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2022年09月13日
自転車での運動
昨日は自転車で遠出した。
地図で片道30キロくらいの所までを往復。
かなり、疲れた。
今年は3月と4月、引っ越しで忙しくて、遠出が出来なかった。
5月は兄の一周忌があったので、帰郷した。
6月から、と思っていたのだが、暑くなり過ぎて、出掛けるのをためらってしまった。
コロナの感染者数が急増して、都内に出向き難くなったこともある。
丁度、半年間運動不足。
3週間くらい前から、態勢建て直しに取り組んでいる。
まだ、暑いのでゆっくりで良いので、長い距離を走れるようにと
この三日間の休み、一日目片道20キロ、二日目片道22キロをまだゆっくりと完走。
体調は何ともなかったので、昨日は30キロをスピードを上げて完走。
それまでは、時速10キロくらいだったのを以前の12キロくらいに上げた。
従って、昨日は行きが9時に出発して、11時45分に到着。
全体的に登っている。
帰りは基本的に下りなので、楽なはずなのだが
半分くらい行ったあたりから、ドット疲れが出てきて、
次の休憩予定地まで5キロが、かなりつらかった。
いつもはアイスコーヒーMサイズをLサイズにし、
休憩時間30分の予定を1時間にした。
まだ、昨年までの体力に戻っていない。
もう一度、10日以内に同等のストレスをかけて、様子をみたい。
それにしても、半年間で付いた腹周りの脂肪が、2週間でほぼ落ちた。
太股の肉も以前以上に付いたように思う。
これならまだまだ、大丈夫だ。
![](https://www21.a8.net/svt/bgt?aid=180531196592&wid=001&eno=01&mid=s00000017914001248000&mc=1)
![](https://www10.a8.net/0.gif?a8mat=2ZHERG+9SGMWI+3U84+7FHMP)
地図で片道30キロくらいの所までを往復。
かなり、疲れた。
今年は3月と4月、引っ越しで忙しくて、遠出が出来なかった。
5月は兄の一周忌があったので、帰郷した。
6月から、と思っていたのだが、暑くなり過ぎて、出掛けるのをためらってしまった。
コロナの感染者数が急増して、都内に出向き難くなったこともある。
丁度、半年間運動不足。
3週間くらい前から、態勢建て直しに取り組んでいる。
まだ、暑いのでゆっくりで良いので、長い距離を走れるようにと
この三日間の休み、一日目片道20キロ、二日目片道22キロをまだゆっくりと完走。
体調は何ともなかったので、昨日は30キロをスピードを上げて完走。
それまでは、時速10キロくらいだったのを以前の12キロくらいに上げた。
従って、昨日は行きが9時に出発して、11時45分に到着。
全体的に登っている。
帰りは基本的に下りなので、楽なはずなのだが
半分くらい行ったあたりから、ドット疲れが出てきて、
次の休憩予定地まで5キロが、かなりつらかった。
いつもはアイスコーヒーMサイズをLサイズにし、
休憩時間30分の予定を1時間にした。
まだ、昨年までの体力に戻っていない。
もう一度、10日以内に同等のストレスをかけて、様子をみたい。
それにしても、半年間で付いた腹周りの脂肪が、2週間でほぼ落ちた。
太股の肉も以前以上に付いたように思う。
これならまだまだ、大丈夫だ。
![](https://www10.a8.net/0.gif?a8mat=2ZHERG+9SGMWI+3U84+7FHMP)
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大相撲あれこれ。体格編
2022年09月12日
エリザベス女王亡くなる。96歳。
「ロンドン・ブリッジ イズ ホーリン ダウン ・・・」と言う歌を
小学生のころ覚えて、時々口ずさんでいた。
英国では、今回、悲しい「隠語」として使われたようだ。
つまり、女王陛下が亡くなられた・・・の「隠語」として。
今年6月には在位70年を英国や英連邦の国だけでなく、
世界中の国がお祝いしたばかりなのに。
しかし、96歳だ。
仕方がない。
それにしても、在位70年とは恐れ入る。
そして、一貫して世界中の人々から愛され続けた。
稀有な国家元首だ。
タイ王国の前国王のプミポン国王がタイ国民から慕われ続けたこともあるが
70年は・・・・。
プミポン国王のご子息の国王は、国民に全く人気取りがない。
ドイツで生活しているし、女性にだらしがない。
英国の新しい国王も女性にだらしがなくて、国民には人気がない
新国王は、王位継承権1位の長男チャールズ皇太子(73)がすぐに即位し、
「チャールズ3世」の称号で呼ばれることになった。
英国は首相が変わったばかりだし、国王も変わった。
双方とも、求心力という点で不安がある。
EUとの付き合い、ロシアの問題、中国の問題、エネルギー確保の問題。
英国は上手く乗り切れるのかどうか?
かなり、心配ではある。
エリザベス女王には、国民の支持がなければ王室は存続できないとの強い認識があった。
息子のジェームスがダイアナ妃を離婚し、不倫関係にあった夫人と結婚したころは
王室不要論が渦巻いていた。
また、孫のハリー王子が王室を離脱した。
同じように、王室って・・・となりかねない。
エリザベス前女王も安心してあの世に旅立つことも出来ない。
日本の皇室とも交流が深く、
1953年の戴冠式には、当時皇太子だった現上皇さまが出席し、
1975年にはエリザベス女王夫妻が来日され、
日本国民は熱烈歓迎した。
また、上皇さまは2012年にイギリス・ウィンザー城で開かれた
女王の即位60年の記念午餐会にも出席された。
また、天皇陛下をはじめ、多くの皇族がイギリスを留学の地に選び、
日英の親密な関係を構築している。
今月の国葬には、岸田首相が出席するといっているが、
天皇陛下に参列していただいた方が良いのではないか。
岸田首相では軽すぎる。
こんな時、皇太子殿下がいたら良いのにと思ってしまう。
小学生のころ覚えて、時々口ずさんでいた。
英国では、今回、悲しい「隠語」として使われたようだ。
つまり、女王陛下が亡くなられた・・・の「隠語」として。
今年6月には在位70年を英国や英連邦の国だけでなく、
世界中の国がお祝いしたばかりなのに。
しかし、96歳だ。
仕方がない。
それにしても、在位70年とは恐れ入る。
そして、一貫して世界中の人々から愛され続けた。
稀有な国家元首だ。
タイ王国の前国王のプミポン国王がタイ国民から慕われ続けたこともあるが
70年は・・・・。
プミポン国王のご子息の国王は、国民に全く人気取りがない。
ドイツで生活しているし、女性にだらしがない。
英国の新しい国王も女性にだらしがなくて、国民には人気がない
新国王は、王位継承権1位の長男チャールズ皇太子(73)がすぐに即位し、
「チャールズ3世」の称号で呼ばれることになった。
英国は首相が変わったばかりだし、国王も変わった。
双方とも、求心力という点で不安がある。
EUとの付き合い、ロシアの問題、中国の問題、エネルギー確保の問題。
英国は上手く乗り切れるのかどうか?
かなり、心配ではある。
エリザベス女王には、国民の支持がなければ王室は存続できないとの強い認識があった。
息子のジェームスがダイアナ妃を離婚し、不倫関係にあった夫人と結婚したころは
王室不要論が渦巻いていた。
また、孫のハリー王子が王室を離脱した。
同じように、王室って・・・となりかねない。
エリザベス前女王も安心してあの世に旅立つことも出来ない。
日本の皇室とも交流が深く、
1953年の戴冠式には、当時皇太子だった現上皇さまが出席し、
1975年にはエリザベス女王夫妻が来日され、
日本国民は熱烈歓迎した。
また、上皇さまは2012年にイギリス・ウィンザー城で開かれた
女王の即位60年の記念午餐会にも出席された。
また、天皇陛下をはじめ、多くの皇族がイギリスを留学の地に選び、
日英の親密な関係を構築している。
今月の国葬には、岸田首相が出席するといっているが、
天皇陛下に参列していただいた方が良いのではないか。
岸田首相では軽すぎる。
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米国女子ゴルフ クローガー・クイーンシティ選手権 最終日
欧州男子ゴルフ BMW選手権の結果
オオタニサン、34号ホームラン!
2022年09月11日
米国女子ゴルフ 畑岡選手 急降下
欧州男子ゴルフ 二日目 三日間大会に
2022年09月10日
オオタニサン、またまたフェンス直撃
欧州男子ゴルフ サスペンデッドが続いている
欧州男子ゴルフがサスペンデッドだ。
初日、サスペンデッドになって、初日の続きと二日目が再開されていない。
川村選手は4アンダーパーでまぁまぁのスタートを切ったのだが・・・・
ゴルフは基本的に天気には頓着しない。
何しろ、スコットランドでは冬の北海からの強風、寒さ等でプレーを中止していたら
スコットランドのゴルフ中毒者どもが禁断症状を起こして
大騒動になる。
ピンの竿が折れようが、打ったボールが90度向きをかえようが
プレーは続けられる。
ただ、雷はヤバイ。
何しろ、だだっ広い野原で、
棒状の金属をもっているのだから、雷さんにとっては1番嬉しい。
もう一つ、グリーンでボールが転がらなくなったら・・・
積雪や水がグリーンを覆ったら、プレー中止。
私は、中止にはならなかったが、積雪でフェアウェイ、間違えた、ラフが真っ白くなり
打った白いボールが、見えなくなって往生した経験はある。
アゲンストの風に真っ向から立ち向かったら、
落下したボールが手前に転がってきたことはある。
何ですと?
バックスピンをかけたのではないか?
クラブはドライバーでした。
風も無いのに、ティーショットがティーグラウンドの後ろに落ちたのにも驚いた。
念のため、打ったのは私ではない。
打ったと同時に「ナイスショット」と声を掛けたのが恥ずかしことになった。
その日、だけでなく、次の次のコースチャレンジまでは
1番のトピックスであり続けた。
![](https://www20.a8.net/svt/bgt?aid=200919213444&wid=001&eno=01&mid=s00000006941018014000&mc=1)
初日、サスペンデッドになって、初日の続きと二日目が再開されていない。
川村選手は4アンダーパーでまぁまぁのスタートを切ったのだが・・・・
ゴルフは基本的に天気には頓着しない。
何しろ、スコットランドでは冬の北海からの強風、寒さ等でプレーを中止していたら
スコットランドのゴルフ中毒者どもが禁断症状を起こして
大騒動になる。
ピンの竿が折れようが、打ったボールが90度向きをかえようが
プレーは続けられる。
ただ、雷はヤバイ。
何しろ、だだっ広い野原で、
棒状の金属をもっているのだから、雷さんにとっては1番嬉しい。
もう一つ、グリーンでボールが転がらなくなったら・・・
積雪や水がグリーンを覆ったら、プレー中止。
私は、中止にはならなかったが、積雪でフェアウェイ、間違えた、ラフが真っ白くなり
打った白いボールが、見えなくなって往生した経験はある。
アゲンストの風に真っ向から立ち向かったら、
落下したボールが手前に転がってきたことはある。
何ですと?
バックスピンをかけたのではないか?
クラブはドライバーでした。
風も無いのに、ティーショットがティーグラウンドの後ろに落ちたのにも驚いた。
念のため、打ったのは私ではない。
打ったと同時に「ナイスショット」と声を掛けたのが恥ずかしことになった。
その日、だけでなく、次の次のコースチャレンジまでは
1番のトピックスであり続けた。
![](https://www19.a8.net/0.gif?a8mat=3BME99+7CCHDE+1HK2+2Z90WX)