Concierge S / ｺﾝｼｪﾙｼﾞｭｾﾝｽ

こんにちは
コンシェルジュセンスです。

いつもご覧いただきありがとうございます。

最近は何でもネットで検索して探すようになってきていますよね♪


そこでなんでも自身で実験するタイプなのでネットで調べるのではなく図書館に行ってみた！

記憶力が以前より落ちてきている傾向なので
『記憶力アップするには？』を図書館の本で調べてみた。

本で調べていくうちにあるサプリメントに興味が湧いてたどり着いた。

『ナイアシン』

私が調べた結果：ビタミンB3のサプリでお肌にも良い、脳が活性化、記憶力アップのようです。

※なんといってもサプリは体に合わない人もいるらしい。
ナイアシンフラッシュ（副作用の例：体がチカチカ、ヒリヒリと燃えるように熱くなり湿疹がでる）
自己責任ということですよね♪　必ず飲む前に専門家に相談することをおススメします。


もちろん私は自己責任でアマゾンに注文して飲んでみる！





ひまわりのような黄色のボトルできました



1カプセル：約5ミリ幅×長辺約20ｍｍ
ナイアシン100ｍｇ飲んでみた

摂取日時：2019年7月26日　PM17:07
20分経過くらい

体が熱が出たように熱くなってきた！

『おおっ♪　これがナイアシンシンフラッシュか？』

チカチカして全身に湿疹が出てきて赤く膨れ上がってきました。

画像を取りましたが見たくない人もいるかと思いますのでどんな状態か見たい方はナイアシンフラッシュでググってみてください。

『ちょっとビビってますが大丈夫のようです』
他人事のようですね（笑）

60分経過くらい

だんだん沈静化してきたようです。
※個人差があるようで長い人は2時間くらい状態が続くようです。

私の体験コメント：最初に副作用について調べていたので慌てなかったので◎
初めての実験経験でしたので体中の中の血液がぐんぐん動いている感じがした。
記憶力が上がるのが楽しみになってきた♪


2日目 2019年7月27日：今日は飲むのを控えてみます。（昨日と同じになりたくないので）



3日目　摂取日時：2019年7月28日　AM8:00：1日空けてナイアシン100ｍｇ飲んでみた。(自分の直感で飲んでみた！)

40分経過くらい

体がポカポカ暖かくなってきた。
初めて飲んだ時みたいにチカチカする痛みもなく時に身体的には腕に赤いぽつぽつの湿疹みたいのが出てきた。


このくらいの画像なら大丈夫ですよね♪
※ここちよく痛くもかゆくもない状態。


1時間経過

ぽかぽか感が少しずつなくなってきている。
湿疹も赤いぽつぽつが薄くなってきた。
どのくらいで消えるか？
実験継続


1時間45分経過

完全に湿疹も消えて元に戻った

なんか自分の体には合ってきているようなので飲み続けます。
肌がすべすべしたきた感じがします。

ある程度の期間飲んでみます。
100錠あるので約3ヶ月分実験してみますね♪

定期的に変化があった時に共有しますので又のぞいて下さい。

4日目：3回目のナイアシン100ｍｇ飲んでみた。
摂取日時：2019年7月29日　AM8:00　空腹
20分経過

体が熱くなってきた血液が流れている感じがハッキリわかる感じがする。
湿疹は1回目よりひどくはないが体全体が赤くなってきている。

チカチカする感じもあるが自分的にはチリチリと1回目よりはひどくなく心地よい。

38分経過:
痒みが出てきた:皮膚の柔らかい部分がひどくなっている。


52分経過:
だんだん、ほてり、痒みが引いてきている。湿疹はまだ引いていない。

2：53分経過:

湿疹がほとんど消えてなくなった。

今日の感想：ナイアシンを摂取して気分が良い気がします。