フィッシュオイルサプリメント。高額なものから
お手頃な価格ものまで様々なものが販売されています。
高ければ良いのかということそうでもないです。
フィッシュオイルサプリメントを選ぶ時のポイントを紹介します。
・純度
水銀、鉛、ポリ塩化ビフェニルなどの不純物が除去されている
・鮮度
製造過程での酸化を最小限に抑えられている
・風味
魚臭さを感じない
・トリグリセリド型のオメガ3脂肪酸
自然な分子形態であることから、吸収されやすく
オメガ3脂肪酸の働きが一層期待できるトリグリセリド型の
オメガ3脂肪酸を使用している。
・第三者機関による試験
高い純度と鮮度、そして総合的な品質が保証されている
・環境に配慮した持続可能な生産方法
地球環境を維持するため、環境に配慮した方法で
水揚げと製造を行い、海と陸の環境保全に努めている
ここは必ずチェックしよう!!
必ずチェックしてほしいのがDHAやEPAの含有量。
ソフトカプセル1000mgと表示されているものは
DHAやEPAの含有量ではなく、カプセルの内容量に過ぎません。
なので、DHAやEPAの含有量が表示されていないものは避けましょう。
安全かつ効果的で風味の良いフィッシュオイル選びを。
† 地球の末路!? †
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