あなたは日常で思い当たることはありませんか。
□ 15分以上歩くと疲れて座りたくなる
□ 腰に痛みを感じることが多くなった
□ 姿勢が悪いと言われようになった
□ 階段の昇降りなどで膝や足首に痛みを感じる
□ 以前より髪にコシがなくなり、抜け毛が増えてきた
□ 以前と比べると、爪が割れやすく、柔らかくなった
□ 歯の間に物がよく挟まる
□ 歯磨きの時に出血しやすくなった
□ 潤いやハリがなくなり、保湿しても肌が乾く
1つでも当てはまったあなた!すでに、体の老化が始まっています。
食事や運動、サプリメントなどで体の適切なメンテナンスを。
タグ:老化をチェック!
† 地球の末路!? †
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