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棚の奥から紅茶が出てきました。



賞味期限は、一年前です。



ネットで調べたところ、賞味期限が2ヶ月過ぎても
美味しく飲めると書いてあります。



茶葉製造からは、1〜2年が賞味期限です。



セイロンティーは、スリランカの紅茶です。

スリランカ産・茶葉100％です。

セイロン島の標地で手摘みされました。



最初は、健康を考えて全て廃棄しようとしました。

しかし、少し飲んでみることにしました。



結果、普通に飲めました。

紅茶の茶葉は、乾燥しているので比較的長く持つのかもしれません。

味は、スリランカの香りがする紅茶との第一印象がきました。



ゴールデン・セイロンティーを、ネットで調べました。

通常紅茶の約二倍の値段で売られていました。



メーカーのJFATEA(ジャフティー)は、75年続く老舗です。

マスターテイスターがブレンドをしていました

世界の航空会社や海外のフォーシーズンズホテルが採用されている紅茶です。







ライオンのマークは、スリランカ政府が認証です。

ティーボード（スリランカの国営紅茶局）の認証済みです。




今では、35か国で愛飲されているそうです。




【ＰＲ】

AmazonにJFATEA(ジャフティー)
GoldenCEYLON（ゴールデン・セイロン）



▼Amazonで販売されています▼



ＰＲ＼手摘み100%茶葉使用／

JAF TEA ゴールデンセイロン オリジナルブレンドティー 180g(1.8g×100P) 新品価格 ￥787から (2024/7/19 10:52時点)

サミットで、バターピーナッツを購入しました。


くらし良好・生活良好の自社ブランドです。

価格は、100（税抜）です。

内容量は、85gです。



塩味は、極限まで薄いです。

素材の味が表に出ます。

量が多いので大満足感です。



今後もリピートします。

サミットで、マグロのステーキを購入しました。


価格は、467.54円（税込）です。

生のマグロを炙（あぶ）っています。


続きを読む...

サミットで、「マグロの照り焼き」を購入しました。



【めばちまぐろカマの照り焼き】は、100g99円です。

323gで、344.52円（税込）です。

入口すぐにあったので、サービス品です。







焼き加減は、しっかりコゲコゲです。







マグロの身は、ホロホロです。

油が乗っています。

柔らかいです。



マグロのカマは、エラ部分です。

一尾のマグロからは、二対（につい）取れます。



ツナ缶よりは、安く食べられました。

魚の栄養成分を、補充できました。



お店を出るころには、商品が約半分しかありませんでした。

タイミングが良かったです。

＜作業時間報告＞

2024/7/17/02:13〜2024/7/17/03:40
（01h27m）
2024/7/17/08:56〜2024/7/17/09:30
（00h34m）
2024/7/17/10:38〜2024/7/17/11:19
（00h41m）
2024/7/17/05:20〜2024/7/17/00:00
（06h40m）

（1日09h22m）

（合計1491h57m）

ダイエーで、チョコフレークを購入しました。


￥98（税抜）でした。


マイルドビターを、8袋まとめ買いです。

様々に思考錯誤をして、集中できる環境を模索しています。



・デスク＋マッサージャー�@
・デスク＋マッサージャー�A
・うつ伏せスタイル
・座椅子スタイル
・キャンプ椅子スタイル




世の中は、すべてが陰陽のバランスです。

仕事にも陰陽のバランスを取り入れるしかありません。




陰陰陰陰陰陰→陰をやろうとしても自然がバランスを取ろうとして陽を送り込んできます。
逆風がやってきて、なかなか前に進めません。

ぎゃくに、陰陽陰陽陰陽陰陽陰陽陰陽陰陽は、永遠にやり続けられます。

自然の流れにしたがって、ぎゃくに利用させてもらう作戦です。




座って仕事　◇　立って仕事　＝プラスマイナス０
うつぶせ休憩　◇　仰向け休憩　＝　プラスマイナス０




今日、新しい仕事スタイルを発見しました。




結論を先に言いますと、横寝スタイルです。
ゆっくりくつろいで、テレビを見る姿勢です。

肘（ひじ）をソファやクッションマットなどについて、手で頭を支えます。
とくに99％のマウス＆トラックパッド作業に最適です。
たまに、文字入力がありますが、タッチタイピングをされるかたは不都合を感じません。
発見は、右脳を上にするスタイルです。
イライラが無くなって、超集中できました。
頭を左脳を左下側、右脳を右上側にします。
角度は、約45度です。
　


ぐずって機嫌が悪くなっている赤ちゃんが、突然おとなしくなるくらいの効果でした。



人間は、考えるときに頭を傾けます。

・右上を見る→左脳で考えている→
論理、分析、管理運営、数学、科学、知識

・左上を見る→右脳で考えている→
感情、直感、精神、芸術、音楽、確信、全体把握、人間関係

仕事中は、頭を傾ける方向によって、能力を使い分けられます。




頭を90度傾けると脳波は、脳波が下がって睡眠状態になります。
リラックスチェアに座って、頭を45度に傾けると、脳波はアルファ波の癒し状態です。

頭を傾ける角度は、脳波を操ります。
角度が深くなるにしたがって、脳波は下がります。
ガンマ波（超イライラ）→ベータ波→アルファ波（リラックス）→シータ波→デルタ波（爆睡）




仕事中に頭の傾ける方向を操作します。

「脳波：精神状態」＆「人間の使える能力」　を操作できます。

＜作業時間報告＞

2024/7/16/05:17〜2024/7/16/06:49
（01h33m）
2024/7/16/07:40〜2024/7/16/07:58
（00h18m）
2024/7/16/18:08〜2024/7/16/00:00
（05h52m）

（1日07h43m）

（合計1482h35m）

西友で、ローストカシューナッツを購入しました。


炭水化物を食べない代わりの、ご褒美です。


価格は、￥248（税抜）です。

いつも二袋です。

昔から品質が安定しています。
味が変わりません。
カシューナッツの「王者」です。
色々購入してきましたが、ここまで美味しいのは、ありません。

味を一言で表現しますと、クリーミーです。

本気を出す時、元気を出したい時。

いつもお世話になっています。

「まいばすけっと」でチョコレートを購入しました。



【70%カカオブラックチョコレート】は、トップバリュ商品です。

価格は、￥108（税抜）です。

二枚ゲットです。



味は、カカオの粉末を食べている感じです。

苦味とコクが増しています。

食べてからは、明らかに集中力が増しました。



おやつ選択の大切さを知りました。

カカオ配合商品は、仕事効率アップのサポートをしてくれます。

今後も活用させてもらいます。