やっぱり弱いな...: 体の衰えを感じているあなたに

2016年03月19日

皆さんこんにちは
ゆーさんです！

本日握力を測りました。
結果はこちら

見にくいですが62.3ｋｇ

弱い...

やはりどんどん落ちて行ってますね。

いま気分げんなりです

皆さんは最近握力測ってますか？

皆さんの握力を教えてください！
モチベーションアップにつなげたいと思います！

コメントお待ちしています！

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アクセスありがとうございます！ゆーさんと申します。趣味程度に筋力トレーニングをやっておりました。高校時代はベンチプレスが135ｋｇまで上げることが出来ました！筋トレ歴が長い方のアドバイスや体を変えたい方のコメントお待ちしています！

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