たこちゃんらんど

そばダイエット継続中：飲食の記録　2023年11月1日〜

そばダイエット6か月目に突入です。
11月度も引き続きおそばを食べ続けますよ。

ダイエットというよりはお米をそばに置き換えた感じです。

10月度の飲食の記録はこちら
・そばダイエット継続中：飲食の記録　2023年10月1日〜
https://fanblogs.jp/takoasami/archive/2755/0

9月度の飲食の記録はこちら
・そばダイエット継続中：飲食の記録　2023年9月1日〜
https://fanblogs.jp/takoasami/archive/2730/0

8月度の飲食の記録はこちら
・そばダイエット継続中：飲食の記録　2023年8月1日〜
https://fanblogs.jp/takoasami/archive/2714/0

7月度の飲食の記録はこちら
・そばダイエット継続中：飲食の記録　2023年7月1日〜
https://fanblogs.jp/takoasami/archive/2687/0

6月度の飲食の記録はこちら
・そばダイエット始めましたｗ　2023年6月7日〜
https://fanblogs.jp/takoasami/archive/2668/0

6月からそばダイエット、たまにさぼりますが、
断続的に継続中。飲食の記録です。


11/1
・朝：昨日の残りのおでんとごはん。父が醤油チューニングをしてしまいしょっぱくなってしまいました、、、
・昼：おでんだしのスープでかけそば、おいしi
・夜：かまあげそば

11/2
・朝：かまあげそば
・昼：かまあげそば
・夕：鯖缶、タコハイ
・夜：かまあげそば

11/3 パンもらっちゃったので許してにゃん
・朝：トースト、コーヒー
・昼：フランスデニッシュx2、コーヒー
・かまあげそば

11/4　そば無し
・朝：パン
・昼から夜　居酒屋で色々

11/5　そば無し
・朝　西友の弁当

11/6
・昼：かまあげそば
・夕：かつ丼弁当、やすまるだしのわかめスープ、お土産のビール
・夜：ビーノ、ビール

11/7　そば無し
・昼、カキフライ弁当
・夜：スシローでお寿司とデザート

11/8
・昼：黒醤油ラーメン、いただきもののちゅあーシュー、味玉、もやし、やすまるだし使用。
・夜：↑と同じ作り方でそば、いただきもののビールとワンカップ

11/9
・昼：味噌ラーメン、いただきもののチャーシュー、いただきものの自家製味噌、味玉、もやし、やすまるだし使用。
・夜：かまあげそば、モヤシ炒め

11/10
・昼：かつ丼弁当、メンチカツｘ２
・夜：もやしそば

11/11
・昼：だしまかないたまごｗやすまるだし使用
・夕：味噌ラーメン。やすまるだし使用
・夜：マヨそば

11/12
・朝：マヨそば
・夕：カツヲタタキ３切
・夜：かまあげそば
・他：骨付きチキン２つ、タコ焼き25個

11/13、　記憶にないｗ

11/14
・昼：かまあげそば、やすまるだし使用
・夜：ハムでしゃぶしゃぶ、やすまるだし使用、ハイボール
・深夜：豚しゃぶしゃぶ肉でしゃぶしゃぶ、やすまるだし使用、ハイボール

11/15　そば無し
・昼：松のや：590円でご飯お替り自由のとんかつ：ごはん特盛１、並１
・夜：一作でいっぱいｗチャーハン半ラーメンと色々、友人とシェア食い

11/16
・昼：しゃぶしゃぶの残りで肉そば（ベーススープにやすまるだし使用）
・深夜、↑の残りスープと焼き鳥官とみそでハイボール

11/17
・昼：釜揚げそば、やすまるだし使用
・夕：釜揚げそば、ハム、やすまるだし使用
・夜：釜揚げそば、目玉焼き、もやし、やすまるだし使用
　　　キュウリのやすまるだし漬け、おいし〜！

11/18
・朝：釜揚げそば、ハムエッグ、もやし、そば湯、やすまるだし使用
・昼：釜揚げそば、もやし、そば湯、やすまるだし使用
・夜：釜揚げそば、もやし、そば湯、キュウリ浅漬け、やすまるだし使用

11/19　そば無し
・朝？：田中そば＠秋葉原（ラーメン）
・昼　：ハイボール酒場＠上野（軟骨上げ、ポテトフライ、ハイボール、ビール）
・夜　：稲荷寿司、洋ナシリンゴ（買い弁）

11/20　そば無し
・朝：ソースかつ弁当（ＯＫストア）出来立て売ってたので許してにゃん
・夜：相馬家：味噌ラーメン普通、麺柔らか目、味薄目、油少な目、無料ご飯2杯

11/21
・夜：ファミマおにぎり、タコハイ500ml（アプリクーポンで無料）

11/22
・昼：コンビニおにぎりx2、ホットレモンドリンク
・夜：釜揚げそば、やすまるだし使用

11/23
・朝：クッキーとコーヒー
・昼：釜揚げそば、やすまるだし使用
・夜：鰯缶詰、ストロングりんご、ウイスキーお湯割り

11/24
・朝：釜揚げそば、やすまるだし使用
・昼：チョコレート菓子、スナック菓子、杜仲茶
・夜：釜揚げそば味噌味、、やすまるだし使用

11/25
・朝：おかし、コーヒー
・昼：釜揚げそば、ツナ缶
・夜：かまあげそば、味噌

11/26
・朝：釜揚げそば
・夜：メンチカツ、那須のはさみ揚げ、プレモル

11/27
・朝：釜揚げそば
・昼：釜揚げそば

11/28
・朝：うどん２食ｗ
　東西うどん対決
　https://youtu.be/9GsnVvoXDNs

・昼：釜揚げそば
・夜：うどん

11/29
・朝：釜揚げそば
・昼：コンビニおにぎり１、ウーロン茶
・夜：餃子で友人誕生会＠博多劇場五反田。餃子53、もつ鍋、ビール、ハイボール。４人

11/30　そば無し
・夕：さば缶たきこみごはん。やすまるだし使用。BGMは「サバノート」/「牧野くみ」
牧野くみさんの情報はこちら
・牧野くみさん：やすまるだし公式アンバサダー：水産系シンガーソングライター：2023年11月後半
https://fanblogs.jp/takoasami/archive/2789/0


そばはこれを買ってみて連食しています。

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2023年10月後半〜12月末まで
やすまるだし公式アンバサダーになりましたのでやすまるだし使用のお出汁が増えます。
よろしくお願いします。
動画　たこちゃんらんど　やすまるだし公式アンバサダー　#PR
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牧野くみさん：やすまるだし公式アンバサダー：水産系シンガーソングライター：2023年11月後半

たこあさみです。
YouTubeのやすまるだし公式アンバサダーでつながった
水産系シンガーソングライター牧野くみさんです。
歌がとても良かったので、たこちゃんらんどファンブログの
読者様にもお勧めしたくてこの記事を書きました。
ぜひ見てみて聞いてくださいね！

動画
・牧野くみのNO 鮭とば NO LIFE
https://www.youtube.com/@saketobalife

・牧野くみのNO 鮭とば NO LIFE：やすまるだし
https://youtube.com/playlist?list=PLWJ6CF5jOgmx16Cn52qEpYbbP3Fcsca81&si=i10eXkdNkY-YmYdH

CD等販売
・くみのみせ
https://saketobalife.thebase.in/

上記のサイトでＣＤを購入すると、
サインやメッセージもいただけます。このひと手間がとてもうれしいですね。


こんな感じで届きました。

感想：
サバノートとNO 鮭とば NO LIFEは、
YouTubeで見た通り楽しい歌でしたが、
あの川を目指しては、ロック調で歌詞がいい。
号泣ソングでした。これ聞いてずっと泣いてましたよ。
出来ればCDを専用機材でお聞きすることをお勧めします。

こういうのいいなあと思うけど、うちにはもう置く場所がありません；；

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これと似たようなものを使っていますが、入力端子が少ないんです；；

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以下、たこあさみの内容です。
私、たこあさみの宣伝はこちらｗ

たこちゃんらんどのたこあさみです。
この度、「やすまるだし公式アンバサダー」に
任命されました。
ぜひ動画を見ていただきたいと思います！
動画の概要欄にお得なお買い物が出来るリンクもありますのでそちらからのご購入でお得にお買い物してくれたらうれしいです。

予定期間：2023年10月中旬から１２月末日予定
月に2回かそれ以上動画アップをしていきます。
自己目標としては週１回＋ちょっとを予定しています。
リンクはこちらです。
動画-たこちゃんらんど
やすまるだし公式アンバサダー #PR
https://www.youtube.com/@takochanland


それ以外の動画とブログも見てね！
・動画-たこちゃんらんど
https://youtube.com/playlist?list=PL_v0b8dokyT30UDxZNAfBVovgJwQtNczF&si=Mr-mbM6U2XyqSS8H


・たこちゃんらんどファンブログ
https://fanblogs.jp/takoasami/


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MEMO:ジモティーでパソコンを持ち逃げされました。→とりあえず解決：2023年10月頭から11月後半

ほんとにいるんだ、夜逃げするやつ。
そして夜逃げは犯罪じゃないのだｗ
ちゃんと届ければ健康保険証やマイナンバーカードも持てるのだ。
人間的にはどうかと思うけど、犯罪じゃないから罪に問われるわけでもなく
普通に生きていけるのだｗｗｗ
でも、私にはまだそういうの、まねできないｗｗｗ

その事実を知って改めて驚きｗ
今回は勉強になりました。

※　このブログの読者様へ、
　この記事の内容は私、たこあさみのMEMO書きです。
　詮索等しないようお願いします。

※　とりあえず11月22日に千葉北警察と相手方から連絡があり、
　お金も振り込まれたことからあまりすっきrしない結果ですが金銭的には解決しました。
　（私の動いた内容からは足りない物でしたがこれ以上ごねたくないので終了しました）

2023年1月にＰＣとスイッチを貸して月々払いにして、
必要なくなったら返却してくださいと口約束をして、
2か月でスイッチは返却。それ以降もＰＣを月7000円で貸出、
今まで、遅れはあったものの、9月末までは支払いがありました。
そして、10月末分の支払いもいつも通り遅れていますｗ
11月8日までは11月９日までに絶対に支払うという事で、
メール連絡はとれていたのですがそれ以降音信不通になってしまいました。

11月9日〜
ジモティーアプリから有料でPCを貸し出したIさんという方と
連絡がつかずにトラブルになっています。
ジモティーサポートに相談。

埼玉県白岡市彦兵衛*****
Ｉさん

管轄の警察署：久喜警察署　0480-24-0110
〒346-0021
久喜市上早見154番地
https://www.police.pref.saitama.lg.jp/kenke/kesatsusho/kuki/index.html


警察相談専用電話
プッシュ回線：#9110 ダイヤル回線：048-822-9110
24時間受付(夜間及び土曜日・日曜日・祝日・年末年始は当直対応となります。)

11月15日に相手の住所に行ってみた。
→もぬけのから→近隣の方からたまたまお話を聞けました。
　一か月ほど前から住んでいないらしい。
→　久喜警察署に相談→相談を受けた記録は残してくれるという話に。
　ジモティーサポートから言われている被害届は受け付けてくれませんでした。

11月21日　ジモティーサポートからほかの警察署にも相談してみるよう言われて
　私の住所の管轄である千葉北警察にも相談。
　夜間の相談に行ったため、昼間の人に引き継ぎをしてくれるという事になりました。
11月22日　以前Iさんが住んでいた茂原市の二か所を現地確認。
1月に契約をした住所にいってみると、リホームされていてきれいになっていました。
無人。
前の前に住んでいたと思われるところに行ってみると、オーナーも住民が代わっていました。
半年前頃までIさん宛の荷物が届いていたそうですが、現在住んでいる方は
Iさんとは何の関係もないので受け取り拒否をしたそうです。
その住民の方はそれ以上知らないけど、駐在さんに聞いてみればという事で、
駐在所に行ってみるが、事件事故で外出中だったため、管轄の茂原警察署に行って
同内容を相談。記録を残してもらえることに。
そこで、千葉北警察の引き継いだ方から相談内容の確認の為入電。
確認の返答をしていったん終了。やはり刑事事件にはならないですが
あさみさんが困っていそうなのでどこまでできるかはわからないけど
出来る範囲で調べてみますという事でした。
その後、しばらくして、再び千葉北警察から入電。
私が何度もジモティーアプリ、メール、電話、ＳＭＳをしても音信不通だったＩさんに、
連絡がついたという事、近日中に支払いをすると約束してくれたこと、
本当に支払われたかどうか、進展があれば連絡をしてくれという事を伝えてもらいました。
それと同時位にＩさんからメール連絡「今すぐはらいます」→一時間ほど払われない。
やっぱりバックレかと思いましたが、だいぶたってからは要らいましたとメール。
銀行を確認すると振り込まれていました。
その後、千葉北警察署やほかの相談や協力をしてくれた方々へとりあえず解決したことを連絡。

とりあえず、私の分の金銭的には解決しました。
が、仕入れた情報によると余罪もありそうです。
あ、夜逃げは犯罪じゃないから余罪じゃないですね；；
逃げるが勝ちという事です。
まあ、ひどい話です。

通常、この手の相談で警察は相談を受けてはくれますが、
実際に動いてくれることは少ないそうです。
今回は千葉北警察さんが動いてくれて私はとてもラッキーでした。
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埼玉県白岡市の本

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埼玉県,白岡市,彦兵衛,管轄,警察

マジェスティー YP250 4D91 SG20J ヘッドランプ　左、下側切れる、、、交換したい　2023年11月中旬

※　追記：とりあえず、ＬＥＤの物を取り付けて問題無く使えています。
　詳細は暇になったら書きますが書かないかもです。まあ、私的には問題なく使えています。
　ハロゲンの物は未開封未使用です。予備パーツとして持っておきますが、
　次に玉切れになるころには部屋のどこかに埋まりそうなので
　必要な方がいらっしゃいましたらａｍａｚｏｎ価格でお譲りします。
　連絡ください。
　また14年間使用して切れてないほうのハロゲン玉も欲し型に差し上げます。
　Ｈ１１のハロゲン玉いっこだけ欲しい方に差し上げますので連絡ください。
　（近日中にジモティーに公開するかもです。）

※　追記：20日にａｍａｚｏｎから品物が届きました。
　結局買ったのはＬＥＤの安いのと、一番安いハロゲンのもの。
　アマゾンの配送袋は故意に開けたと思われる穴が開いており、
　中の品物は両方とも箱がボロボロ大ダメージ。
　ＬＥＤの方は箱を一度開けた形跡がありました。
　まだ、実際に使ってないのでどうなるか。
　後日取り付けたら記事を書きます。
　ここのところ、Ａｍａｚｏｎにはやられまくっています。
　う〜〜〜

以下、追記前の内容です。

この前、埼玉ツーリング行って帰ってきたらライトが切れてる。
左下側。
私のマジェスティは前期型なのでヘッドランプが下側H11、上側H7です。
玉切れしたのは一つですが、もう片側も劣化していると考えて2個セットで交換するのがいいですね。
2007年モデルで一回も交換していないので16年持ったという事ですね。長持ちしました。
電球は何を買おうかです。

ヤマハのバイクのパーツ確認はこちら
パーツリストやリコールの確認もできます。（時々変なcodeが表示されて見えない時があるｗ）
・お問合せ・製品サポート
https://www.yamaha-motor.co.jp/support/


純正品：2937円、、、これ、一つだよね、た、たかいｗ

↓　amazonさんでH11を検索、リンク先からH11を選択、
　680円で２個、、、安すぎる、、、ダイジョブかな？？？

KYOUDEN ハロゲンバルブ H4 H1 H3 H7 H8 H11 HB3 HB4 3000K 4300K 6000K 選択 H4 Hi/Lo 切替 55W 12V 車検対応 ヘッドライト フォグランプ バルブ交換のみ！2個セット (HB4（6000K）) 新品価格 ￥680から (2023/11/18 18:30時点)

↓　1661円で二つ。フィリップスさんだしベストセラーだから、大丈夫だよね？？

フィリップス 自動車用バルブ&ライト ヘッドライト ハロゲン フォグライト H11 3200K ヴィジョンプラス 車検対応 2個入り PHILIPS VisionPlus 12362VPS2 【Amazon.co.jp限定】 新品価格 ￥1,661から (2023/11/18 18:50時点)

↓　LEDがこの値段で買えちゃうのか！
　LEDの方が寿命が長くて明るいはず。使ってみようかな？

LTONXEN H11 LED ヘッドライト/フォグランプ H8 H9 H11 H16 兼用 LEDバルブ 爆光 ホワイト 6000K 新車検対応 車用 DC9-18V LED ヘッドライト ファンレス 一体型 2個入 新品価格 ￥2,580から (2023/11/18 19:06時点)

さて、たこあさみはどれを買うでしょうか？
買わないと直せないし、治らないと整備不良だし、危険です。
まあ、もう片方と廃ビームがつくからいいっちゃいいんだけどね。

取り付けたらレビューもしますのでお待ちくださいｗ

そういえば、V-BELT交換ランプもついちゃったな。
でも、まだちょっとはいいかな？でも切れると悲惨なんだよな。
近日中にバイク屋さんに相談に行こう。この辺直せる工具持ってないから。

4D9-17641-00　V-ベルト　1 10,318
同時にギアオイルの交換必要ですね、

困っています。激し老眼で、ブレーキパッドの状態が見えません、、、
今のところ大丈夫そうですが、見えないので心配ですｗ

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バイク屋さんはこちら
・モトパーク
https://fanblogs.jp/takoasami/archive/975/0
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＠　車、バイク（再読み込みで変わる物もあります！）





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＠　旅行、宿泊、温泉、地図等（再読み込みで変わる物もあります！）





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車もバイクも対応です！takoasamiも利用しています。

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一作：ディナー：中華料理　2023年11月15日

一作

所在地　：埼玉県さいたま市岩槻区本町3-9-1 パーラーサンケイ　２Ｆ
営業時間：
[月〜水・日]11:00〜24:00
[木]17:00〜24:00　祝日は12:00より
[金・土]11:00〜翌2:30
定休日　：無休

店舗情報は食べログから


たこあさみです。
本日は埼玉に用事の為、ディナーは埼玉の友人N隊員と再び合流。
私、25年ほど前に岩槻に住んでまして、そのころ時々言っていた一作さんに
行きたくなっていってみました。
個人的にはラーメンとチャーハンがおいしいお店の認識です。
ものすごく久しぶりに来たら、お店の雰囲気はガラッと変わっていました。
以前は薄暗くて大人おしゃれな雰囲気でしたが、
今回は、明るくライトでポップなイメージ。若向けにふった感じの内装色になっていました。
おいしい料理はそのままでしたので安心しました。





メニューは豊富で何を食べようかとても迷います。
写真のほかにもたくさんメニューがあります。



私は五目チャーハンと半ラーメンのセット、ラーメンは特製ラーメンにしました。



N隊員は3種のおかずの定食、半ラーメン付き、ラーメンは一作ラーメン



特製ラーメン（半）はとろみのある乳化スープで
若向けな感じのラーメンでした。若い頃はこれ好きでしたが、
年取ってくると１杯はきつい感じです。半ラーメンでよかったです。
麺は中細麺でおいし〜〜〜！



一作ラーメンは鰹節が香る魚介スープで麺は細麺。
今の私はこちらの方が好みです。次回は一作ラーメンを一杯食べたい！
できれば一作ラーメンのスープに特製ラーメンの麺を入れたいですｗ



この日はフライヤーが故障していて作るのに時間がかかるといわれたからあげ。
少し遅れて出てきましたが、これ、とってもおいしい！
マヨネーズがついていましたが、マヨネーズはもう少し少なくてよかったです。
パリッとした衣にしっかり味がついていておいしいからあげでした。

今回はチャーハンメインで食べたかったのですが、
チャーハンはとてもうまい！

たくさんの品数を少しづつシェア食いできてよかったです。
N隊員、食べすぎて体調不良になりました。
ランチでご飯を大量に食べてしまったのと、ディナーがランチ時間と近かったため
消化しきれていなかったのが原因と思われます。
以前は爆食いするN隊員が面白かったのですが、
やはり年ですよね。
そういえばラムちゃん食べ飲み放題した時も帰りに不調になりましたね。
ドカ食いをした後に体調不良を起こすことが多くなりました。
もう、N隊員はドカ食い禁止です。（笑）

ちなみに、私たこあさみは、
イタリアンのワインとチーズ禁止
冷えすぎたドリンク禁止、飲み物はなるべく常温かそれ以上で、です。
おなかが下りますｗ

海鮮チャーハンがおいしかった記憶もあるので
次回は海鮮チャーハン食べてみたいです。

ごちそうさまでした。また来たいです。
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最近の外食はこちら
・松屋 春日部豊町店:松のやメニュー利用：ランチ：ごはん食べ放題　2023年11月15日
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・スシロー 稲毛園生店　2023年11月7日　（回転すし）
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・新時代 錦糸町南口店　2023年11月4日　（居酒屋）
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・飲食店検索用バナー類ご利用ください！
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