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2017年07月06日
ADHDの子どもに力を授けよう！
ちゃん、ちゃらん、ちゃららららららららん♪
みなさんこんばんは、LOADMARIAです。
みなさんお久しぶりです、熱中症から脱しました。
今回のは長引きました。
熱中症で治りかけた次の日は朝から頭痛です。
こんな体験は初めてです。
今日はまだ涼しい方ですが、みなさん熱中症対策は万全にして下さい。
塩飴や経口補水液を持っていれば大丈夫というわけではなく、
睡眠環境を良くしてぐっすり寝ましょう。
寝不足も熱中症になるスイッチなんですから。
先週土曜日にお送りした
このおじさん変なんです！
志村けんの［変なおじさん］、って違うわ！
［実は家の子がこうなんです・・・。］では子どもの集中力についてお話ししました。
肉体的原因もあれば精神的なものもありました。
そのなかで発達障害の1つ：ADHDによる集中力の低さについて少しながら触れました。
発達障害にはいくつもの種類に分けられており
ADHDは注意欠如多動性障害と定義されています。
ADHDの特徴を再度おさらいしておきます。
１：忘れ物が多い
２：何かやりかけでも、そのままほったらかしにする
３：物事に集中しづらいが、自分がやりたいことや興味のあることに対しては集中しすぎて切り替えができ
ない
４：片づけや整理整頓が苦手
５：注意が長続きせず、気が散りやすい
７：話を聞いていないように見える
８：忘れっぽく、物をなくしやすい
子どもの時に以上の特徴が現れたら、それが大人になってもソレが現れます。
今回はADHDの話ではなく、
ADHDの子どもにどうやって物事（勉強など）に集中させるかがテーマです。
ADHDを含める発達障害についての情報は
各自で検索・著書などからお願いします。
で、ADHDの子どもにどうやって物事（勉強など）に集中させるか。
その方法の1つとしてADHDの症状に合わせた言葉掛けを
してあげることです。
例えば、
ADHD不注意型の場合ですと、すぐに集中力が途切れてしまう症状があります。
その次に「自分が何をしてよいか」が分からなくなり、行動が止まります。
それが周囲から見れば「不真面目」「サボっている」などといった悪印象を与えてしまいます。
「宿題をやる」ということにしても、
ただ単に宿題をやるのではなく
「漢字の書き取り」「計算」と宿題の内容を一つずつ伝えるようにしてみてください。
「漢字の書き取りをしなさい」とあなたは子どもに声を掛けます。
漢字の書き取りが終わったことを確認したら、
次の「計算をしなさい」という声かけをします。
漢字の書き取りの途中で集中力がなくなってしまっても、
「集中しなさい」という言葉はかけてはいけません。
ADHD不注意型の人（子ども）「集中していない」という自覚はなく、
持って生まれた特性だというだけなので「集中しなさい」という言葉掛けでは意味の理解ができません。
もし途中で集中力がなくなってしまった場合、
具体的に「今は漢字を書く時間だよ・今は計算をする時間だよ」といった声を掛けます。
そして、
必ずその都度子どもを褒めてあげることも集中させるための大切なポイントです。
子どもは「褒められる」ことで、
物事に対しての達成感を感じて「やる気」が出るようになります。
こういった方法を試してみて下さい。
もちろん、
薬物療法（脳内の神経伝達物質を増やす薬・サプリメント）とカウンセリングなどの心理療法の組み合わせでADHDを治療することもできます。
カウンセリング・心理療法ならともかく
薬物療法による治療を子どもに行うにはリスクが伴います。
脳内の神経伝達物質を増やす薬の場合、発展途上の子どもに服用させることで
どのような副作用が現れるか解りません。
その変わり、サプリメントでDHAにEPAといったものを服用させると効果的です。
今日ご紹介した方法は一例であり、今後新しい方法が見つかったり、
今日紹介した方法が実は間違いであったということもでてきます。
そして最後に、
発達障害を持つ人に対して差別的言動は辞めて下さい。
そういう言動をする人達が彼等の存在を危うくしています。
いつの日か、それがブーメランとなって帰ってくるでしょう。
次回：そりゃそうなるわな・・・。
閉店ガラガラ、ウワァオッ！出たっ！（ますだおかだ 岡田ボイス）
本日はどうもありがとうございました
バァ〜イ！（ヒカキンボイス）
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みなさんお久しぶりです、熱中症から脱しました。
今回のは長引きました。
熱中症で治りかけた次の日は朝から頭痛です。
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今日はまだ涼しい方ですが、みなさん熱中症対策は万全にして下さい。
塩飴や経口補水液を持っていれば大丈夫というわけではなく、
睡眠環境を良くしてぐっすり寝ましょう。
寝不足も熱中症になるスイッチなんですから。
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［実は家の子がこうなんです・・・。］では子どもの集中力についてお話ししました。
肉体的原因もあれば精神的なものもありました。
そのなかで発達障害の1つ：ADHDによる集中力の低さについて少しながら触れました。
発達障害にはいくつもの種類に分けられており
ADHDは注意欠如多動性障害と定義されています。
ADHDの特徴を再度おさらいしておきます。
１：忘れ物が多い
２：何かやりかけでも、そのままほったらかしにする
３：物事に集中しづらいが、自分がやりたいことや興味のあることに対しては集中しすぎて切り替えができ
ない
４：片づけや整理整頓が苦手
５：注意が長続きせず、気が散りやすい
７：話を聞いていないように見える
８：忘れっぽく、物をなくしやすい
子どもの時に以上の特徴が現れたら、それが大人になってもソレが現れます。
今回はADHDの話ではなく、
ADHDの子どもにどうやって物事（勉強など）に集中させるかがテーマです。
ADHDを含める発達障害についての情報は
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で、ADHDの子どもにどうやって物事（勉強など）に集中させるか。
その方法の1つとしてADHDの症状に合わせた言葉掛けを
してあげることです。
例えば、
ADHD不注意型の場合ですと、すぐに集中力が途切れてしまう症状があります。
その次に「自分が何をしてよいか」が分からなくなり、行動が止まります。
それが周囲から見れば「不真面目」「サボっている」などといった悪印象を与えてしまいます。
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もし途中で集中力がなくなってしまった場合、
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そして、
必ずその都度子どもを褒めてあげることも集中させるための大切なポイントです。
子どもは「褒められる」ことで、
物事に対しての達成感を感じて「やる気」が出るようになります。
こういった方法を試してみて下さい。
もちろん、
薬物療法（脳内の神経伝達物質を増やす薬・サプリメント）とカウンセリングなどの心理療法の組み合わせでADHDを治療することもできます。
カウンセリング・心理療法ならともかく
薬物療法による治療を子どもに行うにはリスクが伴います。
脳内の神経伝達物質を増やす薬の場合、発展途上の子どもに服用させることで
どのような副作用が現れるか解りません。
その変わり、サプリメントでDHAにEPAといったものを服用させると効果的です。
今日ご紹介した方法は一例であり、今後新しい方法が見つかったり、
今日紹介した方法が実は間違いであったということもでてきます。
そして最後に、
発達障害を持つ人に対して差別的言動は辞めて下さい。
そういう言動をする人達が彼等の存在を危うくしています。
いつの日か、それがブーメランとなって帰ってくるでしょう。
次回：そりゃそうなるわな・・・。
閉店ガラガラ、ウワァオッ！出たっ！（ますだおかだ 岡田ボイス）
本日はどうもありがとうございました
バァ〜イ！（ヒカキンボイス）
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