アフィリエイトで月収３５０万円！

ダイエーで、ピーナッツを購入しました。



値段は、二つで￥198（税抜）です。

ダイエット用に8袋揃（そろ）えました。



未開封の賞味期限は、2024.12.08です。

購入日は、2024.07.24です。

購入後の保存期間は、約4ヶ月でした。

◆　毎日一つの当たり前ルーティン（追加項目）

7. 朝＆寝る前には歯を磨いた



仕事をする上でも歯は、大切です。

とくに噛み合わせは、集中力に重大な影響を与えます。



朝に歯を磨くことは実行できます。

しかし、寝る前は、ウトウトしています。

「寝る」と「歯を磨く」の選択では、「寝る」の方が勝ってしまうことがあります。



続きを読む...

＜作業時間報告＞

2024/7/25/00:00〜2024/7/25/00:39
（00h39m）
2024/7/25/00:51〜2024/7/25/02:00
（01h09m）
2024/7/25/07:20〜2024/7/25/10:00
（02h40m）
2024/7/25/13:43〜2024/7/25/00:00
（10h17m）


（1日14h45m）

（合計1591h28m）










続きを読む...

アフィリエイト広告を利用しています















無印良品で、エッセンシャルオイルを購入しました。



種類は、「ユーカリ」です。

内容量は、10mlにしました。

ユーカリは、過去に10本くらい使わせて頂きました。



ユーカリ精油のマニアです。

仕事には、必須の香りです。



重量挙げの競技前には、アンモニアが利用されています。

ツーンとした香りは、心拍数を上昇させ、アドレナリンを放出させます。

気合いの入ったアスリートは、超集中状態に入ります。

じつは、アンモニア臭そのものがユーカリです。



30ml　2790円（税込）→実質10ml930円
10ml　1190円（税込）

30mlは、260円お得です。



なぜ10mlを購入したのでしょうか。

理由は、10mlの方が刺激を強く感じるんです。



今、10mlの香りを確認したところ、極上のユーカリです。

最高の体験ができます。





目にくるヤバさです。





【ＰＲ】
楽天の「無印良品公式」のリンクを貼らせていただきました。

「無印良品の公式」のショップです。

送料無料です。



ディフューザーは、全てありました。



楽天の「無印良品公式」と実店舗は、価格が同じです。

実店舗で買うよりも、運ばなくていい分が便利です。

しかも、自宅に無料で送ってもらえてポイントまで貰えます。



一年保証付きです。

他社製品の精油を使うと保証が無くなるので注意してください。

保証期間中は、無印良品の精油だけにしましょう。



自然の香りは、自然が作っています。

精油100％は、信用度満点です。

香り100％の生活は、パワーの質が全然違うのでライフスタイルを変えてくれます！




↓↓＼MUJIのディフューザー！／↓↓

↓↓＼ご購入はこちらから！／↓↓




ＰＲ

【無印良品 公式】超音波うるおいアロマディフューザー MJ‐UAD1 価格:6990円 (2024/7/7 22:15時点) 感想(23件)

ＰＲ

【無印良品 公式】コードレス超音波アロマディフューザー・MJ-CAD2 価格:3990円 (2024/7/7 22:19時点) 感想(1件)

ＰＲ

【無印良品 公式】ポータブルアロマディフューザー MJ‐PAD3 価格:2490円 (2024/7/7 22:19時点) 感想(2件)

ＰＲ

【無印良品 公式】水を使わないアロマディフューザー・MJ-HBAL1 価格:4990円 (2024/7/7 22:20時点) 感想(1件)

西友で、「酒のかす」を購入しました。



価格は、￥278（税抜）です。

むかし好きで飲んでいた甘酒です。

ペースト状の「酒かす」です。



手軽に本格的な甘酒が飲めます。

甘さ、濃さを自由に調節できます。

「酒のかす」の菌は、元気をくれます。













甘酒ペーストには、三温糖を入れました。



ひさしぶりに味を確かめました。

缶飲料の甘酒とは、風味のレベルが違います。

鼻からアルコールが抜ける感覚がツーンとしています。



黄桜のお酒の、根幹を体感できます。

違いを一言で表しますと、甘酒にお酒を足した味です。

本格的な、甘いお酒です。



一杯での満足度が高いです。

仕事中は、眠くなる可能性大だと思いましたが・・・

ぎゃくに、元気になりました。



たぶん、脳に糖分を補給しているからです。

一瞬で、疲れが吹き飛びます。

一応、甘酒の効能を調べました。



なんと、酒かすは、約8％のアルコール度数でした。



ダイエット効果もあります。

理由は、瞬間的に食欲を抑えてくれる作用です。

熱湯を入れた甘酒をチビチビ飲んでいると、満腹感がやってきます。



美肌、美髪、便秘解消は、ビタミンやミネラルが豊富だからです。

インスピレーションで突然買いたくなったことは正解でした。

今後、末永く仕事、ダイエットに甘酒を活用していきます。

オリジナル弁当の海苔弁当を購入しました。
価格は、￥330（税抜）です。

西友で、おかめ納豆を購入しました。
価格は、￥79（税抜）です。

納豆ダイエットは、88パック目です。


今日は、炭水化物を食べます。


納豆には、粉末ガーリックです。


数週間ぶりの、ご飯です。