お正月はお汁粉やお雑煮になどに。
近年では糖質カットダイエットが
ポピュラーになっているので米やもち米などの
炭水化物を避けている方も多いのでは。
炭水化物を避けていても
それ以外の物を食べ過ぎると太っちゃいますけど・・・
と、それはいいとして
おもちの材料となるもち米なんですが実は
■体を温める
■疲労回復
■美肌
…などの効果が。
体重を減らすことだけを意識し過ぎたが故に
疲れ顔になってしまったり体調不良になってしまうと
元も子もなくなってしまいます。
ということで、美容食としても
今、注目されているもち米の魅力を。
☆彡 疲労回復や美容に良いもち米パワー! ☆彡
食材の効果を正しく知って
美味しく、美しく、食を楽しもう!
† 地球の末路!? †
【このカテゴリーの最新記事】
-
no image
-
no image
-
no image
-
no image
-
no image