様々に思考錯誤をして、集中できる環境を模索しています。
・デスク＋マッサージャー①
・デスク＋マッサージャー②
・うつ伏せスタイル
・座椅子スタイル
・キャンプ椅子スタイル
世の中は、すべてが陰陽のバランスです。
仕事にも陰陽のバランスを取り入れるしかありません。
陰陰陰陰陰陰→陰をやろうとしても自然がバランスを取ろうとして陽を送り込んできます。
逆風がやってきて、なかなか前に進めません。
ぎゃくに、陰陽陰陽陰陽陰陽陰陽陰陽陰陽は、永遠にやり続けられます。
自然の流れにしたがって、ぎゃくに利用させてもらう作戦です。
座って仕事 ◇ 立って仕事 ＝プラスマイナス０
うつぶせ休憩 ◇ 仰向け休憩 ＝ プラスマイナス０
今日、新しい仕事スタイルを発見しました。
結論を先に言いますと、横寝スタイルです。
ゆっくりくつろいで、テレビを見る姿勢です。
肘（ひじ）をソファやクッションマットなどについて、手で頭を支えます。
とくに99％のマウス＆トラックパッド作業に最適です。
たまに、文字入力がありますが、タッチタイピングをされるかたは不都合を感じません。
発見は、右脳を上にするスタイルです。
イライラが無くなって、超集中できました。
頭を左脳を左下側、右脳を右上側にします。
角度は、約45度です。
ぐずって機嫌が悪くなっている赤ちゃんが、突然おとなしくなるくらいの効果でした。
人間は、考えるときに頭を傾けます。
・右上を見る→左脳で考えている→
論理、分析、管理運営、数学、科学、知識
・左上を見る→右脳で考えている→
感情、直感、精神、芸術、音楽、確信、全体把握、人間関係
仕事中は、頭を傾ける方向によって、能力を使い分けられます。
頭を90度傾けると脳波は、脳波が下がって睡眠状態になります。
リラックスチェアに座って、頭を45度に傾けると、脳波はアルファ波の癒し状態です。
頭を傾ける角度は、脳波を操ります。
角度が深くなるにしたがって、脳波は下がります。
ガンマ波（超イライラ）→ベータ波→アルファ波（リラックス）→シータ波→デルタ波（爆睡）
仕事中に頭の傾ける方向を操作します。
「脳波：精神状態」＆「人間の使える能力」 を操作できます。
2023-2024Asterlist