美の大きな要素である「笑顔」でいられなくなります。
できるだけ気分をフラットに保っておくことも大切です。
自分だけでのとっておきのストレス解消法を
普段からいくつか持っておくと
ちょっとした嫌なことがあっても動じなくなります。
リフレッシュすることで、ちょっとした嫌なことでも
気持ちを切り替え忘れることができるようになります。
† 地球の末路!? †
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