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2020年09月04日

今日から始めたいキレイ習慣8

どれだけ外見が美しくても、メンタルで良い状態にいなければ
美の大きな要素である「笑顔」でいられなくなります。
できるだけ気分をフラットに保っておくことも大切です。

今日から始めたいキレイ習慣8

自分だけでのとっておきのストレス解消法を
普段からいくつか持っておくと
ちょっとした嫌なことがあっても動じなくなります。

リフレッシュすることで、ちょっとした嫌なことでも
気持ちを切り替え忘れることができるようになります。

タグ：今日から始めたいキレイ習慣8
† 地球の末路！？ †
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