こんばんわぁ〜＾＾

今日は昼間、とっても温かかった北海道。
だけど、夜になると放射冷却現象のせいか、
外気温が10℃となり、いきなり電気毛布を
ひざに掛け始めたちなつです。

さて、あなたが「楽しい♪」と感じるときは
どんなときでしょうか？
「幸せ♪」もいいですが、「楽しい♪」の方が、
私は最近実感が湧きやすい〜と思うように
なりました。

と言いますのも、私が手作りパンにハマって
いるからだと思います。

私は、パンを仕込んでいる時も、パンを一次
発酵させていて待っている時も、パンを成型
する時も、パンを二次発酵させて待っている
時も、パンを焼いている時も、パンが焼き
上がった時も、その焼き上がったパンを包丁で
切っている時も、そしてパンを食べる時も、
ぜ〜んぶ楽しくて好きなんですね。(o^冖^o)

なので、パンを焼かない日も、パンのことを
考えるだけで楽しくなってしまいます☆

そのお陰で、ただ単に頭の中で、
「楽しい♪楽しい♪楽しい♪」と繰り返している
だけでも、気分が「楽しい〜♪」という風に
切り替わるようになって来ました。

嫌な夢を見て、一瞬凹んだとしても、
「楽しい♪」という単語を、頭の中で繰り返す
だけで、本当に楽しくなってしまえる私って
何!?って感じではありますが、こうなれたことを
私はすごく良かった！と思っています。

あなたは、どんな単語で、そのときの気分を
切り替えていますか？

「楽しい♪」とか「嬉しい♪」などで、それまでの
緊張でこわばった身体や心を、リラックスへと
一瞬で変換させてみませんか？

きっと、心も身体もふわっと喜びへ導かれて、
それまでの重さが、軽さへとふっと切り替わったのを
感じるかもしれません。

そうしたら、幸運がまた一歩あなたに近づい来て、
「楽しい♪」から「楽しく♪」になり、「楽しみ♪」に
なるかも…。

今日も読んで下さってありがとうございました。

それではまたぁ〜＾＾