2020年10月07日
61日め。くるくると動き回ったせいか体重減りました。
昨日の実績
ウォーキング 10559 歩
思ったよりも歩いてました。
昨日は洗濯機が不調になり修理の人を呼びました。
乾燥ができなくなったので。
洗濯機まわりのカゴ類や置台、ガラクタ類を2階に避難させたり、
掃除や雑巾がけをしたり、
業者の車がとまれるスペースを作るのに自転車や原付を移動させたり、
乾燥できなかった洗濯物を干したり、
等々
いつもより立ち仕事をいろいろして
ちょっぴり疲れました。
ふだん楽しているのがよくわかりました。
洗濯機の修理は部品がないとかで終わらず
また今日続きです。。
意外にウォーキングも立ち仕事も多めだったので、体重が減ったかな。
朝イチの体重：59. 2Kg
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ウォーキング 10559 歩
思ったよりも歩いてました。
昨日は洗濯機が不調になり修理の人を呼びました。
乾燥ができなくなったので。
洗濯機まわりのカゴ類や置台、ガラクタ類を2階に避難させたり、
掃除や雑巾がけをしたり、
業者の車がとまれるスペースを作るのに自転車や原付を移動させたり、
乾燥できなかった洗濯物を干したり、
等々
いつもより立ち仕事をいろいろして
ちょっぴり疲れました。
ふだん楽しているのがよくわかりました。
洗濯機の修理は部品がないとかで終わらず
また今日続きです。。
意外にウォーキングも立ち仕事も多めだったので、体重が減ったかな。
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タグ：ウォーキング
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