2019年11月24日

過去の記憶に振り回されないことが前向きな気持ちをうむ!

こんにちは、ヒロシです。

あなたにとって過去の記憶は良いもので埋め尽くされているのか
嫌なことで埋め尽くされてしまっているのか、によって
今のあなたの幸福感も左右されているはずです。

人として生きていれば
目の前の出来事では良いことも悪いことも
その両方が必ず起こっているはずです。

だからこそそんな目の前の出来事に
一喜一憂しないで乗り越えていけるのか、どうかによって
毎日の過ごし方も変わってくるところがあります。

一番大切なことは、今のあなたの幸福感であって
それはどこから生まれてくるのかというと
意外にも直近の感情に影響されているものです。

だからこそ、今このときから幸せな記憶を積み重ねていけば
過去の記憶も幸せなものに変えてしまうというカラクリがあります。

実は私たちの記憶は自分の解釈によって
書き換えることが可能です。

幸せな未来に変えることも出来ると確信できるからこそ
過去の記憶にも影響されない自分がここにいるのです!



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