5日目:4回目のナイアシン100mg飲んでみた。
摂取日時:2019年7月30日 AM8:55 空腹
24分経過
体がポカポカしてきて皮膚に赤みが出てきて湿疹のようだ。
血液が頭の方向にぐんぐん向かっていくようだ。
痛み、痒みは今のところない。
35分経過
少し痒(かゆ)みが出てきた皮膚が張ってきている感じがする。
私的には『風船(皮膚)が膨らんでくるような』
40分経過
皮膚の赤みが強くなってきたが痒みは弱くなってきている。
少しチカチカする感じがある。
ほてりは弱くなってきている。
今日気付いたこと:今左腕を右手でつかんだらチカチカする感じがつたわる
解りやすいかどうか不明だが腕をつかんだ時に腕の中に針先を内側から皮膚を刺しているような感じがする
(気持ちが良い)
60分経過
皮膚の赤みは88%ほど減ってきている。
痛み、痒み、無くなってきている。
もう少し経過をみて完全に元の状態(ナイアシン摂取前)に戻るまで観察してみる
2時間11分経過
完全に皮膚の赤みも消えて痛みかゆみもなくなった。
頭がさえている感じがします。
又、明日も飲んでみようと思います。
タグ:ナイアシン
【このカテゴリーの最新記事】
-
no image