、好きな音楽を聴きながら作業する、タスクを小さなステップに分けて取り組む、やりたいことと報酬を結びつけるなどです。少しずつ進めることで、モチベーションも上がることでしょう。
4.環境の整備
自分の周りの環境もやる気に影響を与えます。片付けたり、心地よい空間を整えたりすることで、気持ちもスッキリとするかもしれません。心地よい環境で過ごすことで、やる気も少しずつ戻ってくることでしょう。
まとめ
やる気が出ない日には、無理をせずに自分を大切にすることが大切です。外で働いている人たちと比べるのではなく、自分の体調や気持ちを優先して、適切な休息やリラックスを取り入れましょう。少しずつやる気を引き出す工夫や環境の整備も効果的です。皆さんも自分を大切にし、今日一日を過ごしてみてくださいね。
それでは、次回の更新をお楽しみに!お読みいただき、ありがとうございました。
1.自分を労る大切さ
やる気が出ない日に、無理に頑張ることも大切ですが、自分を労ってリラックスする時間も大切です。身体や心が疲れているサインかもしれません。今日は外で働いている人たちと比べるのではなく、自分の体調を優先してみましょう。
2.小さな一息タイム
眠たさやだるさを感じるときは、無理に押し通すのではなく、短い休憩を取ることも一つの方法です。10分ほど目を閉じて休むだけでも、リフレッシュする効果があります。自分のペースで無理なく、小さな一息をつくることをおすすめします。
3.やる気を引き出す工夫
やる気が出ない日でも、少しだけでもやる気を引き出す工夫があります。例えば、好きな音楽を聴きながら作業する、タスクを小さなステップに分けて取り組む、やりたいことと報酬を結びつけるなどです。少しずつ進めることで、モチベーションも上がることでしょう。
4.環境の整備
自分の周りの環境もやる気に影響を与えます。片付けたり、心地よい空間を整えたりすることで、気持ちもスッキリとするかもしれません。心地よい環境で過ごすことで、やる気も少しずつ戻ってくることでしょう。
まとめ
やる気が出ない日には、無理をせずに自分を大切にすることが大切です。外で働いている人たちと比べるのではなく、自分の体調や気持ちを優先して、適切な休息やリラックスを取り入れましょう。少しずつやる気を引き出す工夫や環境の整備も効果的です。皆さんも自分を大切にし、今日一日を過ごしてみてくださいね。
それでは、次回の更新をお楽しみに!お読みいただき、ありがとうございました。
2023年08月25日
【挑戦と不安:在宅ワークの日々】
昨日はメルカリで2つの商品が売れました。
靴とレディースウェアでの売り上げです。
ただ、今月の売り上げが10万に達するかどうか、まだわからない状況です。もっと売り上げを伸ばしたいと思っていますが、なかなか手応えを感じることができていません。
もっと頑張れるようになりたいですね。
家で仕事をする際には、オンとオフを切り替えることが大切だと考えていますが、実際にはそれが難しいです。
夫からは「もっと気合いを入れろ」と言われることもあり、自分でもそれを感じています。
そこで、以前試していたクラウドワークスに再挑戦することにしました。
前回はライティングやDIYのレシピを投稿していましたが、今回はフリマサイトの商品写真撮影などに挑戦してみようと思います。
まずは応募しましたが、採用されるかどうかは分かりません
ただ、不安ながらも固定収入が欲しいと思っています。
もし選ばれれば、安心感も得られるでしょう。
しかし、外で働くことには勇気がいるのも確かです。
なので、在宅で頑張る決意を新たにしています。
靴とレディースウェアでの売り上げです。
ただ、今月の売り上げが10万に達するかどうか、まだわからない状況です。もっと売り上げを伸ばしたいと思っていますが、なかなか手応えを感じることができていません。
もっと頑張れるようになりたいですね。
家で仕事をする際には、オンとオフを切り替えることが大切だと考えていますが、実際にはそれが難しいです。
夫からは「もっと気合いを入れろ」と言われることもあり、自分でもそれを感じています。
そこで、以前試していたクラウドワークスに再挑戦することにしました。
前回はライティングやDIYのレシピを投稿していましたが、今回はフリマサイトの商品写真撮影などに挑戦してみようと思います。
まずは応募しましたが、採用されるかどうかは分かりません
ただ、不安ながらも固定収入が欲しいと思っています。
もし選ばれれば、安心感も得られるでしょう。
しかし、外で働くことには勇気がいるのも確かです。
なので、在宅で頑張る決意を新たにしています。
2023年08月22日
「小さな一歩からの賢いお金管理術と挑戦:低収入の中での奮闘記」
「小さな一歩からの賢いお金管理術と挑戦:低収入の中での奮闘記」
今朝は、夫の給料日が近づいてきたので、家計の計算を行いました。私たちの収入は低く、貯金が難しい状況です。いつものことですが、夫の給料は主に銀行振込で消えていくのが現実です。車のローンや家のローンはありませんが、どうしてこんなに消えてしまうのか、いつも考えてしまいます。おそらく収入の低さと、クレジットカードの利用が影響しているのでしょうか。クレジットカードを使用するときには、現金を確保しておくことが大切なのですが、私はその点を忘れてしまうことがあります。現在は無職でありながら、しっかりと自己管理をする必要があると感じます。
さて、今月のメルカリでの収入は約8万円ほど見込まれます。まだまだ売上としての収入ですが、着実に前進していることに満足しています。外で働くことは収入を増やす方法としては効率的かもしれませんが、私にはその余裕がありません。他人の言動に敏感になり、落ち込んでしまうことがあり、そのために外で働くことに耐えられないのです。涙が出るほどの状態になることもあります。
私は過去からパニック障害を抱えています。それはもう10年以上前からのことですが、今もなお薬を服用し続けています。波がある日々で、よくなったり悪くなったりの繰り返しです。
これからも少しずつ、前進していきたいと考えています。将来に向けて賢いお金の管理方法を学びながら、メルカリでの活動も続けていくつもりです。そして、時折こうした話をシェアしていきたいと思っています。
今朝は、夫の給料日が近づいてきたので、家計の計算を行いました。私たちの収入は低く、貯金が難しい状況です。いつものことですが、夫の給料は主に銀行振込で消えていくのが現実です。車のローンや家のローンはありませんが、どうしてこんなに消えてしまうのか、いつも考えてしまいます。おそらく収入の低さと、クレジットカードの利用が影響しているのでしょうか。クレジットカードを使用するときには、現金を確保しておくことが大切なのですが、私はその点を忘れてしまうことがあります。現在は無職でありながら、しっかりと自己管理をする必要があると感じます。
さて、今月のメルカリでの収入は約8万円ほど見込まれます。まだまだ売上としての収入ですが、着実に前進していることに満足しています。外で働くことは収入を増やす方法としては効率的かもしれませんが、私にはその余裕がありません。他人の言動に敏感になり、落ち込んでしまうことがあり、そのために外で働くことに耐えられないのです。涙が出るほどの状態になることもあります。
私は過去からパニック障害を抱えています。それはもう10年以上前からのことですが、今もなお薬を服用し続けています。波がある日々で、よくなったり悪くなったりの繰り返しです。
これからも少しずつ、前進していきたいと考えています。将来に向けて賢いお金の管理方法を学びながら、メルカリでの活動も続けていくつもりです。そして、時折こうした話をシェアしていきたいと思っています。
2023年08月17日
あれから1か月!!
無職の日々から1か月が経過しました。
私の日常は、メルカリでの販売や片付けに明け暮れる日々。
片付けが得意で、模様替えが大好きな私は、家中をここぞとばかりにアレンジしています。
カービィちゃんもその機敏な動きで、私の模様替えの餌食となってしまいました。
私の住まいは常に変化を求めており、ほんのりとした不安定さが漂っています。
しかし、そんな中でも心地よい癒しの空間を作り上げることが私の目標です。
ユーチューブを活用して、他の人々のアイデアやインスピレーションを学びつつ、自分なりの癒しのオアシスを築く方法を研究中です。
新しいアイデアや素敵なアイテムを見つけるたびに、ワクワクが止まりません。これからも模様替えの冒険は続きそうですが、いつか私自身が作り上げた心地よい空間で、日々の疲れを癒す日がくることを楽しみにしています。
新しいカービィちゃんも仲間入りさせたいなぁ☆彡
私の日常は、メルカリでの販売や片付けに明け暮れる日々。
片付けが得意で、模様替えが大好きな私は、家中をここぞとばかりにアレンジしています。
カービィちゃんもその機敏な動きで、私の模様替えの餌食となってしまいました。
私の住まいは常に変化を求めており、ほんのりとした不安定さが漂っています。
しかし、そんな中でも心地よい癒しの空間を作り上げることが私の目標です。
ユーチューブを活用して、他の人々のアイデアやインスピレーションを学びつつ、自分なりの癒しのオアシスを築く方法を研究中です。
新しいアイデアや素敵なアイテムを見つけるたびに、ワクワクが止まりません。これからも模様替えの冒険は続きそうですが、いつか私自身が作り上げた心地よい空間で、日々の疲れを癒す日がくることを楽しみにしています。
片付け途中のカービィちゃんたち |
新しいカービィちゃんも仲間入りさせたいなぁ☆彡
価格:2,780円 |
価格:2,640円 |
星のカービィ アクリル壁掛け時計 カービィ&ワドルディ クロック インテリア ホワイト 価格:4,950円 |
2023年08月05日
無職の日々、意識高い系の模索
ご存知のとおり、私は無職の毎日を送っています。そう、家に引きこもっているわけですが、なんといっても夏休み中の子供たちが一緒だから、毎日が賑やかでちょっとバタバタしています。
さてさて、そんな中で私の頭を悩ませるのが、何食べるかってこと。朝から晩まで、お腹を満たすアイデアを考えるのが、なんとも大変。でも、意外と楽しい一面もあったりして、新しいレシピに挑戦するのは結構楽しいんですよね。料理って、なんだか心を豊かにしてくれる気がします。
そして、もうひとつの悩みが、家の中がなんだか散らかってしまうこと。掃除しても、子供たちが遊ぶせいか、あっという間に散らかってしまうんですよね。でも、そのたびに気合いを入れて、リセットするのはなかなか気持ちいいもの。綺麗な空間って、気分までスッキリさせてくれるんですよね。
でも、正直言うと、最近はその繰り返しで少し疲れてきました。だって、散らかる→片付ける→また散らかる、ってパターンがちょっと流れにのまれている感じがするんです。そんなとき、ブログやYouTubeで見る、意識高い系のお部屋に憧れちゃいます。あの整然とした空間、すっきりとしたデスク周り、何とも言えない魅力がありますよね。
まあ、現実はそううまくいかないことも多いですけど、でもちょっとした工夫やアイデアを取り入れて、自分なりの意識高い系空間を目指してみるのもいいかもしれませんね。ちょっとずつ、少しずつ、無理せずに改善していくことが大事なんだろうな、と思ったりします。
というわけで、私の日々の模索はまだまだ続きます。意識高い系のお部屋を目指して、子供たちと楽しく過ごしつつ、家の中もすっきりさせていきたいと思います!みなさんも、ぜひ一緒に頑張っていきましょうね!
さてさて、そんな中で私の頭を悩ませるのが、何食べるかってこと。朝から晩まで、お腹を満たすアイデアを考えるのが、なんとも大変。でも、意外と楽しい一面もあったりして、新しいレシピに挑戦するのは結構楽しいんですよね。料理って、なんだか心を豊かにしてくれる気がします。
そして、もうひとつの悩みが、家の中がなんだか散らかってしまうこと。掃除しても、子供たちが遊ぶせいか、あっという間に散らかってしまうんですよね。でも、そのたびに気合いを入れて、リセットするのはなかなか気持ちいいもの。綺麗な空間って、気分までスッキリさせてくれるんですよね。
でも、正直言うと、最近はその繰り返しで少し疲れてきました。だって、散らかる→片付ける→また散らかる、ってパターンがちょっと流れにのまれている感じがするんです。そんなとき、ブログやYouTubeで見る、意識高い系のお部屋に憧れちゃいます。あの整然とした空間、すっきりとしたデスク周り、何とも言えない魅力がありますよね。
まあ、現実はそううまくいかないことも多いですけど、でもちょっとした工夫やアイデアを取り入れて、自分なりの意識高い系空間を目指してみるのもいいかもしれませんね。ちょっとずつ、少しずつ、無理せずに改善していくことが大事なんだろうな、と思ったりします。
というわけで、私の日々の模索はまだまだ続きます。意識高い系のお部屋を目指して、子供たちと楽しく過ごしつつ、家の中もすっきりさせていきたいと思います!みなさんも、ぜひ一緒に頑張っていきましょうね!
2023年07月23日
無職になりました。
作れるかな?
私の住む町にもウェルシアが出来て、ウェル活なるものをしようと思っていたけど、いざしようと思うとなんかめんどくさくなってしまっているこの頃。
だから、作ろうと申し込んだはいいが、私は無職.....
審査時間が待ち長い。
最短で5分で出来るって話だけど、日曜だからか無職のせいだからか1時間はたってしまった
気長に待つしかないか
なんで私が無職になったかはまた次回の記事に載せていく予定です。
では、無事カードが作れますように
私の住む町にもウェルシアが出来て、ウェル活なるものをしようと思っていたけど、いざしようと思うとなんかめんどくさくなってしまっているこの頃。
だから、作ろうと申し込んだはいいが、私は無職.....
審査時間が待ち長い。
最短で5分で出来るって話だけど、日曜だからか無職のせいだからか1時間はたってしまった
気長に待つしかないか
なんで私が無職になったかはまた次回の記事に載せていく予定です。
では、無事カードが作れますように