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2022年05月11日

代表的なミネラルの働きマンガン

代表的なミネラルひとつマンガン。

穀類や豆類などに含まれているマンガンは
骨の発育を助けてくれるだけでなく
炭水化物や脂質の代謝、骨の形成などに働く
多くの酵素の構成成分でもあります。

マンガンを摂取して骨の健康を保ちましょう。

地球の末路!?




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