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2020年12月20日
マスクで肌荒れ 対策は「顔そり」 2020年9月12日(土) 読売新聞より
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ダイソーで陶器物を買うと新聞紙で包みますよね？
普段はごみ袋にしてそのまま捨てるのですが、気になる記事を見つけたので、
ちょっと載せてみますと、
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赤須医院(東京都港区)の皮膚科専門医、赤須玲子さんによると、今夏は昨年同時期に比べ、肌トラブルに悩む患者が2～3倍増えたという。
多くはマスクが原因だ。「肌への摩擦や汗、冷房にさらされることによる乾燥などの刺激を受けると、肌を守ろうとして顔の表皮の角質層が厚くなる」と指摘する。マスクをつけると保湿効果があると思われがちだが、表皮についた水分がマスクを外したと際に急に蒸発するので、逆に乾燥しやすいという。
角質層が厚くなると、ニキビの原因となるアクネ菌や炎症を引き起こすマラセチア菌などが、たんぱく質でもある角質を栄養源にして増える。
かゆみやニキビなどの肌トラブルにつながるのだ。赤須さんは「角質層を厚いまま放置しておくと、古くなった角質が蓄積されて、いぼやシミなどの脂漏性角化症になる」と注意を促す。
古くなった角質は洗顔では落ちないが、カミソリでひげや産毛を剃る際に除去することができる。カミソリをする習慣をつけたほうがいい。
女性はL字カミソリ(長いものと短いもの)、男性はT字カミソリを用意しよう。シェービング用のジェルまたはフォーム、化粧水を忘れないようにしたい。
赤須さんは「洗顔をした後にジェルなどのシェービング剤をつけ、毛の流れに沿ってカミソリを動かしましょう。顔そり後は化粧水で保湿をして」と助言する。
カミソリを使った顔そりの手順 (赤須さんの話を基に作成)①ぬるま湯で顔を洗い、毛を柔らかくする
②保湿タイプのジェルまたはフォームを顔全体に塗る
③額、頬などのフェースラインの皮膚を軽く伸ばしながら、毛の流れに沿うよに剃る。
生え際を自然な形で残せるよう、カミソリを小刻みに動かしながら剃るといい
④眉、鼻、口元を剃る。ひげが気になる口の周りは口の中から舌を押し当てて、皮膚を伸ばすと剃りやすくなる
⑤仕上げにぬるま湯で顔についた毛を洗い流す
⑥たっぷりの化粧水をしみこませる
2020年9月12日(土曜日)読売新聞(渡辺達也)
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とい記事を発見した。
娘がマスク荒れで、あちこちにニキビができていたけれど、こういうことらしい。
にしても、顔そり……、いや、それば化粧ノリもいいし、そりゃいいにこしたことはないが、
いかんせん不器用な奴でして……苦笑
T字カミソリで、なぜか肌を切って流血する私。
不思議だぁ、なんでみんなちゃんと剃れるんかね？
上下よ？ 左右に引きゃぁ、切れるよ。
あぁぁぁね
いや、そんなことはどうでもいいのですがね。
データーが消えちゃったけど、一応、12月3日に娘のフォトウエディングに行く際、
細心も、最新の注意で顔そりをしたけど、たぶん、むらむらだな。
今でもあるかな？ 女性専用の顔そり理容室。
どっかにあったんだよね。ふるーい佇まいの、今どき顔剃る人なんかいる？ って思ったけれど、
このマスクご時世、顔そりでニキビケアから、肌荒れ防止になるんなら、
やってみる価値あるのじゃないかしら？
ただし、くれぐれもケガをしないように。
あと、剃った後は、ちゃんと化粧水をつけて保湿をしましょうね。
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2020年09月25日
生理用品について
生理用品について
まず、私の体質を説明します。
多筋腫です。至急に良性の筋腫がいくつかあります。
3年前にあまりにも出血と痛みがひどくて、婦人科にかかり、貧血と多筋腫だと診断されました。
筋腫自体は小さく、いくつもあるのでそれらをすべて取るのは不可能だということ、
もし、しんどすぎるならば、選択として、
①子宮全摘
②ホルモン剤治療
③経過観察
と言われました。
40台に入ったばかりで、子宮全摘はちょっとないなぁと、だが、今では、とっても良かったかもしれないと思っている。
でも、あの時はそう思えなくて、ホルモン治療にしました。
その話しはまた別で話します。
術後の生理が驚くほど少なくて、逆に焦ったほどです。
だった、今までなら、3時間で最大ナイト用交換していたのに。
ちょっと大き目で3時間余裕って、すごい楽じゃん。
と思ったのもつかの間、やっぱり、筋腫がある分、
そして、先生いわく、
私は人の2倍子宮が大きいそうで、
それなので、貧血になりやすいらしい。
なので、量は元通り……。ね、全摘してもよかったかもと思っちゃうよねぇ。
今だに、夜、「やばいっ」って飛び起きたときには、
ベッドぱっとすり抜け、シーツすり抜け、マットレスを汚すほどの漏れたりする。
それを見かねた娘が
娘ですよ。
最初に買ってきてくれたのが、
これでした。
紙パンツ……汗
いや、さすがに、紙パンツ、この歳で？
って思ったけど、娘の善意をむげにできないし、
使って駄目なら、だめだったよ。と言えばいい。
と思ったが、これが思いのほかいい。
何と言っても、お腹を締め付けているのが、けっこういい。
絞めつけてるっていうのも変だけど、
お腹痛いので、ぎゅって、固定されたいじゃない？
それがあるのがいい。
次に娘が買ってきてくれたのが、ソフィーのこれ
何て言うんですか？ これはすごく柔らかいです。本当に肌触りがいい。
ロリエが、えいしょ、えいしょと履くところを広げて(太ってるからしてるわけじゃないからね涙)
広げて履くのに対して、これはするっと履ける。
だが、……、なんていうんですか？ ローライズ？ またがみが短いんです。
そして、あまり圧迫感がない。
ので、腹痛がひどい私にはちょっと物足りない。
それに、テープがないので、捨てる時に止めるものがないのがちょっとご不満。
でも、肌触りは抜群にいい。
この紙パンツ、ちょっと遠出をするときなど、ナイト用のナプキンより絶対にいいと思う。
さすがに、この紙パンツで漏れて、ぐったりするような私のような人は少ないだろうが、
ごく普通だと思っている方なら、デートや旅行を最適に過ごしたい人にはお勧めです。ぜったい
ちなみに、紙パンツは、夜履きますが、昼までかけたり、
今月、妙に多い時には昼でも履きます。
でも、それ以外は、基本、1日目、2日目は、
の420を使います。
それでも、「まずい」と思ったらトイレ行くので、いったいいくらかかるんだ？
とトイレでへこみます。
ちょっと少ないかも―って月には、
290ぐらいで安心です。
300とか、320とかは、今度お尻がごわつくんですよね、
え？ けつ、デカイっすか……涙
そして、終わりかけには、普通用になるんですが、
一体いつ終わるんだってときもあるので、何日目ってのが書けない。
おや？ 終わった？ と思った瞬間、二日目ぐらいの経血出たりするんでね。びっくりですよ。
昔は、ウィスパー一筋だったのに、
今はとにかく安い奴。
二個セットとか買ってますね。
本当に、いったいいくらかかるんだろう。最初から終わりまで、
あと少しで終わる年頃だと思うけど、
この前の検査では、終わる気配なかった……。
まだ、終わらないんですかぁ……。
女性の皆さん、
出来る限り、楽で、快適な生理ライフを送りましょう。
頑張れ！ 女子(女子って言葉、大人に使うの嫌いだけども……)
まず、私の体質を説明します。
多筋腫です。至急に良性の筋腫がいくつかあります。
3年前にあまりにも出血と痛みがひどくて、婦人科にかかり、貧血と多筋腫だと診断されました。
筋腫自体は小さく、いくつもあるのでそれらをすべて取るのは不可能だということ、
もし、しんどすぎるならば、選択として、
①子宮全摘
②ホルモン剤治療
③経過観察
と言われました。
40台に入ったばかりで、子宮全摘はちょっとないなぁと、だが、今では、とっても良かったかもしれないと思っている。
でも、あの時はそう思えなくて、ホルモン治療にしました。
その話しはまた別で話します。
術後の生理が驚くほど少なくて、逆に焦ったほどです。
だった、今までなら、3時間で最大ナイト用交換していたのに。
ちょっと大き目で3時間余裕って、すごい楽じゃん。
と思ったのもつかの間、やっぱり、筋腫がある分、
そして、先生いわく、
私は人の2倍子宮が大きいそうで、
それなので、貧血になりやすいらしい。
なので、量は元通り……。ね、全摘してもよかったかもと思っちゃうよねぇ。
今だに、夜、「やばいっ」って飛び起きたときには、
ベッドぱっとすり抜け、シーツすり抜け、マットレスを汚すほどの漏れたりする。
それを見かねた娘が
娘ですよ。
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これでした。
紙パンツ……汗
いや、さすがに、紙パンツ、この歳で？
って思ったけど、娘の善意をむげにできないし、
使って駄目なら、だめだったよ。と言えばいい。
と思ったが、これが思いのほかいい。
何と言っても、お腹を締め付けているのが、けっこういい。
絞めつけてるっていうのも変だけど、
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それがあるのがいい。
次に娘が買ってきてくれたのが、ソフィーのこれ
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何て言うんですか？ これはすごく柔らかいです。本当に肌触りがいい。
ロリエが、えいしょ、えいしょと履くところを広げて(太ってるからしてるわけじゃないからね涙)
広げて履くのに対して、これはするっと履ける。
だが、……、なんていうんですか？ ローライズ？ またがみが短いんです。
そして、あまり圧迫感がない。
ので、腹痛がひどい私にはちょっと物足りない。
それに、テープがないので、捨てる時に止めるものがないのがちょっとご不満。
でも、肌触りは抜群にいい。
この紙パンツ、ちょっと遠出をするときなど、ナイト用のナプキンより絶対にいいと思う。
さすがに、この紙パンツで漏れて、ぐったりするような私のような人は少ないだろうが、
ごく普通だと思っている方なら、デートや旅行を最適に過ごしたい人にはお勧めです。ぜったい
ちなみに、紙パンツは、夜履きますが、昼までかけたり、
今月、妙に多い時には昼でも履きます。
でも、それ以外は、基本、1日目、2日目は、
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の420を使います。
それでも、「まずい」と思ったらトイレ行くので、いったいいくらかかるんだ？
とトイレでへこみます。
ちょっと少ないかも―って月には、
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290ぐらいで安心です。
300とか、320とかは、今度お尻がごわつくんですよね、
え？ けつ、デカイっすか……涙
そして、終わりかけには、普通用になるんですが、
一体いつ終わるんだってときもあるので、何日目ってのが書けない。
おや？ 終わった？ と思った瞬間、二日目ぐらいの経血出たりするんでね。びっくりですよ。
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昔は、ウィスパー一筋だったのに、
今はとにかく安い奴。
二個セットとか買ってますね。
本当に、いったいいくらかかるんだろう。最初から終わりまで、
あと少しで終わる年頃だと思うけど、
この前の検査では、終わる気配なかった……。
まだ、終わらないんですかぁ……。
女性の皆さん、
出来る限り、楽で、快適な生理ライフを送りましょう。
頑張れ！ 女子(女子って言葉、大人に使うの嫌いだけども……)
