コストコ: 糖尿病になりました

2017年07月17日

週末、ガッツリ食べて見事に１キロ太りました・・・

これから頑張って戻さなきゃ

連休初日、ドライブがてらコストコへ行ってお目当ての
《パルメザンクリスプ》を買ってきました

※息子の食べかけが写ってますｗｗ

パルメザンチーズを焼いただけのシンプルなもの。
子供の頃、夢だったなぁ・・・チーズ焼いたおせんべいって。

カロリーとかは分かりませんが、MECしてない人には悪魔な食べ物ですよね。
だって超高カロリーぽい。
MECしている人には最高の食べ物なのではないでしょうか

糖質量は分かりませんが、チーズ焼いただけだから一日２～３枚なら食べても平気かな。
でもチーズ好きにはたまらないおいしさなので、ついつい食べ過ぎてしまうので注意が必要

うちもすでに残り少なくなってます。

この週末で一つやらかしたのが、コストコのフードコート。
いつもはホットドックのソーセージだけ食べるんですが、チキンベイクがどうしても食べたくなって１本殆ど食べちゃったんです

後半お腹いっぱいになって旦那にちょっと食べてもらいましたが、ほぼ１本食べてます。
ヤバイですよね・・・。絶対まずいって～・・・って思いながら、おいしくて止められず。。。
でもすごくおいしかったです

昨日は友人がケーキを持って遊びに来てくれて、チーズケーキ食べちゃったり・・・。
週末は全然糖質制限になってなかったですね。

ちょっと気を抜きすぎかなぁ。
少し数値が良くなって、安心しているからダメなんですよね。
糖尿病と診断された時の危機感を思い出さないと