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健康トリビア２１
メニエル病の原因について

最近よく耳にするメニエル病は、１８６１年にフランスの医師プロスペルメニエルという人が発見した病気だからメニエル病、メヌエル病、メニエール氏病と言われます。

このメニエル症候群と呼ばれる、眩暈や耳鳴りに襲われる生活習慣病の一つになります。

傷みはないのですが、三半規管の故障で平衡感覚が狂う大変恐ろしい病です。

平衡感覚が狂った苦しさは、筆舌につくし難く、生きた心地がしません。

でもこの病は、細菌によって感染するものではなく、内耳にある三半規管の異常で発生し、多くの場合が日々の生活の仕方、心の持ち方によって発生します。

メニエルも色々あり、目がグルグル回る感覚だと前庭型メニエール病といい、グルグル回る眩暈では無い、ふらつきや嘔吐などの場合は、蝸牛型メニエール病となります。


では、どのような心の持ち方がメニエル病を引きおこすのか。

メニエル病の原因となる心のストレス
自分でも気付かない不満、怯えを感じながら生活していたら、ある日突然、眩暈、吐き気、耳鳴りがして倒れ、数日起きあがれなくなり、その後は季節の変わり目、または気圧の急激な変化によって症状が起こるようになると言われています。

心に抱えたストレスが原因の病気ともなりますが、やはり直接原因は三半規管の異常です。

メニエル病の治療方法
ＳＴＥＰ 1　心と頭脳が怠慢であることを自覚する
眩暈、耳鳴りからの開放の一番目は、心と頭脳を開放することです。
三半規管への血流を止めていた「嫌だ」と思うストレスが緩ませることからスタートです。
そう思えたら、治療2段に移行します。

ＳＴＥＰ 2　酔い止めの薬を飲んで寝る
治療2段目は、乗り物酔いのための薬を飲んで寝てしまう。
そう、昼寝をするのです。
眼が覚めたら、治療3段目に進みます。

ＳＴＥＰ 3　絶叫する
治療の3段目は、大口をあけて声は出さない絶叫です。
口が耳まで裂けてきそうな大口を開けて、「わあ〜っ」「わあ〜っ」って叫ぶ。
何回も何十回も叫び続けます。

その内に、首の後ろの筋肉が動き、頚動脈に刺激が届きす。

首の筋肉や血管を、内部から刺激するのです。

これが、実に有効な眩暈を遠ざける治療法だと、実行したら直ぐに気づきます。

輪ゴムの様に血管を縛り血液の流れを止めていたストレスが、何回も大口を開け叫んでいたら、少しずつ緩んできます。

血管の中で止められていた血液が流れ始めれば、もう大丈夫！三半規管に血液が流れ込んで、眩暈は無くなる方向に向かいます。

でも、まだ直ぐには治りません。

ＳＴＥＰ 3　大きな欠伸をする
そして、遂に最後の治療４段目です。
それは、大きい欠伸をして涙を流すこと。

それこそ、顎が外れそうな巨大欠伸を、ふわあ〜、ふわあ〜、ふわあわあ〜。
三半規管に溜まった余分な水分を涙で出す感じで、大きな欠伸を連発します。

たんぱく質いっぱいの、少しべとつく涙が眼からたくさん溢れ出てきたら、努力は報われます。　治療成功です。

今まで重たかった頭の後ろの方が、軽くなる感じがしてくるはずです。

頚動脈の中を血液がスムーズに流れれば、メニエル氏病は回復に向かっています。

簡単な自己治療の方法でした。
最後の仕上げ
しかし、嫌々我慢している心の状態はそのままになっているのでしょうから、眩暈の辛い発作から逃れられたら、ここの解決を図らなければなりません。

勇気を出して、嫌なことの我慢を止める方向へ向かいましょう。

本音を訴えて、今までの付き合いが途絶えたとしても、誰かが死ぬほどのことは起きないはずです。

本音で生きてこそ、健康的な素晴らしい、自分らしい人生が造れるのです。

勇気を出しましょう。
もう二度とあんな辛い症状には落ちないぞと、心を決めて。

メニエル病に有効なツボです。参考までに