ぐ〜んと涼しくなりました。
皆さんのところは、被害はなかったですか・・
でも、またこの台風が過ぎると、また暑さが戻ってくるのだとか、、、
そこで、この暑さの対処策をどうするべきか・・
と色々、調べて、辿りつきました。
これは、やってみる価値アリかも!
て思うものを発見!!
ハッカ油です
早速、購入!!
『ハッカ』といえば、どんなものか、、想像つきますよね。
まずは、蓋をあけて、香りを嗅いでみました。
思っていた通りの匂いで、
ミント独特のスーッとくる、、鼻通りが良くなる感じでした。
そう、スーッとくる、この感じこそメントールの働きによるものだとか、、
このハッカ油をお風呂の湯舟の中に3滴ほど垂らして、入浴すると、、
冷却効果があるらしいというのだから、、、いざ、実践!!
3滴入れて、入浴したところ、、、
お風呂場にミントの香りは漂っているものの、
う〜ん?あまり変わりはない感じ・・
家の浴槽は少し容量が大きいから、もう少し入れないとダメなのかな、、
と思い、さらに、2滴追加!
さらに、匂いは強くなり、体にスーッとする感じを少し感じはじめました。
でも、もうちょっと、感じたかったので、さらに2滴入れようと、
瓶を傾けた瞬間、、
あらっ!!5滴も入ってしまった〜〜〜
風呂場の空気は強いミントの香りでいっぱいになり、
さらに、湯舟に入ってみると、、、
体中が、スーッ!スーッ!と、
暑い湯にして入っているのに、汗も出ず、熱さも感じないのだから、
驚きですよ
そして、体を拭いている時には、鳥肌まで、たちました
まぁ、さすがにやりすぎましたね
でも、確かに風呂上りは爽快でした。
お湯に浸かっている間も熱さを感じなかったのは、
メントールが、温度を感じる皮膚の受容体のうち、
冷たさを感じる受容体を刺激しているからだそう。
すると、脳が冷たいと勘違いして涼しさを感じるということです。
もちろん、実際に温度が下がっているわけではなく、
体はしっかり温めてくれています。
これから、気持ちよく入浴するためにも、適量が大事ですね
家の浴槽には、5〜6滴が最適だと分かったから、、、
くれぐれも入れすぎには注意だな
このハッカ油!夏には、優れもので、重宝すること間違いなし!
使い用途がなんと多彩なんです。
ハッカ油スプレーを作って吹き付けるだけで、虫よけ効果抜群なんです。
【作り方】・水……100ミリリットル
・ハッカ油……15~20滴
・無水エタノール……10ミリリットル
・スプレーボトル(ガラス)などにいれておく。
ハッカ油軟膏を作って、塗るだけで、虫刺されのかゆみ止めにもなります。
【作り方】・ハッカ油……40〜60滴
・ワセリン……10グラム
・クリーム容器などにいれておく。
そして、靴の蒸れによる、あの、いやぁ〜な匂いも解消してくれるのだから、、
本当、夏のお助けアイテムです!