<<記憶力が良くなるって!飲んでみたらこうなった10日目
13日目:12回目のナイアシン100mg飲んでみた。
摂取日時:2019年8月7日 AM8:45
空腹状態
25分経過
体調の変化:首筋から頭、脳に向けて血液が上がっていく感じがする。
28分経過
体に火照りが出てきて体全体が赤くなってきている少し痒みがある。
腕を反対の手でつかんでみるとチカチカする。
※血管の中に針が内側から突っいている感じ。
36分経過
痒みが増してきている。
45分経過
皮膚の柔らかいところに湿疹が凸型にできてきた!
1時間20分経過
体の変化:摂取していない状態に戻り、肌がもちもちしてきて高揚感があります。
14日目:13回目のナイアシン100mg飲んでみた。
摂取日時:2019年8月8日 PM14:45
キムチカルビ丼食後30分
30分経過
体の変化:特にありません。
1時間経過
今日の変化は今までにないくらい何も変化を感じなかった。
私の今日の感想:皮膚の変化、高揚感を感じなかったのは食後に飲んだことが影響があるように思える。
15日目:摂取なし
摂取日時:2019年8月9日
今日は一日空ける実験してみます♪
ナイアシンフラッシュが苦手な方、初めてナイアシンを飲まれるには
↓
こちらがナイアシンフラッシュが起こらないようです♪
ナイアシンフラッシュが好みの方はこちら>>
記憶力が良くなるって!飲んでみたらこうなった16日目>>
タグ:ナイアシン
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