Concierge S / ｺﾝｼｪﾙｼﾞｭｾﾝｽ

＜＜記憶力が良くなるって！飲んでみたらこうなった１9日目


22日目：20回目のナイアシン100ｍｇ飲んでみた。
摂取日時：2019年８月１6日（金曜日） AM９：０３


起床⇒トイレ⇒食事なし（お腹すいていないので）⇒ナイアシン100ｍｇ摂取

３０分経過

体調の変化：いつもは空腹時にナイアシンを摂取した場合ナイアシンフラッシュ状態になるのだが何の変化もない？？？

昨日ナイアシンフラッシュをコントロールできると感じていたのに！？なぜなんだろう

1時間経過

不思議なくらい何の体調の変化がありません。

ナイアシンフラッシュしない思い当たる点：深夜まで起きていて朝3時頃に食事（生姜焼き定食（サラダ、お味噌汁、白ごはん）、ハイボール）をしたせいなのか？


明日は完全な空腹状態でナイアシンを飲んでみます。

２6日目：21回目のナイアシン100ｍｇ飲んでみた。
摂取日時：2019年８月20日（火曜日） AM０５：２２
２日間はホメオパシーを摂取したのでナイアシンを控えていた。

起床⇒トイレ⇒食事なし⇒ナイアシン100ｍｇ摂取

３０分経過

痒み、皮膚の変化：湿疹がすこし出てきた

１時間経過

体調の変化：特にナイアシンフラッシュが起きた状態ではないがスッキリ間はある。

今日の実験感想：完全な空腹時（お腹がすいている）ではないとナイアシンフラッシュは起きないのか？

２７日目：ホメオパシー（アヤワスカ）を摂取してますのでナイアシンおやすみ

２８日目：2２回目のナイアシン100ｍｇ飲んでみた。
摂取日時：2019年８月22日（木曜日） AM０9：00
ホメオパシーを摂取したのでナイアシンを控えていた。

起床⇒トイレ⇒食事なし⇒ナイアシン100ｍｇ摂取

16分経過から

9時に摂取

9：16　首　耳から血液が流れる感覚があります

腕、首あたりがチカチカしてきた


皮膚が赤くなってきたナイアシンフラッシュきましたね





9：29

痒みが出てきました
湿疹、ちかちかして

9：47

少しずつ皮膚の赤み、痒み、痛み（ちかちか）が引いてきています

10：03

頭がスッキリしてます。

１時間30分経過

皮膚の赤み、湿疹は最高の状態から６０％引いてきています。
あと40％残りですね♪

2時間30分経過

ほとんど赤みが消えてきました。

久しぶりのナイアシンフラッシュでとても気持ちよかった～っ♪



まだまだ自身の体で実験してみます。