体の衰えを感じているあなたに

皆さんこんにちは
ゆーさんです。

今回は手首についてお話ししたいと思います！

よく、友達から手首は太くなるのかと質問を受けます。
なぜ手首なのかわかりませんが（笑）


手首自体はほとんど筋肉は通ってなくほぼ骨です。
その為、トレーニングを下からといって手首が太くなるとは限りません。

なので、手首が太い人はもともと骨太ということです。

しかし、人間の骨は不思議なものでダメージを受けると、強くなります。
空手のトレーニングでありますよね。
私は空手をやっていたのでわかりますが、すねとすねをぶつけ合っているとすねがどんどん固くなり、またごつごつして、骨が出っ張ってきます。
空手とは別に、タイヤを蹴るトレーニングをしていますが、骨が固くなってきます。

つまり、骨になんらかの刺激を与えると骨はこのままでは危険と感じ太く強くしようとするのです。


手首も同じことをすればよいのです！


といいましても手首をタイヤでガンガン打ち付けるわけにはいきませんよね？（笑）

私の意見ですが手首が細くてもよいのではないでしょうか？
別に手首の太さであーだこーだはならないとおもいますよ

やはり、男としてかっこいいのは前腕と、上腕二頭筋ではないでしょうか？
この二つが太いとかっこいいですよー！

女性は男性の腕がふいに見えた時の太い腕が好きと書いてあったのを見たことがあります！

皆さんも手首の太さにこだわるのではなく、太い腕を目指して頑張りましょう！

なんか今日は意味がわからない話になりましたね（笑）
自分でブログ書いててなに書いてるんだろう（笑）

皆さんからのコメントお待ちしていますね！

アンフェイディング セラム