おまんこっちんこうし358

頭皮臭の主な原因は、皮脂の酸化と
皮脂を餌に繁殖した常在菌の代謝物。
頭皮は、顔のTゾーン以上に皮脂の分泌が多く
脂っぽくなりやすい場所です。

また、更年期には、頭部からの発汗に
皮脂が加わり、ニオイやすくなります。


対策1：糖質を摂り過ぎない
皮脂の原料となるのは中性脂肪です。
油だけでなく、糖質の摂り過ぎても血液中に糖が余り
中性脂肪となってしまいます。
さらに、皮脂の過剰分泌にもつながり頭皮臭の原因に。


対策2：アミノ酸シャンプーを使う
アミノ酸シャンプーには、頭皮を弱酸性に保ち
常在菌のバランスを保つ作用があります。
頭皮の乾燥がひどい時は、皮脂を落とし過ぎないように
1日おきにお湯シャンプーを試してみましょう

※お湯シャンプー
シャンプーを使わずに40℃以下のぬるま湯で
頭皮をマッサージしながら洗うこと。





† 地球の末路！？ †