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記事
8/8 台風の直撃免れた [2017/08/08 07:23]
【朝ごはん】 血糖値82 インスリン 打ち忘れ
★メニュー★
ご飯 1杯
ベーコン 1切れ
卵焼き 1切れ
こんにゃくの煮物 2切れ
コーヒー
【昼ごはん】 血糖値143 インスリン 10単位
★メニュー★
トースト 1枚（6枚切り）
ハム 2枚
牛乳 マグカップ1
昨夜の残したアイスクリームの残り
あう 朝食後4時間は経過しているのに、血糖値高い。
何故だろうと考えたら、朝食前のインスリン..
8/6 いきなり成果が出た？ [2017/08/06 10:04]
朝 血糖値86
前向きになろうと決めて、わずか2日目にしてこの成果！！！
やる気もアップするってものです。
朝食・昼食
血糖値：86 インスリ：パスあんまり食欲がなくて食べませんでした。
規則正しい食事が大切なんですが、
食欲ないのに無理に炭水化物類を
摂取する必要もないかなぁと抜いてしまいました。
朝食昼食抜きコーヒーのみ摂取状態で
血糖値がどうなっているかなぁと気になり
3時に測定 結果85
変動がないってことですね。
【間食】
..
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