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【京都を旅しよう 平等院夜間特別拝観】

おはようございます
三双(さんそう)です
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます

地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。

今日は平等院夜間特別拝観「瑞光照歓 〜春宵のあかり〜」をご案内します。

平等院では、昨年秋に好評を博した夜間特別拝観に引き続き、桜と鳳凰堂をライトアップする夜間特別拝観が一般公開されます。
 
■公開場所
庭園、ミュージアム鳳翔館、茶房藤花 
※鳳凰堂内部拝観はできません。
 
■集印所
あらかじめ墨書されたものが用意されています。
(枚数限定・お一人様1枚限り)
 
■お願い
・お出かけの際は公共交通機関をご利用ください。
・安全確保のため、三脚・一脚や類似品のご使用はご遠慮ください。

日程
2018年4月5日(木)〜9日(月)
時間
18時30分〜21時00分(20時45分受付終了)昼夜入替制
※日中の通常拝観は17時30分で終了。昼夜通しての拝観はできません。
料金
大人 600円、中高生 400円、小学生 300円
※障がい者手帳をお持ちの方は、本人および介添人1名半額
※団体料金の設定はありません。
場所
平等院
平等院
アクセス
JR奈良線「宇治駅」下車、東へ徒歩10分
京阪電鉄宇治線「京阪宇治駅」下車、徒歩10分
公式Web
http://www.byodoin.or.jp/ja/news.html#news36

どうぞお出かけください。

ぜひお出かけください
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最後までお読みいただき
ありがとうございます

三双(さんそう) 敏郎
tsansojpn@gmail.com


【健康コンシェルジュ ご褒美といって食べまくっているあなたへ】

おはようございます


あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です

ご覧いただきありがとうございます。

ご褒美といって食べまくっているあなたへ

何かやったご褒美にとみなさんSNSなどで
スウィーツなどの写真をアップされてる方
おられますね。

最近ではご褒美という記事の多いことが
非常に目立ちますが、それだけご褒美が多いと
見ている方は健康面が気になります。

一日三食きっちり摂ってその上に食べるわけ
ですから、成人の方は代謝がそれほど高くないので
私見では一日はそのご褒美分だけでも十分
かと思います。

それだけ現代人は栄養がしっかりついてます。



少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。

少食は代謝力を上げる原動力です。
空腹力
http://amzn.to/2jJaVQC

少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります


少食を実践されることをオススメします


本日もご覧いただき
ありがとうございました

tsansojpn@gmail.com
食生活改善アドバイザー
三双(さんそう) 敏郎


【復興ノート くまもと】

おはようございます


三双(さんそう)です


地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申し上げます

行定監督「熊本にエールを」 復興映画祭始まる

熊本地震からの復興を後押しする「くまもと復興映画祭」が6日、熊本市の熊本城二の丸広場で開幕した。

詳しくはこちら↓
https://this.kiji.is/355136356257039457?c=92619697908483575

普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。

ソーラーパネルで直接でもモバイルバッテリーにも↓
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モバイルバッテリー↓
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地震で被災された方々が
一日も早く安心して
暮らせることを願ってます

最後までお読みいただき
ありがとうございました


tsansojpn@gmail.com
三双敏郎
#地震

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