マイペースにプチ整え生活

本日は　占い記事です♪
ピンときたお菓子を
ひとつ選んでください。







占いは予言としてではなく
エンタメとしてお楽しみください♪

本や映画等でも相性があるように
どれも当てはまらないと言う方も
いらっしゃるかも知れませんが

ちょっとした気晴らしや
気分転換として
お楽しみいただければ幸いです(^^)/


では　決まりましたか？
ピンときたお菓子をクリックすると
結果に飛びます♪








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�@キャンディーを選んだ方

長年　あなたの足かせとなっていたことから
解放されそうです。
出口が見えずに悩んでいた事にも
良い解決策が見つかりそう！
この先は希望に満ちていると
カードは告げていますよ♪

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

�Aカシューナッツを選んだ方

思いがけないチャンスが舞い込んだり
願いが叶ったり
とても嬉しい展開が待っていそう！
回りの人達への感謝を大事にし
それを伝えていくことで
より幸せを広げて行けそうです♪


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�Bグミを選んだ方

心が疲れてしまっていませんか？
もしも「諦めよう・・・」とか
「立場上こうするしかないかな・・・」
と悩んでいることがあるなら
答えを出すのは時期尚早。

心が回復したあなたであれば
より最適な答えを導き出せるでしょう♪

ーーーーーーーーーーーーーーーーー


今回　選択肢で使ったキャンディー
「金のミルク」

初めて食べたのですが
ミルクが濃くて美味しかったです♪
昔よく食べた「ミルキー」を
ギュッとしたような感じです。（笑）

「ミルキー」は歯にくっつくので
虫歯治療で詰め物してからは
食べるのが怖くなりました。(^▽^;)

たまに見かけるコラボスイーツは
ミルキークリームが美味しくて
つい立ち止まってしまいます。
(一応　お財布や体重と相談します・笑)

(※今回の使用カード)
「ROYAL TAROT」

読んで頂き
ありがとうございました！

素敵な１日になりますように＼(^o^)／


※タロットを始めた
きっかけの記事はコチラ

「タロット動画に救われた話と　
実際に占いに行った時の話」

ダイソーで購入した
支柱のいらない「ミニトマト」


私の場合は　種を蒔いてから
１３週間(約３ヵ月)で
初めて実がなりました♪


１５週間後。




２つの実はまだ青々としています。
正直　そんなに大きくなっている様には
見えません・・・。


こちらは　まだ一つも実がならず・・・。


風の影響でだいぶ傾いちゃったので
土を足して補強することにしました。


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１６週間後。




何とな〜く色づいて来ている様な
そうじゃないような・・・。（笑）

実が赤くなるまでの期間はどの位なのか
調べてみた所　一般的なミニトマトは
開花してから４０〜５０日かかるそうです。

しかし　私の場合
花がいつ咲いているのか
蕾っぽいのは出てる気がするのですが
小さすぎて分かりません！(^▽^;)


こちらは真っすぐになるように
土を足しましたが　実はならず・・・。


ダイソーの栽培キットと
鉢の高さが同じ位の物にしたのですが
もっと大きな物にすれば良かったかな〜？
ちょっと窮屈そうですよね・・。(;・∀・)

せめて１個ずつでもいいので（笑）
実がなって欲しいです・・・。


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※2024.10.19追記
種まきから収穫までのまとめ記事
追記しました。

ダイソーの「ミニトマト」観察日記
�@から�Iまで　まとめ

我が家にある
観葉植物のサンセベリア。



本当はもっと大きかったのですが
だいぶ枯れたり　
腐ったりしてしまった箇所があったので
それらを取り除き

せっかくなので土も変えようと
再生した土と入れ替えました。

それから２０日位経った頃の写真です。


お気づきでしょうか？
何やら見覚えのない物が
生えているのです！
アップで見てみましょう。



何と！！
キノコが生えていました！！！Σ(ﾟДﾟ)


なぜ冷静に写真を撮っているかと言うと
実は　この写真を撮る数日前。
夜にふと鉢植えを覗いたら
５〜６本生えていて
(ひゃ〜！！絶対毒キノコだ〜！！)と
焦って取り除き
既にビックリしていたのです。（笑）






この状況はどういうことかと
調べてみた結果

・観賞植物の鉢にキノコが生えてくるのは
よくあること

・このキノコは
観葉植物には害がないことが多い
(ただし　多すぎたり大きすぎると
観葉植物の生育の妨げになる)

・人間にとっては菌(カビ)の一種なので
顔を近づけたり食べたりしてはいけない

・生育環境が高温多湿である可能性が高い

とのこと。


確かに　天気は連日雨続きで
土も色々混ぜた再生土だからか
以前より乾きにくいなとは感じていました。

現に　植え替えた時以来
一度も水をあげていません。


まあ　観葉植物に害がないなら
放置してみようと思い　３日後。



青丸で囲んだ所なのですが
雨も上がり　天気が回復したら
キノコは萎れ始めました。

このまま枯らして土に混ぜれば
植物の栄養になるらしいので
今回は放置してみることにしました。


山にもよく　木の根元等に
色んなキノコが生えていますが
こうして繁殖し　栄養源になり
森のサイクルを担っていたんですね。

何だか自然の摂理の凄さを感じた
出来事でした！！





低価格でポスト投函【花の定期便(タスハナ)】

本日は　占い記事です♪
ピンときた文房具を
ひとつ選んでください。





占いは予言としてではなく
エンタメとしてお楽しみください♪

本や映画等でも相性があるように
どれも当てはまらないと言う方も
いらっしゃるかも知れませんが

ちょっとした気晴らしや
気分転換として
お楽しみいただければ幸いです(^^)/


では　決まりましたか？
ピンときた文房具をクリックすると
結果に飛びます♪







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�@消しゴムを選んだ方

あの時のあの言動を
消せるなら消してしまいたい・・・。

そんな思いがあるのでしょうか？

過去をやり直すことは出来ませんが
そこから学び　再び誠実に向き合えば
きっと以前よりいい形で
実現させることが可能だと
カードは告げていますよ。

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�Aシャープペンシルを選んだ方

その胸の内に秘めている言葉。

きっとそれは　あなたの正義に基づいた
(周囲を良くしたい)と思う気持ちから
生まれた物ではないでしょうか？

口にすることが怖いならば
まずは書き出して　
自分自身が聞いてあげて下さい。

その信念が　のちに
周りを笑顔にするかも知れませんよ。

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�Bスティックのりを選んだ方

あなたの優しさや善意を
当たり前の物だと思い込み
利用しようとしている人が
いるのでしょうか？

または　思いが伝わらなくて
注いだ愛が零れてしまったような
感覚の方が多いのかも知れません。

零れ落ちてしまった愛を
まずは自分自身の心にくっつけて。
状況が好転するのを待ちましょう。

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今回　カードを引き終わった時
選択肢として選んだ文房具の役目が
それぞれの結果に使えるなと思い
密かに入れています。( *´艸｀)

ちょっと無理やり
こじつけた感じもありますが（笑）
タロットって面白いな〜と
改めて感じました！

(※今回の使用カード)
「アルケミアタロット」出版元：実業之日本社様


読んで頂き
ありがとうございました！

素敵な１日になりますように＼(^o^)／


※タロットを始めた
きっかけの記事はコチラ

「タロット動画に救われた話と　
実際に占いに行った時の話」

美容と健康、免疫力アップ
更には、私の個人的な取り組み
「悪玉コレステロールを減らす」効果も
期待されていると言う
お蕎麦を　取り入れようと
実際に試したレシピを
紹介しています。

本日９月１７日は
中秋の名月（十五夜）と言うことで
「月見そば」です♪




私は今回

・とろろ
・ネギ
・海苔
・ウインナー
に卵の黄身を乗せました♪

ウインナーは一応　ウサギ形です。
(不器用が作るとこうなります。笑)

具材はあってもなくても
卵さえ乗せれば
「月見料理」の出来上がりなので（笑）
今日は何か１品　月見料理は如何でしょう♪


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皆さんの地域は
今夜　晴れそうですか？

９月に入って何日か秋風を感じましたが
残暑が多くて
近年は秋が短く感じますね。(^_^;)


最近は
夜空を見上げるなんてこともないので
今夜は月見団子でも買って
眺めてみようかなと思います♪


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ダイソーで購入した
支柱のいらない「ミニトマト」


種を蒔いてから１３週間後。(約３ヵ月後)



お気づきでしょうか？
遂にこの時が！！(≧▽≦)
アップで見てみると・・・



記念すべき
１つ目の実がなりました！！＼(^o^)／
青丸で囲んだところです♪

いつの間に？！
花は？？？
蕾らしきものは　
赤丸で囲んだところかなと思うのですが
・・・小さすぎてよく分かりません！（笑）

なにはともあれ
実がなって良かったです♪


こちらはと言うと・・・



お水をやるのが遅かったのか
左側が萎れてきています・・・。

私の場合ですが
この状態の時にお水だけあげても
連日の暑さのせいか
なかなか元気にならず
液体肥料を少し足してあげると
元気になっていました！

前回のブログで
肥料をあげるタイミングは
１つ目の実がなり始めた頃が良いと言う
情報が多かったという事を
記載したのですが

猛暑が続いた時等を含め
元気がない場合は
臨機応変に対応してあげると
良いかと思います。(^^)


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１４週間後。



ちょっと実が大きくなったかな♪
と思いきや
後ろにもう１つ実がなっていました！！



こちらは
前回の萎れた状態から回復！！
台風の影響で茎が少し
斜めになってしまいました・・・。




私の場合は　種を蒔いてから
約３カ月で初めての実がなりました♪
せめてこの２つは収穫したいです！！（笑）

ここから実が大きくなっていくと
思うのですが・・・
本当に支柱はいらないのか
少々不安です。(・。・;

無事に収穫まで育ちますように♪


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※2024.10.19追記
種まきから収穫までのまとめ記事
追記しました。

ダイソーの「ミニトマト」観察日記
�@から�Iまで　まとめ

美容と健康、免疫力アップ
更には、私の個人的な取り組み
「悪玉コレステロールを減らす」効果も
期待されていると言う
お蕎麦を　取り入れようと
実際に試したレシピを
紹介しています。


今回は
「ひっぱりうどん風そば」です♪




この「ひっぱりうどん」とは
山形の郷土料理のひとつだそうです！


作り方も　とっても簡単♪

・お好きな鯖缶（水煮でも味噌でもOK）
・納豆　
・ネギ　
・海苔　
・卵黄
・かつおぶし等の具材

これを　めんつゆに入れてよく混ぜ　
麺を絡めて食べます♪


ちなみに「ひっぱり」とは
鍋で茹で上がったうどんを
そのままひっぱって(すくい上げて)
食べる所から来ているそうです！

なので私は実際
ひっぱってません・・・。（笑）


なぜこれを作ろうと思ったかと言うと
鯖缶＋納豆と言う
どちらも健康に良いとされている
組み合わせを知った時に

「これをお蕎麦で食べたら
まさに本当の完全食に
なるのでは？！(*‘∀‘)」と
大発見をした気分になったからです！（笑）

※ちなみに納豆は
「完全食」のひとつと言われています。







私は今回

・鯖缶
・納豆
・海苔
・ネギ

を用意しました。

これを　少し濃い目にした
冷たいめんつゆに入れて
つけ汁を作ろうと思ったのですが
ちょっと具材が多いなと感じたので（笑）
麺の上に全部盛り付けて
上から汁をかけて食べました♪

鯖缶の身をほぐし
全部混ぜ合わせて
蕎麦と絡めて食べたのですが・・・

鯖＋納豆の組み合わせ
すごく良いですね！！
蕎麦にも合って
とても美味しいです♪(*^▽^*)







気になる
「鯖缶＋納豆」の効果とは

・血糖値の上昇を抑え
血液をサラサラにする効果が
期待出来る

・内臓脂肪を減らす効果が
期待出来る

・免疫力を上げ
疲労回復効果も期待出来る

・骨を強くする効果が
期待出来る等・・・


鯖缶に含まれる　DHAやEPAを
約６週間摂り続けると
内臓脂肪が減少することが
分かっているそうです！！

そこに　ナットウキナーゼの
血液サラサラ効果がプラスされ
代謝が良くなるので
ダイエットにも向いている
組み合わせなんですね！！(≧▽≦)


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しかも！！
麺類の中でも　食物繊維が豊富な
お蕎麦と合わせれば

簡単で美味しく　栄養満点な上に　
余計な脂肪は減らせちゃうかも知れない？！
これぞまさに「完全食」なレシピ♪（笑）


「鯖缶＋納豆」はご飯にも合いそうですし
その気になれば６週間続けられそうです！
次はうどんでも作ってみようと
思います。(^^)/


※あくまで個人の感想であり
効果効能を保証するものでは
ありません。


以前　鯖缶で作った「冷や汁そば」も
美味しかったのでお勧めです♪
「お蕎麦のアレンジレシピ「冷や汁そば」を作ってみました♪」


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本日９月９日は
「世界占いの日」だそうです！

と言うことで
以前　ブログにも書いたのですが
趣味でタロットを始めたので　
今日から　占い記事も　
たまに載せていこうと思います♪








占いは予言としてではなく
エンタメとしてお楽しみください♪

本や映画等でも相性があるように
どれも当てはまらないと言う方も
いらっしゃるかも知れませんが

ちょっとした気晴らしや
気分転換として
お楽しみいただければ幸いです(^^)/


では　決まりましたか？
ピンときたお菓子名をクリックすると
結果に飛びます♪








ーーーーーーーーーーーーーーーーー

�@ポテトチップスを選んだ方

これまでの努力が実を結び
嬉しい結果を受け取れるかも！
キーパーソンは　
責任感があって大きな愛を持った人。
その人の憧れる部分は　
未来のあなたの姿かもしれません♪

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

�A鉄＋コラーゲンを選んだ方

表向きは世渡り上手
裏では質が悪い様な人に
悩まされていませんか？
見えないドアをバタンと閉めて
シャットアウトするイメージを持ち
自分をしっかり守りましょう！

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

�Bミンティアを選んだ方

予定が狂ったり
思い描いていた結果と
違う展開になったら　
一度立ち止まってみましょう。
それで優位なのは誰？
その人の本性に気付くかも・・。
密かに次の対策を考えましょう！

ーーーーーーーーーーーーーーーーー



私が持っていたタロットは
「ROYAL TAROT」の
「マルセイユ版」と言う物らしいです。
検索しても出てきません・・・。(^▽^;)

本屋に行って　ひとめぼれした
可愛いタロットも購入したので
次はそのタロットで
占いたいと思います♪

読んで頂き
ありがとうございました！

素敵な１日になりますように＼(^o^)／


※タロットを始めた
きっかけの記事はコチラ

「タロット動画に救われた話と　
実際に占いに行った時の話」

美容や健康に欠かせない
ビタミンやミネラル等を豊富に含んでいて
季節ごとに旬を味わうのも
楽しみな果物！＼(^o^)／

　
毎月８日は「果物の日」と言うことで
その中からひとつピックアップし
どんな効果を持っているのか
調べてみようと思います！


今回は
夏の紫外線に疲れた　目や肌に最適！
「ブルーベリー」です♪



ブルーベリーと言えば
サプリメントでもおなじみで
アントシアニンという成分が
有名ですよね♪

このアントシアニンは
ナスや紫芋等の紫色
りんごやチェリー等の赤色
ブルーベリー等の青紫色の
野菜や果物の色素として
含まれていることが多いです。


その効果とは？

・視力の改善や疲れ目を軽減させる
効果が期待出来る

・紫外線を浴びて出来た活性酸素
(細胞を傷つけ　老化や生活習慣病等を
引き起こすとされている)の増加を抑え
シミやシワ等を予防する
効果が期待出来る


紫外線は目からも吸収され　
白内障等の原因になるので
外に長時間いる場合は
日焼け止め等で肌のケアをするのと同じ様に
サングラスやツバの深い帽子等で
アイケアもしてあげると安心です。


つまり　猛暑続きの夏に浴びた
紫外線のアフターケアをする
この時期にも
ピッタリの果物なんです！！







その他にも

・ビタミンC
日焼け予防の他
肌のコラーゲン生成にも必要な成分で
メラニンの生成を抑える効果が
期待出来る

・ビタミンE
動脈硬化や血栓の予防が
期待出来る

・食物繊維
腸の調子を整えたり
悪玉コレステロールの排出を促す
効果が期待出来る等・・・

美容と健康に良い成分が
効率よく摂れます♪


サプリメントも便利ですが
生や冷凍で食べたり
ドライフルーツやジュースでも
売っているので

それぞれの違いを味わいながら
摂り入れるのも楽しくて良いですよね♪(^^)/





【送料無料】食べられる花束。新感覚フルーツギフト【フルーツブーケ専門店プレジール】

連日　米不足のニュースが
取り上げられていますが
皆さんの地域では
販売されていますか？

私が住む地域では
「おひとりさま１袋まで」等
制限があるものの
今の所　問題なく購入出来ています。


お米が購入出来ず
困っている方が　いらっしゃれば


「顔の見える」生産者さん達の
こだわりが詰まった商品で話題の
「無農薬野菜のミレー」で
新米の販売も開始されているそうです！





朝穫り新鮮　産地直送無農薬野菜



現在取り扱っているのが(※2024.09.05時点)

・新米　斉藤さんの
もちもち食感ミルキークイーン　白米

・新米　斉藤さんの
澄んだ水で育てたコシヒカリ　白米

・新米　宮内さんの
希少な多古米コシヒカリ　白米

・新米　斉藤さんの
もちもち食感ミルキークイーン　玄米

・新米　斉藤さんの
澄んだ水で育てたコシヒカリ　玄米

・新米　宮内さんの
希少な多古米コシヒカリ　玄米


だそうです。


※公式サイトでお米の商品ページを確認する


今年も連日　
真夏日や猛暑日が続いた中

お米を始め　野菜や果物等
農作物を育ててくれている農家さんにも
頑張って育ってくれた食物にも
感謝ですよね♪(*^-^*)


お米が買えない地域の方に
参考にしていただければ
幸いです！

早く　米不足が
解消されると良いですよね！！