おまんこっちんこうし358

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古くから日本人女性に高品質オイルとして親しまれている
椿油には様々な使い道が。


■ヘアパック

ドライヤーの前に椿油を使用することで
ドライヤーの熱から髪を守ることができます。

髪のパサつきが気になる方におすすめ。


■頭皮ケア

椿油を使用して頭皮を優しくマッサージすることで
頭皮を柔らかくし髪の毛本来のハリ・コシが蘇る。


■まつ毛ケア

保湿成分や保護成分がある椿油はまつ毛のケアにもGOOD！
まつ毛に椿油を塗ったら長くなったという声も。

ご使用の際には目に入らないようにするために
綿棒などを使うことをおすすめします。


■乳液代わり

洗顔後に化粧水で肌に水分補給した後に椿油を数滴
手のひらにたらし顔全体を覆うようにつけます。

椿油は人の皮脂の主成分
オレイン酸を80%以上含んでいるので浸透性が高い特長が。


■唇の保湿

保湿効果を高めるためにまずは蒸しタオルで唇を温めます。

唇を温めた後は椿油とはちみつを混ぜて
唇に塗り3分間パック！


■クレンジング

クレンジングとしても使える椿油。

10〜12滴を手のひらにとり顔全体に馴染ませ
目頭から円を描くようにメイクを浮かせティッシュで
優しく丁寧に拭き取ります。

拭き取った後、いつも通り洗顔を。


椿油の意外な活用法のお話でした。


大島椿 60mL


† 地球の末路！？ †

10代の女性の肌は弾力がありモチモチ♪

が、残念ながら20歳を過ぎると
自身で気がつかないほどゆっくりとした速度で
肌の新陳代謝は衰えてきます。

何も対策をせずに放置していると
25歳前後になると鏡を見れば一目瞭然
明らかにおかしいと感じるほど肌質に変化が！

肌質を元の状態に戻すために必死に努力をしたとしても
一度悪化した肌質が戻るには半年はかかります。

女性は生理があり女性ホルモンの
エストロゲンとプロゲステロンの分泌量が変化するので
生理周期に合わせたスキンケアを。

女性は1ヵ月に4回、肌の状態が変わる！？

最後に、性ホルモンの分泌はセックスの頻度にも影響されるので
ご無沙汰が長期にわたると性ホルモンの分泌量が低下します。

その結果、悲しいかな

■女性の場合はおっさんぽいおばさん
■男性の場合はおばさんぽいおっさん

…へと変化・変貌していきます。処女や童貞も。

処女や童貞を守り抜くのはいいけれど
こじらせてしまうと体型の変化にも大きく影響するので
セックスもほどほどに行いましょう。

某局の女子アナのように
セックス依存症になる必要はないけどね・・・

どうしても処女や童貞を守り抜きたい！
そんなあなたはマスターベーション(オナニー)で
性ホルモンの分泌量が増加させましょう。適度な。


恋する２人のためのコスメ


† 地球の末路！？ †

男性が女性のムダ毛で気にある部位の上位5つは

1位 口周りのヒゲ
2位 ワキ
3位 膝から下(スネ)
4位 ビキニライン
5位 腕

口周りにヒゲが生えた女性に男性はドン引き！

彼がなぜかキスをしてくれないと悩んでいるあなた
もしかするとヒゲ生えているからかも。


余談ですが、数年前に韓流ドラマで「美男ですね」って
日本でも放送されていましたよね。

それに出演していたパク・シネって女優さん
最終回の時だったかな。

顔がアップになった時にヒゲがモサっ〜
えぇっ！！Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！って思ったのを思い出しました。


話を元に戻しますが
口周りのムダ毛処理方法でNGなのは毛抜きで毛を抜く。

毛を抜くことで肌と毛穴を傷めてしまい肌にダメージが蓄積。

その結果、雑菌が入りやすく炎症を起こしやすい状態となり
将来的に肌トラブルの原因となってしまいます。

ヒゲの処理は顔用のカミソリや電気シェーバーと使用し
お風呂上りにすることで肌を防ぐことができます。

処理後はしっかり保湿を。

最後に、ヒゲの処理、朝はNG！

処理した直後に紫外線を浴びてしまうと
肌が大きなダメージを受けてしまうので。

それから、気になるからといって毎日剃るのは絶対NG！

多くても週1回ペースで
肌の調子に合わせてヒゲの処理をしましょう。





† 地球の末路！？ †

同じスキンケアばかりしていませんか？

実は、女性はホルモンバランスの影響により1ヵ月に4回
肌の状態が変わっています。

■月経期(生理中)
■排卵期
■調整期
■トラブル期


【 月経期(生理中) 】

生理中の7日間は肌の乾燥が進む時期なので
保湿ケアを重点的に！

さらに、生理中は体温が低下し血行が悪いので
体を芯から温めることができる半身浴を。


【 排卵期(生理後約10日間) 】

生理後から排卵日までの約10日間は
美肌ホルモンと言われているエストロゲンの分泌がピーク＆安定。

なので、何もしなくても肌は絶好調！！

スクラブなどで角質の除去するならこの時期がおすすめです。


【 調整期(ためこみ期) 】

排卵が終わると次の生理のための準備が始まります。

エストロゲンのピークが過ぎ
ホルモンバランスが不安定になってくるので
肌の調子も低下していきます。

内側に老廃物が溜まりやすいので
内側から老廃物を流すリンパマッサージがおすすめ。

インナードライにも注意しましょう。


【 トラブル期 】

PMSで苦しむ女性が多い生理前の7日間。

ホルモンバランスが乱れ最悪の肌状態となっているので
吹き出物が出やすいです。

特に紫外線には注意しましょう。日焼け止め必須！

食事で紫外線対策＆肌荒れ対策を。


最後に、何だかとてもややこしそうな感じがしますが
いつもの基礎スキンケアは同じままでOK！

例えば、リンパマッサージは調整期以外にも必須ですが
調整期にはいつも以上に重点的に行うといった感じ。


女性は月に4回、肌の状態が変わる！？のお話でした。







† 地球の末路！？ †

一時的なクマだと思っていたら
かなかな引かない戻らない・・・;つД｀)

それって！もしかすると
くすみとシワが複合した影ジワかも。

しっかり寝た日の朝や血行が良くなった
お風呂上りでもクマが目立っていたら要注意！！


今すぐ目元をチェックしてみよう！


目頭から目尻かけて黒みを帯びたシワありませんか？

もし黒みを帯びたシワがあったらそれ
血行不良やメラニンの過剰生成によりシワが
影になってくすみを生む「影ジワ」です。


【 影ジワの発生メカニズム 】

1、バリア機能が乱れ肌の水分がどんどん蒸発

2、外部刺激の影響を受け肌内部に微弱炎症発生！

3、炎症がかゆみを引き起こす。

4、外部刺激+炎症部分を手で触ると物理的刺激が加わり
　コラーゲンの破壊やメラニンの過剰生成が。

5、シミとくすみの合わさった影ジワ発生！


【 影ジワケアのポイント 】

Point1 くすみの原因メラニンをケア

くすみの原因となっているメラニン黒化を抑制


Point2 炎症・乾燥ケア

炎症を抑えてメラニンの過剰生成を抑制し
コラーゲンの破壊をストップ！

目元専用のアイクリームで目元に潤いを。


Point3 血行不良ケア

血行不良やそれに伴う老廃物の滞留も
くすみの原因の1つ。

目元専用のアイクリームで目元の血行サポートを。


影ジワはこうして発生する！のお話でした。


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† 地球の末路！？ †

5月の紫外線は真夏並みと言われています。

少しの外出でも紫外線は皮膚に届いています。
ゴワゴワ肌の原因に。


【 ゴワゴワ肌チェック！ 】

□ いつも使用している化粧品のなじみが悪い
□ ファンデーションのノリが悪い
□ 肌に触れるとゴワゴワしている
□ 肌の表面が硬くなった気がする
□ 吹き出物が目立つようになった
□ 毛穴が大きくなった気がする

1つでも当てはまったらゴワゴワ肌の可能性が！

紫外線を浴び角層が厚く積み重なると
肌が硬くなりゴワゴワに。

そして、深いシワが刻まれやすくなり
毛穴の目立ちにつながる角栓の原因にもなります。


【 ゴワゴワ肌のお手入れ方法 】

1、洗顔でしっかり汚れを落とす

洗顔でゴシゴシと汚れを落とすのではなく
たっぷりの泡で優しくホコリや古い角質
花粉などの汚れをしっかり落とします。

しっかり汚れを落とすことで
洗顔後のアイテムが浸透しやすくなります。


2、しっかり保湿！

角層が厚く積み重なった肌は乾燥しやすいので
洗顔でしっかり汚れを落としたあとはしっかり保湿！

おすすめの保湿は「コットンパック」

なぜコットンパックがおすすめかというと
手を使った時よりも1.6倍の浸透量になるから。

コットンに敏感とか苦手とかでなければ試してください。







† 地球の末路！？ †

健康や美容のために欠かせないビタミンCには

■ニキビの抑制・改善
■美白効果
■シミ防止
■メラニン生成の抑制
■ニキビ跡の色素沈着の抑制

…などの効果があります。

このビタミンCなのですが成人男女の1日の必要摂取量は100mg。

摂取したビタミンCは2〜3時間で排出されるため
1回の摂取で100mgを摂るのではなく
3食に分散してなどの摂り方がおすすめ♪


【 ビタミンCが豊富な食材 】

■ゴーヤ
■赤・黄パプリカ
■菜の花
■いちご
■キャベツ

これらの食材はソラレンが少なく
いちご以外の食材は比較的加熱にも強い。

ビタミンPなどを多く含むトマトと一緒に摂ることで
ビタミンCの吸収率がアップします。


※ソラレン
ソラレンはシミ・しわの原因となる紫外線を吸収しやすい光毒性物質。

柑橘系のレモンやグレープフルーツ、キウイなど
ビタミンCが多いのですがソラレンも多い。

なので、お昼時の摂取はダメ！！

摂取するなら紫外線に当たる心配がない
夜の摂取がおすすめです。

ちなみに、ソラレンの作用は摂取後、約7時間続きます。


ビタミンC、体内で作り出せないので
健康・美容のために積極的に摂取を！


体内で作り出せないビタミンCは積極的に摂取をのお話でした。







† 地球の末路！？ †

健康や美容のためにビタミンCを
毎日摂取している方、多いのではないでしょうか。

健康や美容のために摂取しているビタミンC
生活習慣の悪化で壊れてしまいますΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

■タバコ
■紫外線
■過剰なストレス

…などのダメージで体内に活性酸素が発生！

この活性酸素により体が酸化しないために
ビタミンCが自身を身代わりにして体を守ります。

そして、摂取したビタミンCは破壊されます。

上記以外にもビタミンCは破壊されることがあります。

それは、糖分や炭水化物の摂り過ぎ。

ビタミンCのサプリメントを毎日摂っているのに
いまいち実感できない・・・

そんな時には正解習慣を見直してみては。


生活習慣の悪化でビタミンCが壊れる！？のお話でした。


† 地球の末路！？ †

シミ予防に効果的なビタミンと聞くと
ビタミンCが思いつくのではないでしょうか。

でも、実はビタミンCだけじゃダメなんです。

シミ予防に欠かせないビタミンは
ビタミンCともうひとつあります。

それは、ビタミンEです。

ビタミンCとビタミンEは一緒に摂ることで
互いの効果を発揮するベストパートナーの関係。

ビタミンEは活性酸素と戦います。強力な抗酸化力で。

一方、ビタミンCはというと
ビタミンEを応援しやる気にさせます。

もちろん、ビタミンCもシミ予防に効果的な
高い抗酸化力を持っています。

ビタミンCは2役をこなす優秀ビタミン♪

で、食事の時にもベストパートナーを別れさせないように
ちょっぴり一工夫をしてみよう！

例えば

ビタミンEが豊富なアボカドを食べる時には
レモンをかけてビタミンCも一緒に。

イチゴのタルトにアーモンドやピスタチオなどの
ナッツ類を組み合わせることでビタミンEも一緒に。

と、こんな感じで。

シミ予防に欠かせないもうひとつのビタミン！？のお話でした。


しみ、そばかすにのんで効く第３類医薬品



† 地球の末路！？ †

4月〜8月頃になると強い紫外線が降り注いできます。

紫外線はシミの原因となってしまうので
美白ケアが必須の時季ともいます。

で、女性は特に関心があるのではと思っていましたが
血液型によって美白意識に違いが・・・

美白意識が高い血液型は！


【 ストレス解消で美白する A型 】

A型が美白のために心がけていることは

■音楽を聴く
■料理をする
■よく眠る

…など。

日焼け止めクリームや美白美容液の使用率はあまり高くない傾向。

ストレスを解消することで免疫力が上がるので
肌の調子を整えるという点ではいいのですが
紫外線の強い時季には美白化粧品でしっかり肌を守りましょう。

美白美容液の使用もおすすめです。


【 からだの中から美白する B型 】

B型が美白のために心がけていることは

■サプリを摂る
■よく笑う

…など。

美白美容液の使用率は中程度の傾向。

食べてからだの抗酸化力や免疫力を上げるケアはいいのですが
美白のためにからだに直接働きかけるケアも大切です。

紫外線が強い時季には美白化粧品でしっかり肌を守りましょう。

さらに、美白美容液を使い
外側と内側のケアを行うとより効果的です。


【 美容意識高め！美白の優等生 O型 】

O型は美容意識が高く行動も伴っている優等生。

■日焼け止めクリーム
■日傘
■サングラス

…などの使用率がNo.1。

O型にとっては湯船につかる＆よく寝るは常識で
美白美容液を1年中使用する人がもっとも多い傾向。

正しい美白ケアができている優等生のO型。

継続的に美白ケアを続け
髪や体までトータルUV＆美白ケアを心がけましょう。


【 O型に次ぐ美白優等生 AB型 】

AB型は美白関心度が高く

■UVケア
■サプリの摂取
■睡眠
■よく笑う

…など全体的に美白ケアができている傾向。

美白美容液の使用率もO型に次ぐ高い使用率で
美容関心度が高く全体的に美白ケアができています。

新製品情報や美容錠を素早くチェックし継続的なケアを。


血液型で美白意識に違いが！？のお話でした。







† 地球の末路！？ †