ぺぎそん(ほのぼの)世間ニュース！

こんにちは！

ぺぎそんです。

いつも穏やかな人。あなたの周りにもいませんか？ 穏やかな人の周りには優しい空気が漂い、人間関係も良好ですよね。

今回はそんな穏やかな人の特徴や、穏やかで過ごすためにはどうすればいいのかをまとめました。穏やかで平和な日々を送りたい、という人はぜひヒントにしてみてくださいね♪

【目次】 ・「穏やか」ってどういう意味？
・穏やかな人の特徴とは
・穏やかな性格になるためには

「穏やか」ってどういう意味？
落ち着いている様子

「穏やか」とは一般的に、
・気持ちが落ち着いているさま
・物静かなさま
・のどかで安らかなさま
…を表します。

「穏やかな人」といえば、あまり感情的にならずに、気持ちが安定して落ち着いているような人のことをあらわすことが多いようです。
穏やかな人の特徴とは？

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●聞き上手

穏やかな人は、聞き上手な人が多いです。
相手の話に相槌を打ちながら、笑顔で聞くのが上手です。仮に相手の意見に疑問を抱いても、いきなり話を遮ったり否定したりせず、まずは聞くことに集中した上で自分の意見を述べます。

「興味がないなぁ」「でもさ…」などの相手が萎えてしまうような言葉を使うことなく、共感しながら相手が話しやすいように質問するのが上手な人が多いでしょう。　

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●感情が安定している

穏やかな人は感情がとても安定しています。
普段はニコニコしていても、スイッチが入るとヒステリックになって当たり散らすような人は穏やかとは言えません。仮に感情に大きな変化があっても、穏やかな人は身近な人にぶつけたりしません。

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●包容力がある

穏やかな人には包容力があります。
失敗したときや何か辛いことがあったとき、相手の愚痴や悩みを「うんうん、大丈夫だよ」と優しく聞いてくれるなど、包み込むような優しさがあります。

仮に問題が本人にあっても、責め立てたりせず冷静に優しく注意してくれます。

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●人の悪口を言わない

人の悪口を言っているとき、人間穏やかでいられないものです。

穏やかな人は、普段から人を軽蔑したり悪く言ったりしません。揉め事が好きでないので
、そういった行動を嫌う傾向があります。
誰に対しても温かい眼差しを欠かさない人が多いようです。

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穏やかな性格になるためには

●視点を変えてイライラを少なくする

例えば仕事ができない同僚や後輩にイライラしてしまう…。穏やかでいたいと思っても、イライラはイライラしないように、と気をつけてしなくなるものでもありません。

そんなときは「自分の変進力が低いのかも？」と視点を変えて疑ってみるのがおすすめ。


心理学と統計学を組み合わせた性格診断「ディグラム診断」を考案した先生によれば、「この人は能力が低い」という観点で人をみるのではなく、「この人は○○が得意で、■■が不得意だから、私が■■をやろう」のように、相手の得意なところを見つけて仕事を進めたり、一緒に仕事して寄り添ったりすることで、そういった苛立ちがおさえられると言います。

ちなみに、「この人は能力が低い」と思っている場合、「好き嫌いで判断している」ということもあるそう。

「能力が低い」ことと「嫌い」は混同しがちだと言います。本当はどちらなのか、冷静に判断することも重要だそうです。

イラッとしてしまうことが多いときは、こうして視点を変えるだけでそういった感情を手放すことができるかもしれないですね。


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●口角を上げる習慣をつける

穏やかな人になるにはいつも笑顔でいることが理想ですが、なかなか常に笑顔でいることは人間難しいものです。

それでも普段から「口角を上げる」ことを意識できれば、あなた自身も、あなたの周囲にも穏やかな空気が漂い始めます。

にっこりしている人に、険悪な言葉を投げつける人はいません。

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●動作を丁寧に、ものを大切に

例えば…
・相手に何かを差し出すときは「両手」で、または「片手を添えて」

・お茶を飲むときは指を揃えて
・ものの指し示しは指を揃えて手のひらを見せるように

…など、ひとつひとつの動作を丁寧に、ものを大切に扱うことで、周りからの見え方が大きく変わります。

しなやかに女性らしく、マナーのある振る舞いを心がけるだけで、自然と心も穏やかになっていくはずです。

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●穏やかな人と付き合う

穏やかな性格になりたいのなら、穏やかな人といる時間を長く持つのが手っ取り早いかもしれません。

そういった人と積極的に付き合うことで、自然とあなたにも穏やかな思考や感情が伝染し、あなた自身も次第に穏やかになっていくことでしょうぺんっ！

ふとんクリーナーはレイコップ

いま注目の家電製品レイコップは、ふとんクリーナーのパイオニアです。



ふとんに掃除機をかけるという習慣で睡眠環境を改善し、ハウスダストを根本的に予防するため医師が自ら開発し、全国でご愛用されています。



◆日本の生活習慣、ふとん環境におススメ！

高温多湿の日本の住環境で、ふとんを清潔に保つのは意外と大変なことです。

アレルギー症状を持つ方は増え、花粉症やダニなどのハウスダストには多くの方が悩んでいます。特に妊婦さんや産まれたばかりのお子さんがいるご家庭では、その心配はなおさら増えます。



ならば布団干しをすればと考えますが、毎日ではとても重労働です。外に干すと花粉やPM2.5の付着も不安ですし、高層マンションなど、そもそも布団をベランダに干せない住環境の方もいらっしゃると思います。



とはいえ、清潔で寝心地のよい睡眠の質の向上を誰しもが求めることでしょう。



◆医師として開発されたふとんクリーナ

レイコップ・ジャパン株式会社の代表リ・ソンジンが内科医としての経歴を活かして開発したふとんクリーナーです。医師が開発した特許技術「光クリーンメカニズム」を全てのモデルに共通で採用しています。



レイコップには、ふとんからハウスダストを取り除くことや、布団環境を整える為の様々な機能が搭載されています。

中でも特徴的なのが、除菌効果のある紫外線ランプを至近距離から照射し、毎分4,000回の微振動とふとんに吸い付かない絶妙な吸引力が複合的に作動する「光クリーンメカニズム」です。この機能によりふとんの繊維内に潜むダニやハウスダストを効率的に取り除きます。



また、ハウスダストに含まれる毛髪やペットの毛などを取り除くには、回転するブラシが重要ですが、床用の掃除機のヘッドに用いられる毛質の硬いブラシではふとんの寿命を縮めてしまします。レイコップは独自開発の布団専用ブラシが採用されています。



医師として感じた“アレルギー症状を根本的に予防できるようにしたい”との変わらぬ想い。日本の生活習慣、ふとんの使用環境に合致したレイコップ！



レイコップ買うなら、安心の2年保障は公式ストア！