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2016年12月21日

疲労回復や美容に良いもち米パワー!

日本の冬の定番食「おもち」
お正月はお汁粉やお雑煮になどに。


近年では糖質カットダイエットが
ポピュラーになっているので米やもち米などの
炭水化物を避けている方も多いのでは。

炭水化物を避けていても
それ以外の物を食べ過ぎると太っちゃいますけど・・・

と、それはいいとして
おもちの材料となるもち米なんですが実は

■体を温める
■疲労回復
■美肌

…などの効果が。

体重を減らすことだけを意識し過ぎたが故に
疲れ顔になってしまったり体調不良になってしまうと
元も子もなくなってしまいます。

ということで、美容食としても
今、注目されているもち米の魅力を。


☆彡 疲労回復や美容に良いもち米パワー! ☆彡


食材の効果を正しく知って
美味しく、美しく、食を楽しもう!

地球の末路!?




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