6月度の飲食の記録はこちら
・そばダイエット始めましたｗ 2023年6月7日〜
https://fanblogs.jp/takoasami/archive/2668/0
6月からそばダイエット、たまにさぼりますが、
断続的に継続中。飲食の記録です。
7/1
・朝、昼、夕食：もりそば
7/2 そば無し
・朝食：ファミマ：スパムおにぎり：ウーロン茶
・昼食：田所商店：九州麦みそらーめん
・夕食：船橋居酒屋てんま：レモンサワー飲み放題
7/3
・昼食：もりそば
・朝食、夕食はなし
7/4
・朝食：もりそば
おしゃべり動画あり。
そばダイエット継続中：最近の悩みしゃべる：2023年07月04日
https://youtu.be/fj9tHlskOy0
・昼食：カレーそば（乾麵、プレミアムレトルトカレー）
今回のレトルトカレーについてはこちら
https://fanblogs.jp/takoasami/archive/2654/0
・夕食：もりそば
7/5
・朝、昼、夕食：もりそば
7/6
・朝食：もりそば、ウインナー、シソ
https://youtu.be/bnebnk53kDA
・昼食：もりそば
・夕食：カレーそば：野菜サラダ：レトルトカレー：七味唐辛子：マヨネーズ
https://youtu.be/2itq8tcmkXM
7/7
・朝食：そばサラダ：カット野菜：七味唐辛子：マヨネーズ
https://youtu.be/4AjihzkBvm4
・夕食：もりそば
7/8
・昼食：バターチキンカレーそば
https://youtu.be/4AjihzkBvm4
・夕食：もりそば
7/9
・昼食：そばサラダ、かつ丼弁当
https://youtu.be/7SoClAexOl0
・夕食：もりそば（流水麺）、ポテトサラダ＋和風サラダ
7/10
・昼食：外食：ゆで太郎：うな丼セット
https://fanblogs.jp/takoasami/archive/2692/0
・夕食：そば無し：ポテトサラダのみ
7/11
・昼食：もりそば（乾麵）、ポテトサラダ、目玉焼き、野菜炒め
https://youtu.be/WZFYcow8cXg
・夕食：もりそば（乾麵）、ポテトサラダ
7/12
・朝、夕食：もりそば（乾麵）
・昼ナシ
7/13
・朝、夕食：もりそば（乾麵）
・昼ナシ
7/14
・朝食：JR駅改札前のそばやでぶっかけそば400円
https://fanblogs.jp/takoasami/archive/2694/0
昼食：そばなし：博多劇場五反田で誕生会：餃子53個ｗ４人で食べました。
https://fanblogs.jp/takoasami/archive/2695/0
夕食（深夜）：そばなし：稲毛のひむろで塩ラーメン
超腹パン
7/15 そば無し
日中はおなかがすかずに何も食べず、
・夕食（深夜）：お土産の大阪ハイボールとお好み焼きせんべい
https://youtu.be/DsyVP16op3U
7/16
・朝、夕食：もりそば（乾麵）
・昼ナシ
7/17
・朝：チョコモナカジャンボ＠ファミマ
https://fanblogs.jp/takoasami/archive/2696/0
・昼：せいろそば、天ぷらセット＠とんでん
https://fanblogs.jp/takoasami/archive/2697/0
・夕：もりそば（乾麵使用）、なすの煮びたし（頂き物）
7/18
・朝：そば無し：すき家：ハムエッグ朝食
https://fanblogs.jp/takoasami/archive/2698/0
・昼：上田：刀屋：もりそば（普）
https://fanblogs.jp/takoasami/archive/2699/0
・夜：そば無し：スーパーのおつまみと缶ビール
7/19 そば無し
・朝：そば無し：菓子パン：バナナ
・昼：そば無し：黒部ダムカレー
https://fanblogs.jp/takoasami/archive/2700/0
・夜：ラーメンおおぎや：塩ラーメン：無慮ご飯2ハイ
https://fanblogs.jp/takoasami/archive/2701/0
7/20
・朝：えんどうスナック：南部せんべい：缶ビール
・昼：もりそば（乾麺使用）
・夜：もりそば（乾麺使用）
7/21
・朝：もりそば（乾麺使用）
・昼：もりそば（乾麺使用）シソトッピング
・夜：もりそば（乾麺使用）
7/22
・夜：飲み会：ビールたくさんｗ
https://fanblogs.jp/takoasami/archive/2707/0
7/23
・昼 ダムカレー試作、失敗ｗ
たこあさみ的、黒部ダムカレー試作、練習
https://youtu.be/arVUG5ptVyU
普通においしくカレーをいただきましたｗ
・夜：もりそば（乾麺使用）シソトッピング
7/24
・昼：もりそば（乾麺使用）合鴨のパストラミ２切れトッピング
・夜：もりそば（乾麺使用）
7/25
・昼：もりそば（乾麺使用）
・夜：もりそば（乾麺使用）
7/26
・昼：稲毛駅のそば屋でタコのかき揚げそば
いろり庵きらく 稲毛店 2023年7月26日
https://fanblogs.jp/takoasami/archive/2708/0
・夕：日高屋：焼き鳥丼、緑茶ハイ
中華食堂 日高屋 新越谷東口店 2023年7月26日
https://fanblogs.jp/takoasami/archive/2709/0
・夜：うまい棒、ヤクルト、オロナミンC、ウイスキーｗ
（食べたものと写真で察してくれたらうれしいですｗ）
7/27 そば無し
・朝：西友の酢豚、おにぎり２個
・昼：ラーメンショップのネギラーメン750円
ラーメンショップ○化 市原山木店 2023年7月27日
https://fanblogs.jp/takoasami/archive/2710/0
・夜：ＯＫの焼き鳥丼、ストロングチューハイのゼロコーラ割り
7/28
・昼：もりそば（乾麺使用）ゆで卵、ソーセージ、シソトッピング
・夜：もりそば（乾麺使用）
7/29
・朝：ミニストップ：鮭おにぎり：コーンマヨネーズのパン：みかんの天然水
朝食：ミニストップ 千葉ニュータウン白井店 2023年7月29日
https://fanblogs.jp/takoasami/archive/2711/0
・昼：サバ味噌煮定食（銚子）
万祝（まいわい）：ツーリング：ランチ：海鮮 2023年7月29日
https://fanblogs.jp/takoasami/archive/2712/0
・夜：もりそば（乾麺使用）
7/30
・昼：もりそば（乾麺使用）
・夜：レモンサワー、お菓子（頂き物！）
7/31
・昼：お土産と弁当で豪華な食事。
いりこ酒（ワンカップ）、鯛味噌、
サーモン尽くし（弁当）、油淋鶏弁当、和風サラダ、マヨネーズ
横須賀海軍カレーコロッケ、イカリソース、
鯛味噌そば（流水麺使用）
昼から飲んでべろんべろんですが、これから寝て夜働くので許してニャン。
夜：鯛味噌（お土産）そば（流水麺使用）、横須賀海軍カレーコロッケ、レモンサワー（頂き物！）
そばはこれを買ってみて連食しています。
 | 新品価格 |
そばつゆのベースはこれを使用
 | 新品価格 |
シソ、パセリ、ネギ、その他いろいろ。
必要な分を取りに来てくれた人に差し上げます。
詳しくはジモティーから問い合わせください。
・パセリ。必要な分だけ
https://jmty.jp/chiba/sale-oth/article-10990u
----------------------------------------------------------------------------
amazonでお買い物！
楽天でお買い物！
----------------------------------------------------------------------------
このブログのキャラクター「たこちゃん」が
LINEスタンプに！是非、ご覧ください！
LINE STORE URL:
https://store.line.me/stickershop/author/95006/ja
------------------------------
にほんブログ村
そば,日本そば,ヘルシー,ダイエット
